Stosowanie olejku z wiesiołka, jak przyjmować - instrukcja

Olej z wiesiołka jest wysoko oczyszczonym produktem, bogatym w nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny Omega-6. Wadą tych związków jest widoczne na metabolizm, co z kolei wywołuje pojawienie się zaburzeniami hormonalnymi charakter.

olej z wiesiołka (w innym zakładzie o nazwie pierwiosnka, czy wiesiołka) są bardziej zalecane dla kobiet, ponieważ ich ogólny stan zdrowia fizycznego i psychicznego oraz silnie związany z hormonami. kwasy tłuszczowe z nasion wiesiołka wypierają substancje czynne sposoby syntezy do równowagi, co przyczynia się do pozbycia się przykrych dolegliwości związanych z zaburzeniami sfery reprodukcyjnego.

Skład i korzyści dla organizmu

olej wysokiej jakości uzyskuje się poprzez tłoczenie na zimno nasion dojrzałych roślin. Taki produkt nie zawiera żadnych dodatków chemicznych i zachowuje największą liczbę przydatnych składników.

Badanie składu oleju, w coraz większym stopniu wykazują linolowy (73%) i w mniejszym kwasu y-linolenowego (10%). produkty roślinne zawarte także około 7% kwasu oleinowego (omega-9), ale nie stanowią takiego zainteresowania jak powyżej substancji, co jest powszechne w produktach konsumpcyjnych: mięsa wieprzowego, wołowego, oleju rybnego, oliwka, słonecznik i innych olejów.

Kwasy linolowy i γ-linolenowy należą do rodziny Omega-6. Korzystnymi właściwościami tych związków są zdolność do stymulowania produkcji prostaglandyn, które są niezbędne do normalnego funkcjonowania układu rozrodczego.

Brak prostaglandyn zamienia się w zakłócenia cyklu miesiączkowego. Brak nienasyconych kwasów tłuszczowych wywołuje pojawienie się zespołu napięcia przedmiesiączkowego i nieprzyjemnych wrażeń związanych z menopauzą.

  • Omega-6 to prekursory hormonów płciowych. Picie wieczornego oleju z wiesiołka pomaga ustalić cykl i pozbyć się bolesnych objawów podczas menstruacji.
  • Nienasycone kwasy tłuszczowe hamują zakrzepicę. Odgrywają ważną rolę w zapobieganiu zawałom serca, obniżaniu poziomu cholesterolu i ochronie serca przed działaniem adrenaliny.
  • Olej z wiesiołka hamuje syntezę cytokin i leukotrienów, które powstają w wyniku reakcji zapalnych. W związku z tym nienasycone kwasy tłuszczowe osłabiają zespół bólowy.
  • Olej z nasion Oslinika wspiera układ odpornościowy, promując produkcję przeciwciał.
  • Roślinny lek z wiesiołka jest doskonałym przeciwutleniaczem.Chroni komórki przed przedwczesnym starzeniem. Odżywia skórę od wewnątrz, utrzymuje normalny poziom wilgoci.
  • Produkt nadaje się do walki z chorobami skóry. Zmniejsza nasilenie objawów zapalenia skóry. Przyczynia się do wczesnego bliznowacenia się gojących się ran i wrzodów.
  • Wiesiołek jest przydatny dla układu nerwowego. Olej służy do leczenia zaburzeń psycho-emocjonalnych, chorób spowodowanych zaburzeniami przekazywania impulsów nerwowych. Lekarstwo łagodzi drażliwość i napięcie.
  • Ten olej można przyjmować jako adaptogen. Usuwa metale ciężkie i toksyny. Zwiększa odporność organizmu na niekorzystne warunki środowiskowe.

Olej z wiesiołka działa na zewnątrz i wewnątrz. Po aplikacji kursu wielu ludzi zauważa poprawę stanu skóry, paznokci i włosów. Niektórzy widzą pozytywne zmiany nie tylko w wyglądzie, ale także w nastroju.

Przydatne właściwości podczas ciąży i jak zażywać?


Korzyści z oleju objawia się w okresie przygotowania do ciąży. To poziom hormonów i stwarza warunki do najwcześniejszej koncepcji.

Wraz z początkiem ciąży należy zaprzestać ciąży.Może być przedłużony nie wcześniej niż 24 tygodnie.

