Przyczyny i skutki niskiej hemoglobiny u kobiet

Stany anemiczne u kobiet obserwuje się częściej niż u mężczyzn i mają szybszy rozwój kliniczny. Zrozumienie, że przyczyny i skutki niskiej hemoglobiny są ze sobą powiązane i często leżą w redukcji potencjału biologicznego kobiecego ciała, pomoże uniknąć niebezpiecznych odchyleń.

Przyczyny niskiej hemoglobiny u kobiet

Hemoglobina nazywana jest cząsteczkami białka osocza krwi, które w połączeniu z krwinkami czerwonymi zapewniają transport i dostarczanie tlenu do komórek.

Atom żelaza w cząsteczce hemoglobiny ma zdolność do jednoczesnego wiązania czterech cząsteczek tlenu, dzięki czemu zachowane są nie tylko odżywianie tkanek, ale także procesy odwrotnego transportu dwutlenku węgla.

Czerwony kolor krwi jest wynikiem pigmentacji osocza z hemoglobiną.

Obniżenie poziomu hemoglobiny jest uważane przez lekarzy za stan niedoboru tlenu. Patologia ta może wystąpić w wyniku zmniejszenia się liczby komórek zawierających żelazo we krwi (niedokrwistość) lub z powodu dysfunkcji samej hemoglobiny, związanej z utratą zdolności wiązania tlenu.

Wśród głównych przyczyn niskiej hemoglobiny u kobiet:

• różne typy niedokrwistości - niedobór żelaza, powstający w wyniku patologii powstawania krwi i dysfunkcji przewodu żołądkowo-jelitowego oraz powikłań krwotocznych, związanych z utratą krwi podczas menstruacji, porodu lub operacji;
• brak składników odżywczych w organizmie, z powodu niewłaściwej diety lub diety;
• choroby szpiku kostnego;
• niedoczynność tarczycy. Hormon tyroksyny wytwarzany przez gruczoł tarczycy jest odpowiedzialny za funkcję wchłaniania żelaza w przewodzie żołądkowo-jelitowym. Niewystarczająca produkcja tyroksyny prowadzi do braku żelaza we krwi;
• choroby autoimmunologiczne przyczyniają się do śmierci krwinek czerwonych;
• zakaźne zmiany - zapalenie wątroby, gruźlica;
• niewydolność nerek;
• choroby narządów przewodu pokarmowego - zapalenie żołądka, wrzody, zapalenie jelit, dysbakterioza;
• narażenie na chemioterapię;
• inwazje wywołane przez robaki wywołują brak witamin z grupy B koniecznych do produkcji erytrocytów;
• siedzący tryb życia zmniejsza natężenie przepływu krwi, powodując niedobór czerwonych krwinek, ponieważ mózg nie otrzymuje sygnałów o potrzebie ich produkcji;
• darowizna

Ponadto W życiu kobiety istnieje wiele czynników, które prowokują rozwój stanów anemicznych - okresowe zmiany parametrów fizjologicznych powodują menstruację, ciążę, menopauzę.

Niebezpieczeństwo niskiej hemoglobiny: konsekwencje

Główną funkcją hemoglobiny jest zaopatrywanie komórek organizmu w tlen. Gdy poziom białek zawierających żelazo we krwi zmniejsza się, w tkankach stopniowo pojawia się uporczywy niedobór tlenu.

Na tle głodu tlenu dochodzi do spadku wydajności komórek, ogólne samopoczucie kobiety pogarsza się, osłabienie, zmęczenie i aktywność mózgu są zaburzone.

W zależności od czasu trwania i nasilenia procesów anemicznych mogą rozwinąć się patologie narządów wewnętrznych:

• niedotlenienie jest jedną z najniebezpieczniejszych konsekwencji anemii. Powoduje dysfunkcje ośrodkowego układu nerwowego, mięśnia sercowego, nerek i wątroby;
• aby zrekompensować brak tlenu, zwiększa się częstość akcji serca, rozwija się niewydolność serca;
• zmniejsza odporność układu odpornościowego, istnieje ryzyko rozwoju infekcji;
• choroby zapalne układu mięśniowo-szkieletowego - nerwoból, osteochondroza, przepuklina, zapalenie stawów;
• erozyjne i wrzodziejące uszkodzenia przewodu żołądkowo-jelitowego;
• u kobiet w ciąży - groźba przedwczesnego porodu.

U kobiet po 50 latach długotrwały stan anemiczny prowadzi do śmierci komórek nerwowych w mózgu i rozwoju demencji.

