Okresowo obolały ból stawu kolanowego podczas chodzenia może sygnalizować obecność tak nieprzyjemnej choroby jak artroza. Choroba rozwija się w wyniku zniszczenia tkanki chrzęstnej, a starsze kobiety, które mają nadwagę lub żyły, są zwykle podatne na tę patologię. Terminowe leczenie choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego zapobiegnie zaostrzeniu się choroby i pozwoli uniknąć późniejszej interwencji chirurgicznej.
Przyczyny, objawy i oznaki choroby
Pomimo faktu, że współczesna medycyna osiągnęła wysoki poziom rozwoju, artroza stawu kolanowego lub gonarthrosis nadal pozostaje dość powszechną patologią, która jest trudna do leczenia z wielkim trudem. Zagrożeni są ludzie, których wiek przekracza 60 lat, ponieważ w starszym wieku następuje spadek poziomu smaru produkowanego w stawach. Na tym tle wzrasta obciążenie stawów kolanowych, co ostatecznie prowadzi do deformacji tkanki chrzęstnej. Znacznie rzadziej artroza jest diagnozowana u młodych osób z powodu podatności genetycznej lub w wyniku urazu.
Zobacz także: niesteroidowe leki przeciwzapalne do leczenia stawów
Głównymi przyczynami choroby są:
- Urazy kolana, takie jak siniak, złamanie lub łzy menisku. Konsekwencje te prowadzą do zaburzeń krążenia krwi w tkankach, co wpływa na ruchomość stawu kolanowego.
- Nadmierne ćwiczenia. Intensywność treningu powinna różnić się w zależności od cech wiekowych danej osoby. W większym stopniu dotyczy to osób starszych. W wieku dorosłym ciało jest znacznie trudniejsze w radzeniu sobie z czynnymi ładunkami. W związku z tym program szkoleniowy dla kategorii wiekowej ludzi jest wybierany w oparciu o fizyczne możliwości konkretnego sportowca.
- Nadwaga. Dodatkowe funty same w sobie nie powodują rozwoju artrozy, ale zwiększają obciążenie nóg, co prowadzi do zniszczenia chrząstki. Osoby o dużych ciężarach cierpią z powodu uszkodzenia łąkotki, co z reguły powoduje późniejsze problemy z poruszaniem stawów kolanowych.
- Uszkodzenie aparatu więzadłowego. Zwiększona elastyczność stawów może również wywołać początek zapalenia stawów. Ludzie o zwiększonej elastyczności mogą wykonywać skomplikowane elementy gimnastyczne, czy to most czy zwykłe podziały, bez podgrzewania mięśni.W rezultacie jednak takie obciążenia bez koniecznej rozgrzewki przyczyniają się do powstawania mikropęknięć w stawach.
Głównym wezwaniem sygnalizującym obecność choroby jest ból w kolanie. W początkowych stadiach objawy artrozy stawu kolanowego są łagodne lub w ogóle nie przeszkadzają pacjentowi. Jednak w momencie zaostrzenia się choroby bolesne odczucia są coraz częściej odczuwalne i przejawiają się nie tylko w czasie aktywności fizycznej, ale także w spoczynku.
W przypadku artrozy stawu kolanowego stopnia 2 następuje deformacja tkanki chrzęstnej, w wyniku której zraniona część kolana pęcznieje. Ponadto pacjent ma nieprzyjemne doznania podczas chodzenia, któremu towarzyszy chrupnięcie, które znacznie różni się od zwykłego dźwięku podczas zginania zdrowych stawów. W etapie 3 zniszczenie tkanki chrzęstnej prowadzi do całkowitego unieruchomienia kolana, a zespół bólowy przeszkadza pacjentowi nawet w stanie całkowitego spoczynku.
Leczenie zapalenia kości i stawów kolana za pomocą narkotyków
Najlepsze wyniki daje kompleksowe leczenie artrozy, w tym zarówno farmakoterapia, jak i gimnastyka specjalna.Warto zauważyć, że różne maści i kremy o działaniu rozgrzewającym w tym przypadku są całkowicie bezużyteczne. Tylko indywidualnie dobrana metoda leczenia, uwzględniająca wszystkie cechy danego pacjenta, może przynieść widoczny efekt terapeutyczny.
NLPZ - niesteroidowa grupa leków przeciwzapalnych
Działanie tych leków ma na celu skuteczne wyeliminowanie bólu. Jednak niesteroidowe leki przeciwzapalne nie przywracają stawów kolanowych i dlatego same nie są w stanie przezwyciężyć choroby. Są one stosowane wyłącznie jako leki znieczulające, które łagodzą ból pacjenta.
