Angielskie śniadanie - 8 tradycyjnych receptur

Śniadanie angielskie obejmuje ściśle określone produkty, które nie zmieniają się przez wieki. Wiedza i przepisy przekazywane są z pokolenia na pokolenie. Specjalna różnorodność potraw nie różni się, ale okazują się być odżywcze i dość wysokokaloryczne.

Tradycyjne angielskie śniadanie: kompozycja potraw

Brytyjczycy tradycyjnie rozpoczynają dzień od filiżanki herbaty, którą zawsze piją w łóżku. Następnie podano na stole owsiankę.

Następnie obowiązkowe siedem produktów:

  • dwie smażone kiełbaski;
  • smażony klasyczny bekon z chrupiącą skórką;
  • parę pomidorów posypanych masłem pozostałym z bekonu;
  • pieczone pieczarki;
  • biała fasola z pomidorem;
  • smażone jajka, tradycyjnie gotowane z dwóch jaj;
  • dwa tosty, masłem lub dżemem.

Przemyć go filiżanką kawy, herbatą z mlekiem lub sokiem pomarańczowym. Od czasu do czasu w diecie zawarte są naleśniki z dżemem lub mlekiem i płatkami.

Wszystkie wymienione produkty są rozprowadzane na jednym talerzu. Pośrodku zawsze znajduje się miejsce honoru zajmowane przez jaja, pozostałe produkty je tworzą.

Tradycja przygotowywania obfitego śniadania pochodzi z dawnych czasów. W biednych rodzinach Brytyjczycy musieli jeść mocno rano, aby ciężko pracować przez cały dzień.W porze lunchu nie mieli czasu, aby zjeść dodatkowe posiłki, a następny posiłek przyszedł dopiero późnym wieczorem. Wysokokaloryczne śniadanie podawane przez cały dzień.

I pomimo tego, że czasy się zmieniły dawno temu, a rytm życia stał się o wiele łatwiejszy, tradycja spożywania solidnych pokarmów rano pozostała.

Klasyczny bekon i jajka po angielsku


Nie ma klasycznego angielskiego śniadania bez bekonu i jajecznicy. Liczba produktów jest obliczana dla dwóch porcji.

Składniki:

  • jajko - 4 szt .;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. łyżki;
  • boczek - 6 plasterków;
  • sól;
  • grzanki - 4 szt .;
  • pomidor - 1 szt .;
  • chili w proszku - 0,1 łyżeczki;
  • Papryka - 0,5 łyżeczki.

Gotowanie:

  1. Pokrój pomidora na cztery części.
  2. Rozgrzej patelnię. Umieść boczek. Utrzymaj półtorej minuty, skręć. Trzymaj tyle czasu. Umieść na talerzu pokrytym papierowym ręcznikiem. Przykryj pokrywką.
  3. Nie płucz patelni, aby wlać pachnący olej. Umieść pomidory. Posyp chillies i paprykę. Przytrzymaj przez minutę. Pokonaj jajka. Solone. Mieszaj przez dwie minuty. Żółtko powinno być całe i nie smażone.
  4. Załóż dwie potrawy. Następnie umieścić boczek i grzankę.

Fasolka po bretońsku w sosie pomidorowym


To rozgrzewające danie pomoże wesprzeć energię życiową i dobry nastrój. Podaruje radość przez cały dzień.

Składniki:

  • sucha fasola - 1,5 filiżanki;
  • czosnek - 2 ząbki;
  • cebula - 1 szt .;
  • cukier - 1 łyżeczka;
  • pikantne zioła;
  • olej;
  • pieczarki - 140 g;
  • marchewki - 1 szt.;
  • pomidory w swoim własnym soku zmiażdżone - 200 g

Gotowanie:

  1. Wieczorem zalej fasolę wodą. Gotować rano. Do czasu zajmie to około dwóch godzin.
  2. Marchewki będą potrzebować sześcianów.
  3. Cebula - w małych kawałkach.
  4. Wyślij warzywa na patelnię, polej oliwę, usmaż. Cebula prowadzi do stanu przezroczystości. Wystarczy 3-5 minut. Przenieś do dowolnego pojemnika.
  5. Pokrój grzyby. Miejsce na patelni smażonych warzyw. Siedem minut później. Zwróć warzywa z powrotem. Wlać ziemne pomidory. Słodziutki Posyp ziołami. Dodaj fasolę i posiekane ząbki czosnku. Mieszaj i gotuj przez 3 minuty.

W rzeczywistości bardzo niewielu Anglików robi to danie w domu. Najczęściej produkt kupuje się w puszkach w supermarketach i rozgrzewa.

Angielskie śniadanie naleśników z dżemem


Sucha i bardzo smaczna - to angielskie naleśniki. Okazuje się puszysty i zwiewny. Główną różnicą od naszych jest to, że naleśniki są gęste i do gotowania nigdy nie dodają oleju do patelni.

Składniki:

  • mleko - 210 ml;
  • sól - szczypta;
  • proszek do pieczenia - 2 łyżeczki;
  • cukier - 2 łyżki. łyżki;
  • wanilia - szczypta;
  • jajko - 3 szt .;
  • mąka - 135 g;
  • dżem;
  • masło - 2 łyżki. łyżki.

Gotowanie:

  1. W żółtkach zalać solą. Pokonaj trzepaczką. Wlać mleko i wlać mąkę. Wymieszaj. Dodaj proszek do pieczenia. Kontynuuj mieszanie, aż masa stanie się jednorodna.
  2. Włącz mikser i zmień białka w pianę. Wyślij ciasto i delikatnie wymieszaj.
  3. Roztop masło i wlej do ciasta. Wymieszaj.
  4. Podgrzej patelnię i zalej masę kadzi. Gdy na powierzchni pojawią się bąbelki - odwróć się. Fry.
  5. Umieść na talerzu i podawaj z dżemem. Brytyjczycy wolą truskawkowy przysmak.