Stopień krwi u kobiet według wieku

Wskaźniki hemoglobiny będą rozpoznawane przez lekarzy na podstawie wyników ogólnego badania krwi. W przypadku dorosłej kobiety wartość od 120 do 140 g / l jest uważana za normę. Jednak niektóre nieprawidłowości można również uznać za normę u sportowców, kobiet w ciąży i kobiet palących.

Jak zmienia się poziom hemoglobiny w zależności od tabeli:

Wraz z wiekiem uwarunkowania obniżania stężenia hemoglobiny we krwi kobiet stają się coraz większe.

Po 40 latach zmiany hormonalne w organizmie i przejście do menopauzy przyczyniają się do nieprawidłowości. Po 50 latach najbardziej prawdopodobną przyczyną spadku stężenia hemoglobiny jest niedobór witamin B i kwasu foliowego.

Objawy i oznaki niskiego poziomu

Brak tlenu wpływa na pracę wszystkich układów ciała i szybko objawia się w postaci objawów, które pogarszają ogólne samopoczucie i zmniejszają wydajność kobiet.

Główne objawy niskiej hemoglobiny:

• słabość;
• senność;
• zawroty głowy;
• niskie ciśnienie;
• duszność;
• zimno w kończynach;
• drgawki;
• omdlenie;
• blada lub żółta skóra;
• kruchość, suchość i utrata włosów;
• kruche paznokcie;
• tachykardia;
• powiększona śledziona;
• zmiana koloru krzesła;
• ból klatki piersiowej;
• pęknięcia w kącikach ust.

Często zdarza się, że stany niedokrwistości powodują zaburzenia smaku i zapachu - pacjenci mają ochotę zjeść coś niejadalnego lub pociąga ich zapach naftalenu, gazów wydechowych.

Objawy te są charakterystyczne dla wielu chorób, więc nie spiesz się z wnioskami. Najlepszym sposobem na poznanie poziomu hemoglobiny jest wykonanie pełnej morfologii krwi.

Jak podnieść poziom hemoglobiny w domu?

Leczenie ciężkich postaci niedokrwistości wymaga stacjonarnej ekspozycji. Aby zwiększyć stężenie hemoglobiny w łagodnej postaci choroby, wystarczy poprawić dietę i styl życia. Ponadto, aby poprawić samopoczucie, przydatne będą receptury tradycyjnych uzdrowicieli, biologicznie aktywnych dodatków do żywności i kompleksów witaminowych.

Żelazne leki

Zwykle w przypadku niedokrwistości lekarze przepisują terapię zastępczą - suplementy żelaza, ponieważ jest to niezawodny sposób na przywrócenie utraconych wartości hemoglobiny.Jednak pomoc każdego leku jest skuteczna tylko wtedy, gdy eliminowana jest główna przyczyna choroby.

Wśród najbardziej skutecznych leków do korekty poziomów hemoglobiny:

• Ferlatum - roztwór do podawania doustnego. Aktywna substancja czynna - sukcynylan białka żelaza;
• Maltofer - tabletki do żucia, krople, syrop na bazie polimorfozolu wodorotlenku żelaza. Zawartość jednej tabletki odpowiada 100 mg żelaza;
• Heferol - kapsułki na bazie żelaza fumarata. Zawartość jednej kapsułki odpowiada 115 mg pierwiastkowego żelaza.

Przyjmowanie jakichkolwiek leków zawierających żelazo jest możliwe tylko po otrzymaniu recepty i pod kontrolą lekarza. Ponadto Jednoczesne przyjmowanie leków zawierających żelazo i antybiotyków tetracyklinowych, leków zobojętniających kwas żołądkowy lub suplementów wapnia nie jest dozwolone, ponieważ leki te wpływają na wchłanianie żelaza.

Witaminy i suplementy diety

Biologicznie aktywne suplementy diety to dobry sposób na poprawę zdrowia bez konieczności stosowania terapii lekowej. Wraz z rozwojem zespołów anemicznych suplementy diety mogą poprawić samopoczucie i wyeliminować objawy niedokrwistości. Jednak osiągnięty efekt będzie tymczasowy, jeśli główna przyczyna patologii nie zostanie potraktowana.

Żelazowy Chelat (Żelazowy Chelat) - suplement diety o aktywnym działaniu biologicznym w oparciu o właściwości dzikiej róży, tymianku, szczawiu, dziewanny, witaminy C, a także wapnia i fosforu. Narzędzie jest dostępne w kapsułkach, z których każda zawiera 25 mg glukonianu żelaza.

