Tymianek lub pełzający tymianek jest ziołem ze starożytnych legend. Na północ od legendarnej Troi znajdowało się miasto Fimbra, którego symbolem był święty gaj i świątynia Apolla - boga światła, boga uzdrowiciela. Nad gajem unosił się pachnący dym świętej trawy fimbry, prezent dla Apolla. Fimbroy starożytni Grecy nazywali jedną ze 150 (i według innych danych z 400) gatunków roślin z rodzaju Tymianek (tymianek). Starożytni wierzyli, że tymianek jest w stanie zwrócić nie tylko zdrowie, ale i życie. Dzisiaj, zioło tymianek, którego właściwości lecznicze i przeciwwskazania są badane przez naukowców, jest używane w oficjalnej i tradycyjnej medycynie, perfumerii, gotowaniu, w puszkach i produkcji napojów alkoholowych.
Tymianek Herb - Przydatne właściwości
Tymianek ma długą historię użytkowania. Starożytni Grecy z kwitnących szczytów pędów zrobili tabakę, która służyła do omdlenia. Antyseptyczne, dezynfekujące i przeciwdrobnoustrojowe właściwości rośliny doprowadziły do włączenia tymianku do mieszaniny, którą starożytni Egipcjanie używali do balsamowania.
W Rosji, z trawy Bogorodskiej, przygotowali odurzający napar, który został użyty do upamiętnienia zmarłych do Zielonej Świątki (Rusaliya).W średniowieczu dym tymianku fumigował pomieszczenie, w którym był pacjent z trądem lub dżumą.
Korzyści dla kobiet
W magii starosłowiańskiej, tymianek pomógł opiekunowi domu, przyciągnął właściciela do domu. Kobiety wykorzystywały tę roślinę do odkażania mieszkań od złych duchów i zachowania piękna i atrakcyjności.
Olejek eteryczny tymianku działa kojąco na układ nerwowy, pomaga z wyczerpaniem nerwowym, łagodzi depresję. Poduszka wypełniona suchą trawą działa uspokajająco, ułatwia sen.
- Terpeny obecne w kompozycji olejku eterycznego nadają charakterystyczny zapach tymianku.
- Camphene i kamfora mają działanie przeciwbólowe, dlatego kobiety od dawna stosowały okłady i okłady tymianku jako środek przeciwbólowy w przypadku migren, ból stawów i reumatyzmu oraz bolesne miesiączki.
- Z bóle głowy zwolniony wywar z trawy, który umył głowę.
- Kamfora ma również właściwości zwężające naczynia krwionośne, co pomaga wyeliminować krwawienie podczas krwotoku miesiączkowego (ciężkie miesiączki).
- Podczas karmienia piersią, zażywanie herbaty tymiankowej poprawia laktację i poprawia jakość mleka.
Tymianek pomaga kobietom w okresie menopauzy.Łagodzi objawy:
- pływy;
- zaburzenia psycho-emocjonalne (drażliwość, depresja, wahania nastroju);
- zmęczenie, spadek zdolności poznawczych;
- wysokie ciśnienie krwi;
- pocenie się
Herbata i kąpiel tymianku eliminują wszelkie przejawy więdnięcia reprodukcyjnego u kobiet.
Przydatny wywar z pełzającego tymianku i ziół do utraty wagi. Kwasy organiczne w kompozycji rośliny pomagają uzyskać szczupłą sylwetkę, a ciało jest sprawne i elastyczne. Kwas ursulowy tonizuje mięśnie. Zanik tkanki mięśniowej - częsty towarzysz starzenia się, a także ścisłe diety i drastyczna utrata wagi.
Dodanie do diety preparatów tymiankowych zawierających kwas Ursulic, stymuluje metabolizm, obniża poziom glukozy we krwi, normalizuje aktywność cholesterolu i trójglicerydów.
Badania laboratoryjne wykazały, że tymianek:
- eliminuje nadwagę;
- wspomaga wzrost tkanki mięśniowej;
- zmniejsza podskórne złogi tłuszczu.
Tymol, karwakrol, flawonoidy, kwas kawowy i galusowy przyczyną aktywność przeciwutleniającą tymianek - przedłużyć młodość, chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV.Zioło zawiera dużą ilość (966,2 mg / kg) kwasu lewulinowego, który zmiękcza skórę i ma wyraźne działanie przeciwdrobnoustrojowe.
Ponadto:
- roślina ma właściwości przeciwgrzybicze;
- eliminuje łupież;
- wzmacnia włosy;
- oczyszcza skórę z trądziku;
- zmniejsza złuszczanie i podrażnienia.
Preparaty tymianku są również stosowane w leczeniu chorób ginekologicznych.
Dla zdrowia mężczyzn
Ziele tymianku jest ważne dla utrzymania zdrowia u mężczyzn. Przed bitwą szkoccy i rzymscy wojownicy wypili napój na tymianku i wykąpali się z jego dekoksem, ponieważ wierzono, że dają odwagę i zwiększają siłę i wytrzymałość. Te założenia zostały potwierdzone przez współczesne badania.
