Pojawienie się trądziku jest częstym zjawiskiem. Dlatego każdy z nas skontaktował się z takim problemem. Jednak nie wszyscy wiedzą, jak pozbyć się trądziku w domu. Istnieje kilka skutecznych technik, o których więcej dowiesz się w artykule.
Przyczyny trądziku
Niestety, skóra właściwa ulega okresowemu procesowi zapalnym, prowadząc do pojawienia się trądziku. Jeśli w wieku młodzieńczym jest to naturalne zjawisko spowodowane przez zaburzenia hormonalne, wówczas u dorosłych wysypki mogą powodować znaczną szkodę dla zdrowia.
Najczęstsze przyczyny trądziku to:
- Zakłócenie równowagi hormonalnej.
- Zmiany wieku.
Zobacz także: produkty zawierające jod
Istnieje jednak wiele innych czynników prowokujących proces zapalny:
- nadmierne wydzielanie gruczołów łojowych;
- ekologia;
- niezdrowa dieta;
- brak pielęgnacji skóry;
- menstruacja;
- ciąża;
- choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
- zakłócona odnowa komórek skóry;
- zmniejszona odporność;
- konsekwencje stosowania niskiej jakości preparatów kosmetycznych;
- reakcja ekspozycji z substancjami chemicznymi;
- dziedziczność;
- efekt narkotyków.
Produkty ekologiczne, a także bogate w błonnik, poprawiają kondycję skóry.
Według badań zidentyfikowano produkty powodujące trądzik:
- tłuszcze zwierzęce;
- żetony;
- czekolada;
- soda;
- kawa;
- produkty mleczne;
- orzechy.
Jednak większość produktów wymienionych powyżej jest potrzebna dla organizmu. Dlatego nie zaleca się całkowitego ich porzucenia. To wystarczy, by zmniejszyć konsumpcję.
Maseczki do twarzy w domu
Domowe przepisy pomagają zwalczać trądzik.
Należy pamiętać, że maska przeciwtrądzikowa ma przeciwwskazania:
- otwarte rany i inne zmiany skórne;
- reakcja alergiczna na składniki kompozycji;
- peeling;
- sucha skóra cierpiąca na odwodnienie;
- indywidualna nietolerancja.
Ogólne zalecenia dotyczące użytkowania:
- Zastosuj maskę do oczyszczonej skóry. Konieczne jest nie tylko usunięcie makijażu, ale także użycie peelingu lub balsamu.
- Nadmierne używanie masek może zaszkodzić skórze właściwej, dlatego nie należy wykonywać zabiegów więcej niż dwa razy w tygodniu.
- Maska nie pomaga w usuwaniu trądziku, jeśli nie zadbasz o skórę dodatkowo za pomocą kremów i innych podobnych środków.Musisz także monitorować swoją dietę. Na przykład spożywanie tłustych potraw i słodyczy w dużych ilościach aktywuje wydzielanie gruczołów łojowych.
- Wysiewanie kompozycji jest wysoce niepożądane. Maksymalny czas ekspozycji wynosi 30 minut. Zalecamy utrzymywanie mieszaniny przez 10-15 minut.
- Nie wyciskaj trądziku przed i po zabiegu. W przeciwnym razie stan zapalny wzrośnie i pojawi się podrażnienie.
- Maski są nakładane na skórę, omijając okolice oczu i warg.
Tworzenie maski w domu jest bardzo proste. Oferujemy kilka popularnych receptur.
Maska z czarnych kropek
Produkt oczyszcza skórę, wnikając głęboko w zanieczyszczone pory i wysusza obszary objęte stanem zapalnym.
Będzie to wymagało:
- kefir - 20 ml;
- suche drożdże - torebka;
- olejek miętowy - 1 kropla.
Gotowanie:
- Rozgrzej nabiał.
- Nalej drożdże i pozostaw na 15 minut.
- Dodaj olej i nałóż na skórę twarzy.
Narzędzie jest w wieku 10-15 minut. Następnie spłukać wodą z dodatkiem bergamotki.
Trądzikowa Maska Owocowa
Maska wygładza drobne linie, odżywia skórę właściwą i chroni przed zewnętrznymi negatywnymi czynnikami.
Skład:
- Kiwi - miąższ jednego owocu;
- olej z nasion granatu - 1 łyżeczka;
- mąka - 1 łyżka. l.;
- sok z cytryny - kilka kropli.
Gotowanie:
- Kiwi dobrze zagnieść widelcem i wymieszać z resztą składników.
- Nałóż maskę grubą warstwą i przytrzymaj przez pół godziny.
Wskazane jest przetarcie skóry kostką lodu z ziołami po spłukaniu.
Mycie lodu rano - przyrzeczenie młodości. A kostki z ziołami zapobiegają procesom zapalnym.
Maska z marchewką
Regularne stosowanie maski witaminowej nasyci skórę użytecznymi mikroelementami, ogólnie poprawi jej kolor i kondycję.