Hemobin - źródło żelaza hemowego na bazie siarczanu żelazawego, pantohematogenu z krwi altai maral i kwasu askorbinowego. Nie ma przeciwwskazań.

Ferrojehematogen-Pharmstandard - Hematogen, bogaty w łatwo wchłaniane żelazo hemu. Zawiera siarczany żelaza, kwas foliowy, witaminę C, witaminę B6, siarczan miedzi. Nie zalecane dla pacjentów z cukrzycą.

Wraz z przyjmowaniem aktywnych suplementów należy stosować kompleksy witaminowe - Biovital, Vitrum, Duovita.

Produkty zwiększające stężenie hemoglobiny

Wzbogacanie diety jest istotnym czynnikiem wpływającym na skład krwi.

Aby zwiększyć stężenie hemoglobiny, w codziennym menu należy wprowadzić następujące produkty:

• mięso i podroby - wołowina, cielęcina, jagnięcina;
• suszone owoce - rodzynki, suszone śliwki, suszone morele, figi, daktyle;
• soki - granat, jabłko, burak, marchewka;
• dania na bazie roślin strączkowych - soja, fasola, soczewica, fasola, groch;
• żółtka jaj;
• potrawy z gryki, pszenicy i owsa;
• warzywa - pomidory, szpinak, marchew, dynia, buraki, szczaw;
• owoce - morele, brzoskwinie, jabłka, gruszki, śliwki;
• jagody - czarna porzeczka, truskawki, maliny;
• owoce morza, kawior;
• nasiona, orzechy.

Oprócz czekolady, miodu, grzybów. Od napojów, wraz z sokami, napojami owocowymi i napojami owocowymi są preferowane.

Niektóre produkty mogą zmniejszać wchłanianie żelaza. Dlatego nie zaleca się stosowania preparatów żelaza w połączeniu z mlekiem, wyrobami cukierniczymi i piekarniczymi, daniami na bazie ryżu lub jaj, a także warzywami zawierającymi kwas szczawiowy - rabarbar, szpinak, kapustę, szczaw, szparagi.

Środki ludowe

Aby znormalizować poziom hemoglobiny, tradycyjna medycyna zaleca mieszanie soków z marchwi, buraków, jabłek i żurawin, w równych proporcjach, a także wywary na bazie róży z miodem - łyżkę suszonych posiekanych owoców na filiżankę przegotowanej wody, od miodu do smaku.

Przed rozpoczęciem niezależnego zwiększenia stężenia hemoglobiny należy skonsultować się z lekarzem. Faktem jest, że ciągłe stosowanie żywności zawierającej żelazo może wywołać reakcję zwrotną i doprowadzić do nadmiaru żelaza w organizmie - stanu, który jest trudny i niebezpieczny dla zdrowia.

Jak zwiększyć podczas ciąży?

Pomimo faktu, że niski poziom hemoglobiny podczas ciąży jest dość powszechnym zjawiskiem, nie należy lekceważyć jej skutków. Wygłodzenie tlenu jest wyjątkowo szkodliwe dla kobiety w ciąży i może powodować poronienie lub opóźnić rozwój płodu.

Dlatego kontrola poziomu hemoglobiny we krwi kobiety jest jednym z priorytetowych zadań lekarzy w zarządzaniu ciążą.

Spadek stężenia hemoglobiny podczas ciąży jest uważany za poziom 100 g / l i niższy. Spadek wydajności do 70 g / l jest uważany za oznakę ciężkiej postaci niedokrwistości wymagającej stosowania roztworów rodnikowych (na przykład transfuzji krwi).

Przy średniej (hemoglobina 80 g / l) i łagodnej (90-100 g / l) postaci niedokrwistości stosuje się terapię żelazową.

Ponadto ważnym warunkiem normalizacji formuły we krwi jest zmiana diety poprzez wprowadzenie naczyń zawierających żelazo - z mięsa i produktów zwierzęcych, ryb, jaj, grzybów, świeżych warzyw i soków z nich, a także zieleni, owoców i orzechów.

Ważne jest, aby z czasem zwrócić uwagę na pojawianie się problemów zdrowotnych, ponieważ zaniedbane formy niedokrwistości są trudne do leczenia i mogą być śmiertelne.

Dobry stan zdrowia jest głównym wyznacznikiem kobiecego piękna i dobrego samopoczucia. Konieczne jest, aby o tym pamiętać i nie pozwolić, aby proces odzyskiwania przyjął swój bieg.