Nieprzyjemne bolesne odczucia utrudniają dalszą terapię, która obejmuje masaż, różne zabiegi i ćwiczenia terapeutyczne. NLPZ blokują objawy artrozy, umożliwiając w ten sposób dalsze leczenie choroby. Ale leki te nie są w stanie wyeliminować głównych przyczyn rozwoju patologii.
Chondroprotectors
Opracowany na podstawie dwóch aktywnych składników, takich jak glukozamina i chondroityna.Ta grupa leków uznanych przez ekspertów za najbardziej skuteczną w walce z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. Jeśli niesteroidowe środki zaradcze eliminują jedynie objawy choroby, wówczas chondroprotektory działają bezpośrednio na tkankę chrzęstną, przywracając jej integralność i mobilność.
A jednak ich działania nie są wystarczające do całkowitego wyleczenia artrozy stopnia 3, która charakteryzuje się całkowitym zniszczeniem stawu. Ponadto efekt terapeutyczny chondoprotektorów nie jest obserwowany natychmiast, ale tylko po kilku cyklach leczenia. Pierwsze widoczne wyniki zauważalne są dopiero 6 miesięcy po rozpoczęciu leczenia.
To ważne! Osiągnięcie wyraźnego trwałego wyniku leczenia jest możliwe tylko wtedy, gdy chondroprotektory są stosowane na stałe przez długi czas. Pojedyncze użycie narzędzia nie przyniesie widocznych ulepszeń.
Lecznicze kremy, maści i otarcia
Pomimo głośnych obietnic producentów, żadne drogie kremy i maści nie wyleczyją deformującej artrozy stawu kolanowego. Jednak środki o działaniu rozgrzewającym ułatwiają przebieg choroby i zmniejszają ból.
Do najbardziej skutecznych należą następujące maści:
- menowasin;
- żel fastum;
- diklofenak;
- doloben.
Fundusze zawierające niesteroidowe składniki przeciwzapalne są przepisywane w przypadkach, w których ostrej postaci artrozy towarzyszy rozwój zapalenia błony maziowej. To powikłanie charakteryzuje się nadmiernym gromadzeniem się płynu smarującego w stawie. Aktywne składniki leku przenikają do struktury skóry, wpływając w ten sposób na miejsce zapalenia.
Środki używane do kompresów
Charakteryzuje się bardziej wyraźnym efektem terapeutycznym w porównaniu z powyższymi kremami i maściami.
Wśród mediów kompresyjnych stosowanych w medycynie wyróżnia się:
- Dimexide. Bezbarwna ciecz ma miejscowe działanie antyseptyczne i przeciwzapalne. Łagodzi ból, zmniejsza obrzęk obszaru objętego stanem zapalnym. Dimeksyd jest w stanie wnikać głęboko w naskórek, dzięki czemu jest z powodzeniem stosowany w leczeniu ostrych postaci artrozy, któremu towarzyszy rozwój zapalenia błony maziowej.
- Biszofit Produkt naftowy. Ma działanie rozgrzewające, a także charakteryzuje się działaniem znieczulającym i bakteriobójczym.
- Żółć medyczna. Produkt pochodzenia naturalnego, który powstaje w pęcherzykach żółciowych świni lub bydła. Pod względem wpływu na stawy jest podobny do efektu bischofitu, ale jest przeciwwskazany w przypadkach, gdy na skórze występują krosty, rany i inne elementy zapalne.
Leki hormonalne
Wstrzyknięcie do dotkniętych obszarów metodą iniekcji. Zastrzyki do stawu kolanowego są stosowane jako pomoc doraźna, gdy pacjent wymaga leczenia w nagłych wypadkach. Z reguły lekarz wstrzykuje pacjentowi hormon kortykosteroidowy, taki jak diprospan lub hydrokortyzon.
Natychmiast eliminują silny ból i łagodzą stan pacjenta. Ale zastrzyki hormonalne mogą jedynie łagodzić ból przez pewien czas i nie mają wpływu na przyczynę choroby.
Środki ludowe do leczenia chorób
Tradycyjna medycyna może przynieść widoczny efekt tylko w początkowych stadiach choroby.