Kwas ursulowy ma właściwości anaboliczne.
Podawanie preparatów tymiankowych w ciągu miesiąca doprowadziło do wzrostu o 15% tkanki mięśniowej u myszy laboratoryjnych, a pogrubienie włókien mięśniowych doprowadziło do wzrostu siły i szybkości.
- W przypadku zapalenia gruczołu krokowego tymianek pomaga wyeliminować stany zapalne i obrzęki oraz ułatwia oddawanie moczu. Roślina zawiera cynk (6,2 μg), który chroni tkankę prostaty przed transformacją nowotworową i utrzymuje wysoką aktywność seksualną.
- Roślina zawiera pierwiastki śladowe niezbędne do zachowania męskiej funkcji rozrodczej. Selen (4,6 mcg) stymuluje produkcję testosteronu i zapewnia męską płodność. Pierwiastek śladowy wpływa na ruchliwość plemników.
- Magnez (220 mcg) w tymianku ma działanie enzymotwórcze. Aktywuje enzymy, które zapewniają funkcje seksualne mężczyzn i zapobiega impotencji. Wywar z tymianku pomaga poradzić sobie z wczesnym wytryskiem i dysfunkcją seksualną. Aby zwiększyć siłę działania i stymulować spermatogenezę, należy pocierać olejek roślinny w okolicy krokowej.
- Kąpiele tymiankowe są wskazane w leczeniu zaburzeń erekcji o charakterze psychogennym.
- Mycie włosów wywar z trawy zapobiega wczesnemu łysieniu, łagodzi bóle głowy, skurcze naczyń mózgowych.
- Od stresów, które codziennie doświadczają mężczyźni, pomoże masaż z olejkiem tymianku i aromatyczną kąpielą.
Właściwości lecznicze rośliny
Lecznicze właściwości tymianku stosowane są w medycynie oficjalnej i tradycyjnej.
Napary z ziół mają takie cechy:
- wykrztusiacze;
- antyseptyczny;
- przeciwzapalne;
- środki przeciwbólowe;
- słabe pigułki nasenne;
- przeciw robakom.
Tymianek służy do stymulowania aktywności mózgu, poprawy zdolności poznawczych, zwiększenia wydajności, normalizacji krążenia mózgowego.
Podczas kaszlu i zapalenia oskrzeli
W oficjalnej medycynie Pertussin stosuje się w leczeniu i profilaktyce chorób układu oddechowego, na bazie płynnego ekstraktu z tymianu pełzającego. Infuzja wody z rośliny powoduje aktywację rzęskowego nabłonka oskrzeli, co zwiększa intensywność usuwania plwociny.
Olejek eteryczny (EM) tymianku stymuluje ośrodek oddechowy, łagodzi duszność podczas przeziębienia i astmy oskrzelowej.
W niemieckiej medycynie ludowej tymianek przyjmuje się z kokluszem.
Kaszel służy do sporządzania wywaru, który jest brany trzy razy dziennie, 1 łyżka. l Rosół płucze gardło i gardło. W 1563 r. P. A. Mattiolus opisał korzystne właściwości tymianku u swojego zielarza.
Przepis na syrop na kaszel podany w książce zawiera:
- 1 łyżeczka miód;
- 4-5 kropli EM tymianku;
- 200 ml ciepłej wody.
Narzędzie może być używane jako gardło dla gardła i przyjmowane doustnie na 1 łyżkę. l 3-4 razy dziennie, aby ułatwić kaszel.
EM tymianek (3-5 kropli) i 10 ml każdego oleju do masażu służy do mielenia klatki piersiowej i gardła na przeziębienia.Szwajcarska firma farmaceutyczna Vivasan produkuje zimną śmietankę na bazie tymianku EM. Zaleca się nakładanie na klatkę piersiową i plecy z przeziębieniem oraz w celu zapobiegania infekcjom wirusowym w obszarze trójkąta nosowo-wargowego.
W przypadku chorób ginekologicznych
EM tymianku, ze względu na wysoką zawartość fenoli (karwakrol (1-4%) i tymol (30-35%)), ma działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne.
Preparaty na bazie wyciągu z tymianku stosuje się w ginekologii w celu:
- vaginosis;
- kandydoza;
- mikoplazmoza;
- chlamydia.
W leczeniu patologii ginekologicznych przygotowuje się maść i czopki do podawania dopochwowego z EM.
Do produkcji świec bierze:
- Wazelina - 5 g;
- wosk pszczeli - 2 g;
- EM tymianek - ½ łyżeczki.
Podgrzej wazelinę w łaźni wodnej i dodaj wosk. Doprowadzić do jednorodnej konsystencji w temperaturze 70-80 ° C. Przedstaw EM i mix. Wlać masę do foremek i umieścić w lodówce, aby ustawić. Możesz zamiast wazeliny i wosku wziąć masło kakaowe. Ustalono, że ta temperatura nie prowadzi do zniszczenia korzystnych substancji tymianku.