Produkty:
- gotowana marchewka;
- 2 wiewiórki;
- olejek z drzewa herbacianego - kilka kropli.
Gotowanie:
- Obierz marchewkę i posiekaj w blenderze.
- Dodaj białka jaj, masło i wymieszaj składniki razem.
Maskę nakłada się na oczyszczoną twarz i zmywa w ciągu 5-7 minut.
Acne Clay
Maskuj wystarczająco, by robić to raz w tygodniu. Wysusza pryszcze i głęboko oczyszcza skórę właściwą.
Skład:
- czarna i niebieska glinka - jedna łyżeczka;
- sól morska - 1 łyżeczka;
- oliwa z oliwek - ½ łyżki. l
Gotowanie:
- Clay dwóch rodzajów miesza się i rozcieńcza wodą, aby uzyskać konsystencję gęstej śmietany.
- Następnie do masy dodaje się sól i olej.
Maska zostaje zmyta po 10 minutach.
Maska miodu
Maska dezynfekuje i pomaga pozbyć się trądziku w krótkim czasie.
Składniki:
- miód - 2 łyżki. l.;
- mąka - 1 łyżka. l.;
- żółtko;
- sok z aloesu - 1 łyżka. l
Gotowanie:
- Rozpuść trochę miodu, aby uzyskać płynną konsystencję.
- Wycisnąć aloes z prasą czosnkową.
- Dodaj miód do soku, następnie żółtka i mąkę.
Zastosuj jednorodną mieszankę na skórze twarzy i dekolt. Po 20 minutach spłucz produkt.
Maska przeciw trądzikowi
Maska jest odpowiednia dla wszystkich rodzajów skóry. Tonizuje, oczyszcza i odżywia.
Skład:
- aspiryna - 2 tabletki;
- jedna łyżeczka ziołowych;
- krem - 2 łyżeczki.
Gotowanie:
- Tabletki zmiażdżyć i rozpuścić.
- Mielenie na sucho w młynku do kawy.
- Wymieszaj masę aspiryny z ziołami i śmietaną.
Maska starzona jest przez 5 minut.
Maska do kawy przeciw trądzikowi
Maska wygładza drobne zmarszczki, blizny i blizny, normalizuje pracę gruczołów łojowych, poprawia cerę skóry.
Komponenty:
- krem - 20 ml;
- masło kakaowe - 1 łyżeczka;
- kawa - 1 łyżka. l.;
- miąższ z jednego kawałka czarnego chleba.
Gotowanie:
- Śmietanka trochę ciepła.
- Polejcie je miąższem chleba.
- Zmieszaj zmieszany chleb z resztą składników.
Wmasuj masę w twarz i pozostaw na pół godziny.
Maści i żele
W aptekach można znaleźć ogromny wybór leków na trądzik. Nie chodzi tylko o produkty specjalistyczne, ale także o maści budżetowe o szerokim zakresie zastosowań.
Oferujemy zapoznanie się z listą niedrogich maści pomagających w walce z trądzikiem:
- cynk, salicylowy cynk maściowy;
- Maść Vishnevsky;
- syntomycyna;
- Emulsja erytromycyny;
- Maść Ichthyol;
- regicin;
- paciorkowiec;
- Dimeksyd (żel);
- sledocid
Dobre leczenie trądziku powinno mieć następujące właściwości:
- Nie wywołuj reakcji niepożądanych i alergicznych.
- Aby uzyskać efekt dezynfekujący i antybakteryjny.
- Regeneruj uszkodzone obszary skóry właściwej.
- Suche grudki.
- Działaj przeciwzapalnie.
Skuteczne produkty na trądzik obejmują następujące produkty: Baziron, Garnier "Clean Skin", Zenerit, Boro Plus, Differin.
Trądzikowe nalewki
Nalewka jest bardzo prosta w użyciu, a co najważniejsze, skuteczna.
Wykorzystanie wszystkich nalewek jest takie samo:
- Konieczne jest rozcieńczenie produktu niewielką ilością wody.
- Zwilż w nim wacikiem.
- Przetrzyj twarz rano i wieczorem.
Ponieważ nalewki mają wysoką zawartość alkoholu, potrzebna jest woda do zmiękczenia. Wycieranie produktu w czystej postaci może powodować wysuszenie skóry właściwej.
Aby wyeliminować proces zapalenia skóry i znormalizować pracę strumieni łojowych, wykonamy następujące nalewki:
- Nagietek.
- Glistnik
- Eucalyptus
Przydaje się również do przetarcia skóry z wywaru ziołowego. Na przykład rumianek łagodzi stany zapalne.
Środki do podawania doustnego
Często wysypka na twarzy związana z chorobami jelit. W takim przypadku problem musi być traktowany od wewnątrz.
Najbardziej popularne i skuteczne leki:
- Laktofiltrum.
- Doksycyklina
- Lewomitsetin.
- Clindamycin.
- Unidox Solutab.
Uwaga! Konsultacja ze specjalistą!
