Red Bean Lobio - 7 przepisów

Pachnące, grube czerwone fasolki lobio to najpopularniejsza potrawa w Gruzji. Ziarna tego konkretnego koloru są do niego wybrane, ponieważ szybko się gotują. Pamiętaj, aby dodać do leczenia dużą liczbę przypraw i aromatycznych ziół.

Klasyczny przepis na lobio z czerwonej fasoli

Składniki: 220 g czerwonej cebuli, 2 pomidory, 340 g czerwonej fasoli, 90 g orzecha włoskiego, 3 ząbki czosnku, sól, 70 ml rafinowanego oleju, 60 ml octu, 8 g chmielu-suneli i suszonej mięty, pół garść świeżego kolendra.

  1. Komponenty fasoli się zmywają, myją się i przez noc wypełnia się zimną wodą.
  2. Cilantro jest myte, otrząśnij nadmiar płynu. Liście są rozdrabniane nożyczkami, a łodygi są wypełnione octem i pozostawione na kilka godzin.
  3. Przygotowane fasolki gotować przez około godzinę.
  4. Małe kawałki cebuli smażone są w dowolnym tłuszczu. Następnie dodaje się plasterki pomidorów bez skóry. Aby łatwo obierać pomidory, wystarczy je wstępnie oparzyć wrzącą wodą.
  5. Razem produkty są duszone przez 12-14 minut.
  6. Orzechy i liście kolendry są drobno posiekane i wymieszane. Rozdrobnione marynowane łodygi są dodawane do nich. Sól i przyprawy są nalewane. Dodano czosnek.Masa przeszła na warzywa. Składniki duszone kolejne 8-9 minut.
  7. Zawartość miski jest wysyłana do ziaren. Naczynie gnuśne pod pokrywką przez kolejne 10-12 minut i podawane do stołu.

Ten klasyczny przepis na lobio można nieznacznie zmodyfikować, dodając nowe przyprawy i zioła.

Z mięsem w doniczkach w piekarniku


Składniki: funt czerwonej fasoli, 3 cebule, sól, 630 g wołowiny miazgi funt pomidorów, szczypta oregano, ząbek czosnku, kolendry świeże wiązki. Jak gotować lobio z mięsem w doniczkach, opisane poniżej.

  1. Fasola moczy się przez co najmniej 5-6 godzin, po czym gotuje się aż zmięknie i lekko ugniata łopatką.
  2. Mięso jest myte, krojone na kawałki i smażone, dopóki nie zostanie posiekane w jakikolwiek sposób cebula.
  3. Pomidory są blanszowane, krojone w kostkę i dodawane do mięsa wraz z mielonym czosnkiem, kolendrą i oregano.
  4. Na samym końcu masa jest połączona z fasolą i rozłożona na garnki.

Lobio będzie marnieć w dobrze ogrzanym piekarniku przez kolejne 20-25 minut.

Gruzińska czerwona fasola


Skład: 230 g czerwonej fasoli, 440 g białego cebuli 60 g orzechów, duża łyżka Khmeli suneli, 250-300 g pomidorów 2 ząbki czosnek, sól.

  1. Nasiąknięta fasola jest myta i gotowana w osolonym wrzątku aż zmięknie.
  2. Cebule są krojone na małe kawałki, pomidory są parzone świeżą przegotowaną wodą i pokruszone w plastry. Warzywa są przenoszone na patelnię na gotowaną fasolę. Jest sól i przyprawa.
  3. Po około 20-25 minutach siekania, posiekane orzechy, posiekany czosnek wlewa się do pojemnika. Msza trochę rozgrzać "tolkushkoy".

Po kolejnych 10-12 minutach rozleniwienia, z powolnym podgrzaniem czerwonej fasolki po płytce w języku gruzińskim podaje się do stołu.

Opcja dla multicookera

Składniki: duża biała cebula, 30 g pomidorowej pasty, pęczek kolendry, 1.5 art. czerwona fasola, 4-5 ząbków czosnku, sól, zioła.

  1. Pierwszą rzeczą jest płytka kostka cebuli. Następnie smaży się aż do rumianej na dobrze rozgrzanym maśle w trybie pieczenia.
  2. Ziarna są układane w pojemniku i napełniane przefiltrowaną wodą. Płyn powinien nie tylko pokrywać wszystkie składniki, ale także być około 2 palcami nad ich powierzchnią.
  3. W programie przeznaczonym do gaszenia masa traci masę 80-90 minut pod maską. Obok składników trafia pasta pomidorowa, rozdrobniony czosnek, sól i posiekane warzywa. Dodaje się szklankę wody do wielokrotnego użytku.