Owsianka z kremem


Nawet panowie jedzą to danie śniadaniowe. Spróbuj prawdziwej angielskiej opcji gotowania.

Składniki:

  • cukier - 3 łyżeczki;
  • woda - 950 ml;
  • powidła śliwkowe;
  • płatki owsiane - 2 filiżanki;
  • sól - 3 g;
  • krem - 125 ml.

Gotowanie:

  1. Sól wodę. Zakryj płatki. Aby zagotować. Gotuj pięć minut. Płatki powinny być miękkie.
  2. Włożyć do miski. Wlać śmietankę. Posyp cukrem. Podawaj z dżemem.

Kiełbasa i przepis na pieczarki


Angielskie śniadanie jest dość gęste.Mamy takie danie, które można wykorzystać o każdej porze dnia.

Składniki:

  • gęsta kiełbasa - 1 szt .;
  • Bułgarska papryka - 1 szt.;
  • olej roślinny;
  • pieczarki - 5 szt .;
  • fasola w puszkach - 0,5 słoika;
  • sól;
  • jajko - 2 szt .;
  • pieprz;
  • wędzony boczek - 2 paski;
  • kaszanka - 1 sztuka;
  • masło;
  • chleb - 2 sztuki;
  • pomidory - 1 szt.

Gotowanie:

  1. Fasola wraz z sosem przenosi się na patelnię. Posypać pieprzem i rozgrzewać przez dziewięć minut na małym ogniu. Dodaj masło. Wymieszaj.
  2. Teraz potrzebujesz grilla. W średniej temperaturze smażyć kiełbasy. Usuń naczynie. Smażyć boczek.
  3. Umieść całe pieczarki i pomidory, pokrój na dwie części na patelni. Wlać masło i usmażyć.
  4. Na patelni ułóż kaszankę. Pokonaj jajka. Fry. Wysuszyć chleb w tosterze.
  5. Rozgrzej danie i umieść wszystkie przygotowane produkty. Podawać z mocną herbatą.

Kupując kiełbaski, pamiętaj, że angielski - nie jak nasza mleczarnia. Są to pikantne parówki lub kiełbaski z kurczaka lub wieprzowiny.

Tosty w języku angielskim

Żadne angielskie śniadanie nie jest kompletne bez tostów. Możesz po prostu usmażyć chleb lub przygotować niezwykle smaczne danie.

Składniki:

  • ser - 90 g;
  • piwo - 650 ml;
  • chleb - 4 sztuki;
  • masło - 1 łyżka. łyżka;
  • żółtko - 2 szt.

Gotowanie:

  1. Pokrój kawałki chleba na pół. Rozpuść masło na patelni. Połóż chleb. Fry.
  2. Zetrzeć ser. Solone. Wlać żółtka i piwo. Powstały masowy puch każdego kawałka chleba. Warstwa musi być gruba. Posypać pieprzem.
  3. Wyślij do mikrofalówki na małej pojemności, roztop ser.

Możesz przygotować prostszą wersję na śniadanie. Aby to zrobić, wysusz chleb w tosterze, aby uzyskać różowy kolor. Podawać z solonym masłem lub dżemem pomarańczowym.

Krem jajeczny na tosty

Aby urozmaicić smak kremu, możesz dodać do swojego gustu wszelkie dodatki: jagody, likier, migdały, kakao, miętę.

Składniki:

  • cukier waniliowy - 4 łyżeczki;
  • 11 żółtek temperatura pokojowa;
  • sól morska - 0,1 łyżeczki;
  • krem - 850 ml;
  • laski cynamonu - 2 szt .;
  • cukier -210 g

Gotowanie:

  1. Aby krem ​​okazał się nasycony, posyp je natychmiast solą.
  2. Chwytacze biorą cynamon i trzymają się, ciągle obracając, przez zapalniczkę przez pół minuty. Podziel na kawałki.
  3. Wlać połowę cukru i cukru waniliowego do śmietany. Umieść cynamon. Aby zagotować.Nalegaj na pokrywę ćwierć godziny. Cynamon, aby go zdobyć.
  4. W żółtkach zalać resztką cukru. Pobij się. Masa powinna stać się biała. Zagotuj śmietankę. Stale wymieszać żółtka w małych porcjach kremowej masy.
  5. Gotować śmietankę otrzymaną na małym ogniu. Masa powinna zgęstnieć. Wlać do miski i przykryć folią. Pomoże to śmietance nie zostać przykrytą skórką. Ochładź to.

Jak i co przesłać

Angielskie śniadanie ma dużo kalorii i jest bardzo ciężkie. Potrafi nasycić ciało przez cały dzień. Nie inaczej jest w różnorodności, ale tradycyjnie jej skład nie zmienia się od kilku stuleci.

Śniadanie składa się z kilku dań, które muszą być umieszczone na jednym talerzu i podawane w określonej wersji kolorystycznej. Para oczu żółtych jaj graniczy białe chmury smażone białkami różowawe fasola, brązowe grzyby, prawie czarny kiełbasy, nasycone pomidorowy złotą plamę i tosty krawędź.

 

Dopełnij słynnego śniadania dużą butelką keczupu. Podawane z filiżanką kawy, herbatą z mlekiem lub sokiem pomarańczowym.