Nienasycone kwasy tłuszczowe przygotowują szyjkę macicy do porodu. Aby uzyskać efekt olejku, należy go stosować przez długi czas. Aby uniknąć porodu przedwczesnego, zacznij od małych dawek: 1000 mg na dzień, podzielonych na trzy dawki.

W prawidłowym przebiegu ciąży od 30 tygodni dawka jest zwiększana do 1500 mg na dobę. Po 34 tygodniach olej może być spożywany w ilości 3000 mg na dzień.

Wybierając produkt w postaci kapsułek łatwiej jest obserwować dawkowanie. Aby uzyskać lepszą absorpcję, tabletki żelatynowe należy przyjmować z jedzeniem.

Jeśli do 34 tygodni występują powikłania w postaci dokuczliwych bólów lub regularnych skurczów macicy, lek należy odstawić natychmiast.

Biorąc pod uwagę normalną wrażliwość oleju z wiesiołka w okresie ciąży:

  • wzmacnia naczynia krwionośne;
  • stabilizuje ciśnienie krwi (zapobiega rozwojowi stanu przedrzucawkowego);
  • poprawia odżywienie płodu;
  • zmniejsza ryzyko przedwczesnego dojrzewania łożyska;
  • zwiększa elastyczność tkanek, w tym blizny, co jest szczególnie ważne w przypadku kobiet poddawanych cięciu cesarskim.

Olej z wiesiołka stosuje się zarówno do zachowania ciąży, jak i przygotowania do porodu.

Olej przed porodem - wszystkie za i przeciw


Nie ma naukowego uzasadnienia dla stosowania pierwiosnka wieczornego jako środek położniczy. W swoich zaleceniach położnicy i ginekolodzy raczej odnoszą się do doświadczenia zawodowego.

Należy zauważyć, że olej zwiększa elastyczność więzadeł i tkanek kanału rodnego, zmniejszając w ten sposób prawdopodobieństwo rozerwania. A ponieważ lek ten jest substancją podobną do hormonu, przyspiesza dojrzewanie szyjki macicy i ogólnie przygotowuje ciało do udanego porodu.

Będąc prekursorami hormonów płciowych, prostaglandyn, produkowanych pod działaniem oleju, stymulują pracę, zapobiegając perezhazhivanie. Większość lekarzy zgadza się, że oczywisty efekt konsumpcji oleju można odczuć tylko poprzez przyjmowanie go przez kilka miesięcy.

Aby przygotować się na poród, należy rozpocząć picie od 24-30 tygodni. W niecałym krótkim czasie narzędzie nie będzie miało czasu na działanie.

Jednak każdy organizm jest indywidualny, dlatego u niektórych kobiet olej może wywoływać wczesne zmiękczenie szyjki macicy, co wiąże się z zagrożeniem zachowaniem ciąży. Dlatego przy najmniejszych niedogodnościach należy go anulować.Możliwość wykorzystania oleju jako preparatu do porodu powinna być poparta opinią lekarza.

Użyj w ginekologii


Olej z nasion Oenothera zapewnia korzystną równowagę hormonalną i pomaga organizmowi zwalczać choroby ginekologiczne. Leczy erozję szyjki macicy spowodowaną infekcjami i zapobiega dalszemu rozwojowi patologii.

Suplement diety może być stosowany w profilaktyce raka, w tym w profilaktyce raka piersi. Olej roślinny jest dobrym adiuwantem w leczeniu endometriozy.

Instrukcje dotyczące stosowania kapsułek olejowych


Produkt jest dostępny w dawkach: 500, 1000 i 1300 mg. W zależności od sytuacji (w celu zapobiegania niedoborom nienasyconych kwasów tłuszczowych, z ostrym brakiem substancji lub intensywnym przygotowaniem do porodu), zaleca się przyjmowanie od 3 do 6 tabletek dziennie.

Olej w kapsułkach jest najlepiej wchłaniany podczas jednoczesnego spożycia z jedzeniem. Dla jednolitego spożycia substancji dzienną dawkę należy podzielić na 2-3 dawki.

Narzędzie jest stosowane w kursach przez 30 dni z częstotliwością 3-4 razy w roku.