Potrawy z gulaszem przez kolejne 60-70 minut podawane są na kolację.

Jak gotować z puszki fasoli?


Składniki: duży pomidor, 3-4 marynowane ząbki czosnku, 70-80 g orzecha włoskiego, standardowa puszka konserw z fasoli (czerwona), pół cebulki, 3 szczypta drobnej soli, 25 ml octu balsamicznego, garść różnych zieleni.

  1. Orzechy są drobno rozdrobnione. Jest wygodny w użyciu do tego pakowania żywności i ciężkiego wałka do ciasta. Następnie łączy się je z posiekaną zieleniną i posiekanym marynowanym czosnkiem.
  2. Drobną sól dodaje się do masy i wylewa się ocet balsamiczny.
  3. W grubościennych talerzach smażono posiekaną cebulę z plastrami pomidora, wcześniej oszczędzoną od skóry. Zamiast świeżych warzyw, możesz wziąć kilka dużych łyżek koncentratu pomidorowego. W tym przypadku, co najważniejsze, nie zapomnij użyć szczypty cukru, aby dodatek był mniej kwaśny.
  4. Gdy warzywa są miękkie, wyrzucają ziarno ze słoika bez płynu.
  5. To także dodaje stację benzynową od pierwszego kroku. Masa wygasza się pod pokrywką przez 3-4 minuty. A następnie pozostawiono na płycie chłodzącej na kolejne 8-9 minut.

Serwowane lobio z czerwonej fasoli w puszkach ze świeżymi tortillami. Jego główną zaletą jest szybkość gotowania.

Adzhar Red Lobio


Składniki: 320 g czerwonej suszonej fasoli, 80-90 g orzecha włoskiego, pęczek świeżej kolendry, 2-4 ząbki czosnku, szczypta zmielonego pieprzu, cebula, sól.

  1. Rośliny strączkowe są dobrze myte pod bieżącą wodą, po czym są napełniane wrzątkiem i pozostawione na noc. Przed gotowaniem płyn zamienia się na świeżą kompozycję, a fasolę gotuje się aż zmięknie. Pod koniec gotowania zawartość garnka solone.
  2. Następnie ziarna pozostają w wodzie do ostygnięcia. Nie ma potrzeby spuszczania cieczy z miski.
  3. Cilantro, czosnek, cebula i orzechy są mielone za pomocą odpowiedniej dyszy blendera lub w jakikolwiek inny dogodny sposób.
  4. Do schłodzonej fasoli dodaje się sól i pieprz, masę dobrze wymieszać i lekko ugniata się łyżką.
  5. Oto mieszanka trzeciego etapu.
  6. Pozostaje ogrzać zawartość rondla na średnim ogniu, dobrze wymieszać, następnie 3-4 minuty i rozłożyć na talerzach.

To danie jest pyszne, aby spróbować i gorące i zimne. Doskonale uzupełnia domowe chleby lub pszenne tortille.

Lobio na zimę

Składniki: pół kilograma czerwonej fasoli, duża marchewka, 2 słodkie papryki, 70-80 g orzecha włoskiego, szczypta suszonej kolendry, bazylia, chmiel-suneli, pełna fasetowana szklanka gęstego soku pomidorowego, sól, 2 ząbki czosnku.

  1. Fasola jest wstępnie namoczona w wodzie przez kilka godzin, zanim się zagotuje, aż zmięknie. Oprócz soli możesz dodać liście laurowe do wody dla przyjemnego aromatu. Kiedy ziarna są w pełni przygotowane, lavrushka zostaje wyrzucona.
  2. Orzechy włoskie są mielone w blenderze. Masa powinna być możliwie jednorodna.
  3. Marchew, cebula i papryka są cięte na cienkie, długie kawałki. Następnie muszą usmażyć się w rafinowanym oleju na złoty kolor.
  4. Na patelni wysłano masę miksera i soku pomidorowego. Mieszaninę solono, posypano przyprawami i duszono przez 25 minut. Dalej - kolejne 15-17 minut z fasolą.
  5. W tym czasie trzeba przygotować małe słoiki i pokrywki - wysterylizować. W nich danie jest nadal gorące. Napełnione pojemniki sterylizuje się przez kolejne 6-7 minut, walcuje się i czyści do ostygnięcia.

Jeśli zdecydujesz się natychmiast zjeść pikantne danie, warto skosztować tarty z posiekaną zieleniną i podawać z chlebem pita.