Pyszne witaminy, znane nam od dzieciństwa - kwas askorbinowy z glukozą. Być może jest to jeden z najbardziej znanych i kupowanych suplementów diety. Dlaczego jest to potrzebne, jak z niego korzystać i czy istnieją przeciwwskazania do stosowania tego leku, dowiadujemy się z tego artykułu.
Forma uwalniania, skład i opakowanie
Co to jest kwas askorbinowy? Ta nazwa kryje w sobie jedną z najważniejszych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu naturalnego związku - witaminy C. W swojej naturalnej postaci występuje w różnych stężeniach w prawie wszystkich produktach pochodzenia roślinnego - ziołach, warzywach i owocach.
"Mistrzami" w zawartości enzymu są dzika róża, rokitnik zwyczajny i czarna porzeczka. W przeciwieństwie do popularnego przekonania, że ta biologicznie aktywna substancja występuje najczęściej w cytrusach, jest to błąd: nawet w kapuście lub koprze witamina C jest dwa razy większa niż w cytrynie.
Ascorbic, który kupujemy w aptece, jest produkowany przemysłowo, z powodu fermentacji glukozy.
Uwolnij go w różnych postaciach dawkowania:
- pigułki i tabletki do żucia;
- tabletki rozpuszczalne w proszku i wodzie do przygotowania roztworu;
- roztwory iniekcyjne;
- spada.
Witamina C ma bardzo kwaśny smak, dlatego jest połączona z glukozą. To nie tylko poprawia smak leku, ale także poprawia właściwości farmakologiczne. Glukoza to źródło energii i substancja antytoksyczna.
Glukoza askorbinowa sprzedawana jest w plastikowych słoiczkach z pokrywką, w blistrach papierowych i bezkomórkowych opakowaniach po 10 sztuk. W formie - to płaskie okrągłe tabletki z ryzykiem w środku. Każda z nich zawiera witaminę C 75-100 mg i glukozę około 800 mg. Przy okazji, można kupić askorbiki nie tylko w aptece, ale także w wielu sklepach spożywczych. Ale nie powinieneś robić tego wcale bez specjalnej potrzeby.
Korzyści i szkody ascorbinka
Witamina C jest niezwykle ważna dla osoby. Bierze udział w metabolizmie i powstawaniu hormonów, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tkanki łącznej i kostnej. Poprawia wchłanianie żelaza, reguluje działanie odporności, spowalnia proces starzenia i zmniejsza ryzyko rozwoju onkologii.
Jeśli ta witamina nie wystarczy, organizm deklaruje następujące objawy:
- ochrona immunologiczna zmniejsza się, osoba staje się podatna na choroby różnego pochodzenia (szczególnie - ARD);
- skóra staje się blada, skłonna do wysuszenia, rany i uszkodzenia goją się przez długi czas, mogą pojawić się czerwone plamki - ślady podskórnych krwotoków;
- dziąsła krwawią, zęby mogą się poluzować;
- bolące nogi i okolice kośca;
- paznokcie i włosy stają się kruche.
Ale nie zawsze to, co daje organizmowi kwas askorbinowy z glukozą, jest dobre, a także może powodować szkody. Stanie się tak, jeśli weźmiesz go w nadmiarze, zaniedbując normy dawkowania.
Kiedy hiperwitaminoza takie reakcje są możliwe:
- zwiększone stężenie kwasu w moczu;
- tworzenie kamieni nerkowych;
- nieprawidłowości w trzustce;
- dysfunkcja aparatu wyspowego;
- wzrost poziomu estrogenu w ciele kobiety.
W przypadku przedawkowania leku często obserwuje się reakcje alergiczne, wymioty, nudności i wzrost stężenia glukozy we krwi (dlatego nie zaleca się przyjmowania leku w cukrzycy).
Jak przyjmować Glukozę witaminy C dla dorosłych i dzieci
Niestety organizm ludzki nie syntetyzuje niezależnie witaminy C, dlatego jedynym źródłem tego ważnego elementu jest spożywanie pokarmu. Ten związek jest bogaty w pokarmy roślinne, występuje również w niektórych produktach pochodzenia zwierzęcego - na przykład w wątrobie wołowej, w mleku (całkiem sporo).Jednak surowe pożywienie nie jest praktykowane przez wszystkich, a podczas obróbki cieplnej żywności witamina ulega zniszczeniu. Dlatego zaleca się przyjmowanie farmaceutyków wraz z ich zawartością jako dodatkowego źródła kwasu askorbinowego.
Instrukcja użycia w postaci informacji na etykiecie dołączonej do każdego opakowania ascorbinki z glukozą.
Zwykle dawkowanie to:
- dorośli - na tablecie trzy razy dziennie;
- dzieci - według wskazań.
Średnio dzienne zapotrzebowanie na kwas askorbinowy u dorosłych wynosi około 90 mg, a jeśli osoba pali, dawka zwiększa się o 35 mg (maksymalna dopuszczalna dawka na dzień wynosi do 2000 mg).
Dzieci przepisane z ostrożnością, suplementy diety nie są tak nieszkodliwe, jak wielu myśli. Przedawkowanie może mieć poważne konsekwencje. Tak więc, dzieci poniżej jednego roku wymagają nie więcej niż 40 mg witaminy, dzieci poniżej 14 lat - do 60-70 mg. Oznacza to, że jedna tabletka dziennie może być więcej niż wystarczająca. Przebieg leczenia wynosi 3-4 tygodnie i może zostać przedłużony na zalecenie lekarza.
Podczas ciąży i karmienia piersią
Pomimo faktu, że askorbinina jest przydatna, aw okresie ciąży i laktacji u kobiet wzrasta zapotrzebowanie na witaminę C, nie zaleca się stosowania suplementów diety bez wskazań lekarza.Lepiej jest dać pierwszeństwo naturalnej witaminy, która jest w pożywieniu, lub analogu bez glukozy. Nadmiar kwasu askorbinowego w diecie kobiety w ciąży może powodować rykoszetowanie skóry płodu.
Interakcje leków
Kwas askorbinowy z tabletkami glukozy łączy się z większością wspólnie przyjmowanych leków, jednak wszystkie niuanse są tak złożone.
Na przykład witamina C ma następujące działanie:
- pomaga zwiększyć stężenie niektórych antybiotyków (w szczególności penicyliny i tetracykliny);
- pomaga w lepszej absorpcji żelaza;
- zmniejsza działanie antykoagulantów, w tym heparyny;
- wchłaniane gorzej przez połączone stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych i kwasu acetylosalicylowego;
- zmniejsza działanie niektórych leków psychotropowych.
Podczas przepisywania jakiegokolwiek środka leczniczego podczas leczenia kwasem askorbinowym, konieczne jest wyjaśnienie z lekarzem prowadzącym potencjalnego niebezpieczeństwa związanego ze wspólnym użyciem tych preparatów. A jeśli to konieczne, przestań przyjmować suplementy diety.