Leki są przepisywane w zależności od problemu. Jeśli trądzik jest spowodowany brakiem równowagi hormonalnej, przepisywane są leki antykoncepcyjne. Na przykład Jess.
Zasady żywienia od trądziku
Leczenie trądziku zależy od wieku, nasilenia problemu i indywidualnych cech ciała.
Metody radzenia sobie z trądzikiem podzielone są na następujące kategorie:
- produkty zewnętrzne;
- preparaty do podawania doustnego;
- zabiegi kosmetyczne (na przykład oczyszczanie twarzy z trądziku);
- produkty kosmetyczne.
Zaleca się przepisanie terapii skojarzonej z odpowiednim odżywianiem.
Dieta podczas leczenia powinna zawierać wyłącznie produkty naturalne, bez zawartości dodatków do żywności.
Polecane produkty na trądzik:
- Sfermentowane mleko o niskiej zawartości tłuszczu.
- Bogaty w błonnik.
- Zawiera kwasy tłuszczowe omega - 3.
- Mięso o niskiej zawartości tłuszczu.
- Duża ilość wody, co najmniej 2 litry dziennie i użycie innej cieczy. Napoje muszą być zdrowe i niegazowane.
Produkty zabronione:
- Proste węglowodany. Słodycze, lody, napoje gazowane itp. Prowokują tylko wysypkę.
- Tłuszcze zwierzęce. Należy go zastąpić ziołami.
- Smażone jedzenie z dużą ilością oleju spożywczego.
- Alkohol
- Kawa, mocna herbata.
- Soda.
- Mleko
Upewnij się, że dieta była bardziej pokarmem, który normalizuje pracę gruczołów łojowych. Są to produkty bogate w fosfor, potas, cynk, wapń i magnez.
Witaminy i minerały do eliminacji
Przyjmowanie witamin przyspiesza proces leczenia trądziku o prawie połowę.
Najbardziej skuteczne leki:
- Kwas askorbinowy.
- Retinol.
- Kapsułki witaminy E.
- Drożdże piwne.
- Kwas nikotynowy (B3). Aby nie doświadczyć braku witaminy PP, należy jeść grzyby i wątrobę wołową.
Zaleca się preferowanie żywności zawierającej powyższe witaminy.
Witaminy niezbędne do czystej i pięknej skóry bez wyprysków - A, E, C, PP, Grupa B.
Skuteczne środki na znaki i czerwone plamy po trądziku
Palce po trądziku to problem kosmetyczny. Aby szybko pozbyć się wady, należy skorzystać z rozjaśniających maści.
Skuteczne leki ze znaków trądzikowych:
- Lewomekol;
- Lorinden;
- streptocidal maść;
- Ichthyol;
- Elidel;
- Fenistil;
- maść heparynowa.
Praktycznie wszystkie profesjonalne produkty przeciw plamom zawierają kwas kojowy. Efekt wybielenia wytwarza substancję hydrochinon.
Czy mogę pozbyć się problemu w 1 dzień?
Jeśli zbliża się ważne wydarzenie, a na twarzy pojawia się pryszcz, który psuje wygląd jako całość, możesz zastosować środki nadzwyczajne.
Przed przystąpieniem do procedur należy ustalić rodzaj problemu. Jeśli pryszcz dopiero zaczyna się formować, można go wypalić jodem lub wysuszyć pastą do zębów. A jeśli pryszcz jest już dojrzały, to może być wyciśnięty.Dopiero po zabiegu należy zaniechać makijażu na kilka godzin, a najlepiej na jeden dzień. Następnie wytrzyj twarz z wywaru z ziół.
Apteki sprzedają maści, które pomagają łagodzić stany zapalne w ciągu dnia. Który lek lepiej jest przyjmować zależy od tego, czy masz pryszcz lub ropne podskórne.
Fundusze z ropnych szyszek
Krosty są oznaką infekcji, która jest leczona antybiotykami. Na przykład, Metrogyl, żel Dalatsin lub roztwór Zenera.
Ropa nie może być usunięta w ciągu jednego dnia, podczas gdy stan zapalny z maścią Vishnevsky można zmniejszyć. Narzędzie może wyświetlać zawartość przez noc.
Jak uniknąć trądziku?
Istnieją podstawowe sposoby na wyeliminowanie trądziku:
- Higiena osobista, higiena, czystość. Używaj kosmetyków, myjesz rano i wieczorem codziennie. Uważaj na warunki sanitarne, w których żyjesz. Czyścić regularnie, prać ubrania, w tym pościel, ręczniki itp.
- Witaminy, dieta i sport. Uważaj na swoje zdrowie. Jest to właściwe odżywianie, ćwiczenia i przyjmowanie witamin. Obserwuj środki w kompleksie.
- Pielęgnacja skóry.Regularnie wykonuj maski na twarz, myj specjalnymi skórkami, na przykład z serii "Czysta skóra" itp.
Najważniejsze jest, aby kochać siebie. Dziewczyna, która kocha siebie, nie pozwoli jej cierpieć.