- Pokryj pokrzywę i jałowiec, połącz uzyskaną kleik z olejem z owiec. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki. Gotową maść nakłada się na obolałe kolano ruchami okrężnymi dwa razy dziennie: rano i wieczorem.Produkt przechowywać w ciemnym szklanym słoiku w temperaturze nie wyższej niż 5 stopni.
- Pomóż w procedurach zapalenia stawów z efektem ocieplenia. Aby to zrobić, utwórz ciepły kompres z solą morską i załóż go na chore kolano. Po upływie pół godziny usuń kompres i nasmaruj potraktowany obszar olejem jodowym.
- Połącz kefir i twarożek w wygodnym stosunku 1: 1. Połóż mieszaninę na gazie, a następnie zwiń tkaninę na kilka warstw. Gotowy kompres nakłada się na bolące połączenie. Dla wygody zaleca się związanie ciepłego szalika wokół kolana.
Również ortopedyczne ochraniacze na kolana, które w połączeniu z lekarstwami ludowymi wykazują niezwykły efekt, są także niezbędnymi asystentami w walce z dolegliwościami. Przy zakupie należy wziąć pod uwagę niektóre funkcje, ponieważ nie jest tak łatwo wybrać opuszki kolanowe na artrozę.
Wysokiej jakości produkt, który przetrwa jak najdłużej, powinien być wykonany na bazie poliestru lub elastanu. Istnieją również modele typów otwartych i zamkniętych. Te pierwsze są odpowiednie dla pacjentów będących na etapie rehabilitacji, gdy bolesne odczucia pojawiają się znacznie rzadziej.Zamknięte ochraniacze na kolana staną się niezbędne w przypadku stałego bólu w stawie kolanowym.
Ćwiczenia do wykonywania w domu
Główną gwarancją skutecznego leczenia jest regularna systematyczna gimnastyka specjalna. Czas trwania szkolenia dla początkujących nie przekracza 10 minut. Z biegiem czasu czas trwania wzrasta do 30 minut dziennie.
- Połóż się na brzuchu, połóż ręce przed sobą. Zacznij naprzemiennie zginać w stawie kolanowym, najpierw w prawo, a potem w lewą nogę. Miednicę należy mocno docisnąć do podłogi.
- Pozostając w tej samej pozycji, delikatnie ugnij jedną nogę i pozostań w tej pozycji przez kilka sekund. Następnie powtórz to samo z drugą nogą.
- Rzuć na plecy. Mocno dociśnij schab do podłogi i delikatnie podnieś nogi do góry. Zacznij na przemian wykonywać okrężne ruchy naprzód, wykonując prawą i lewą nogę, imitując jazdę na rowerze. Stopniowo zwiększaj prędkość, a następnie powoli zwalniaj.
- Stań na nogach, postaw stopę obok siebie. Zegnij lekko tułów do przodu i połóż dłonie na kolanach. Rozpocznij wykonywanie kolistego ruchu kolanami najpierw w jednym kierunku, potem w drugim.
Dieta w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego
W początkowej fazie pacjentowi przepisuje się specjalną trzydaniową dietę, która pomaga usuwać szkodliwe substancje i toksyny z organizmu. W tym okresie wolno spożywać owoce i warzywa w postaci surowej, a także owsiankę ryżową. Na etapie trzydniowego oczyszczania nie można dodatkowo stosować chondoprotektorów lub preparatów na bazie hormonów.
Następująca codzienna dieta obejmuje:
- produkty mleczne;
- świeżo wykonane soki jabłkowe, marchewkowe lub buraczane;
- naczynia bogate w żelatynę, takie jak galaretka, galaretka;
- pełnoziarniste zboża.
Różnice w leczeniu artrozy 1, 2 i 3 stopni
Choroba zwyrodnieniowa stawów stopnia 1 jest niebezpieczna, ponieważ nie ma prawie żadnych objawów klinicznych. Ból świetlny można obserwować tylko sporadycznie, więc pacjent często nie koncentruje się na tak drobnym objawie. W przypadkach wczesnej diagnozy na początkowych etapach pacjentowi mogą pomóc przepisy ludowe i regularna gimnastyka.
Niestety, takie metody leczenia są całkowicie bezsilne w walce z późniejszymi stadiami choroby zwyrodnieniowej stawów. W tym przypadku stosuje się hondoprotektory, leki przeciwzapalne i środki znieczulające.Choroba 3 stopnie, w której występuje całkowite unieruchomienie stawu, polega na chirurgicznej metodzie leczenia poprzez zastąpienie uszkodzonej tkanki chrząstki protezą.