Jak stosować w kosmetologii


Olej z wiesiołka dodaje się do wszystkich rodzajów produktów pielęgnacyjnych: kremów, balsamów, balsamów, serum, masek. Doskonale nawilża skórę. Obsługuje turgor. Zwalcza oznaki starzenia: napina kontury twarzy i eliminuje zwiotczenie.

Produkty do włosów odżywiają cebulki. Dodatek w postaci oleju z wiesiołka zwiększa elastyczność i zmniejsza łamliwość włosów. Sprawia, że ​​loki są bardziej posłuszne, a także rozwiązuje problem nadmiernej tłustej skóry głowy.

Kremy do rąk zmiękczają naskórek, wzmacniają paznokcie. Zapobiegaj rozwarstwieniu się płytki i zmniejsz kruchość.

Przegląd producentów suplementów diety

Wśród leków dostępnych w aptekach najbardziej popularne są:

  • olej z wiesiołka z Solgar;
  • Kapsułki Ginocomfort;
  • Uzupełnia Natures Bounty.

Pierwsze i ostatnie leki są najbardziej poszukiwane. Są produkowane przez renomowanych amerykańskich producentów. Te suplementy diety sprzedawane są zarówno przez sieć aptek, jak i przez Internet. Jeśli jednak Solgar jest dość łatwy do zdobycia, to Natures Bounty jest raczej rzadkim narkotykiem, ale to on ma największe zapotrzebowanie.

Oba rodzaje oleju otrzymuje się przez tłoczenie na zimno.Lek Solgar jest nieco tańszy. Można go uzyskać za 900 rubli, a cena za kapsułki Nether's Bounty zaczyna się od 1100 rubli.

Konsumenci szacują pierwszy lek na 4,8 z 5 punktów. Z reguły jest postrzegana pozytywnie lub neutralnie. Bardzo rzadko kapsułki Solgar nie działają. Drug Nature Bounty wszyscy kupujący jednogłośnie oceniają na pięć.

Olej Ginokomfort - środek produkowany w Rosji. Wydany z aptek za cenę około 600 rubli. Jakość nie ustępuje importowanym odpowiednikom. Jego skuteczność potwierdza ocena konsumencka 4,7 na 5.

Analogi oleju z wiesiołka

Leki podobne do olejku z wiesiołka mają kobiece ciało:

  • "Femikaps";
  • "Gynekol";
  • Olej Weleda.

Kapsułki "femikaps" wyprodukowane w Finlandii. W naszych aptekach kosztują niewiele mniej niż 2000 rubli. Są to złożone witaminy roślinne z ekstraktu z owoców Vitex, olejku z wiesiołka i kwiatów passionflower z dodatkiem tokoferolu i pirydoksyny.

Są stosowane w celu przywrócenia równowagi hormonalnej, zapobiegania nowotworom i leczenia stanów zapalnych ginekologicznych.

Tabletki "Gynekol" sprzedawane za 160 rubli. Skład suplementu diety zawiera ekstrakty z macicy i krwawnika pospolitego. Lek stosuje się do wyrównania cyklu z powodu braku równowagi hormonalnej, a także stanu zapalnego narządów miednicy.

Niemiecki środek Weleda jest wytwarzany na bazie oleju migdałowego i oleju z kiełków pszenicy. Relaksuje więzadła kanału rodnego. Przygotowuje ciało do porodu. Może być stosowany jako środek ostrzegania przed stresem. Sprzedawane w aptekach w cenie 700 rubli.

Przeciwwskazania i możliwa szkoda

W rzadkich przypadkach olej z wiesiołka wywołuje niestrawność i nudności. Jak każdy lek ziołowy może wywoływać alergie.

To narzędzie nie jest zalecane we wczesnej ciąży (do 24 i według niektórych informacji do 30 tygodni). Kiedy karmienie piersią powinno zostać przełożone na późniejszy okres.

Hormonalna nierównowaga jest częstą przyczyną złego stanu zdrowia kobiety. Zmiana tła wiąże się z problemami z sercem, układem nerwowym i stawami. Jednak, aby rozwiązać tę sytuację, nie zawsze warto odwoływać się do hormonalnej terapii zastępczej.Na szczęście istnieją naturalne środki, takie jak olejek z wiesiołka, którego siłę potwierdza praktyka stosowania u wielu pacjentów.