Korzystając z tego samego przepisu, z wyjątkiem wosku, można przygotować maść do leczenia chorób kobiecych. Podczas zapalenia i dysfunkcji przydatków, jajników, krwotoku miesiączkowego, zapalenia pęcherza z maścią smarować dolną część pleców i podbrzusze.
Od presji
Ciepły napar z wody tymianku łagodzi skurcz naczyń krwionośnych, pomaga w ich ekspansji, co prowadzi do jej stosowania pod wysokim ciśnieniem. Trawę warzy się jak zwykle herbatę i bierze ½ filiżanki 2 razy dziennie. Przebieg leczenia nie powinien przekraczać 3 dni.
Pod zmniejszonym ciśnieniem, herbata tymiankowa jest pobierana w ciągu 10-14 dni. Wywaru tymianku używa się w 1 łyżce. l 3 razy dziennie przed posiłkami.
Do gotowania bulionu weź:
- 1 łyżeczka zioła tymiankowe;
- 1 szklanka wrzącej wody.
Surowce zalewamy wrzącą wodą i gotujemy na małym ogniu przez 10 minut. Wlew pod pokrywką 40 min. Tymianek nie jest zalecany do leczenia ciśnieniowego jako systematyczne leczenie. Jak tylko ciśnienie powróci do normy, preparaty tymiankowe powinny zostać anulowane.
W walce z alkoholizmem
Leki zioła Bogorodskaya pomagają radzić sobie z uzależnieniem od alkoholu. Skoncentrowany wywar rośliny zawiera znaczną ilość tymolu, który podczas interakcji z alkoholem etylowym powoduje wymioty i powoduje niechęć do napojów alkoholowych.Pacjentowi należy podać ½ szklanki wywaru tymiankowego i szklankę alkoholu. Powtarzaj zabieg codziennie, aż pojawi się stała niechęć.
Na Ukrainie pijani pijacy byli poddawani fumigacji suchym dymem tymiankowym.
Ponadto tymianek pomaga odtruwać organizm w leczeniu kaca i zespołu abstynencyjnego. Tymianek zawiera pektyny, które wiążą i usuwają trucizny i żużle z organizmu, tworzą ochronny film na ścianach jelit, blokując wchłanianie alkoholu.
Sposoby korzystania z tymianku
Tymianek w leczeniu chorób stosowany jest w postaci:
- herbata;
- wywar;
- infuzja wody;
- olejki eteryczne;
- syrop
Wszystkie leki można łatwo przygotować w domu, z wyjątkiem olejku eterycznego, który można kupić w aptece.
Herbata, syrop, olejek eteryczny
Herbatę przygotowuje się przez nalanie 1 łyżki. l rozgniatane kwitnące szczyty pędów 1 szklanka wrzątku. Nalegaj pod pokrywką przez 15 minut. Następnie należy go przefiltrować i ½ filiżanki naparu uzupełnić ciepłą przegotowaną wodą do góry. Dodaj 1 łyżeczkę. kochanie Pić podczas kaszlu, chorób żołądkowo-jelitowych (katar żołądka, zgaga, skurcze żołądka, wzdęcia, wrzody dwunastnicy).
W domu syrop przygotowuje się w następujący sposób:
- ½ filiżanki ziela tymianku;
- 1 szklanka wody;
- 1 szklanka miodu;
- 3 łyżki. l sok z cytryny.
Pokrój zioło, umieść je w emaliowanej misce, zalej zimną wodą i gotuj delikatnie, aż połowa płynu zacznie się gotować. Odcedź, schłódź do temperatury pokojowej i dodaj miód z sokiem z cytryny. Syrop należy przechowywać w zamkniętym pojemniku w lodówce.
Przyjmuj, gdy kaszlesz 3 razy dziennie:
- dzieci ½ łyżeczki;
- dorośli 1 łyżeczka.
EM stosuje się do masażu w przypadku zaburzeń nerwowych, zmniejszonej uwagi, działania, bólu głowy i zmniejszonej siły działania.
Jest on również dodawany do kąpieli w celu leczenia:
- bakteryjne i wirusowe zapalenie skóry;
- płacz egzema;
- trądzik;
- furunculosis.
W leczeniu chorób ginekologicznych przygotowuje się zapalenie gruczołu krokowego, stany zapalne układu moczowego, kąpiele sitowe (3 krople EM na 5 litrów ciepłej wody). Poświęć 5-10 minut.
Mieszankę tymianku EM z olejem roślinnym (1: 2) stosuje się do wszczepienia, wcierając ją w korzenie włosów i utrzymując pod plastikową nasadką przez 2-3 godziny.
W przypadku zapalenia, siniaków, czyraków, na dotkniętym obszarze nakłada się kompres olejowy z 5 kropli tymianku na 5 ml bazy.
Czy mogę używać tymianku w czasie ciąży?
Ekstrakt z tymianku zawiera tymianek, który ma działanie cytotoksyczne i stymuluje w ten sposób napięcie mięśniowe macicy w czasie ciąży nie zaleca się stosowania preparatów tymiankowych. Największa ilość tymolu znajduje się w bulionie, nalewce i olejku eterycznym. Nie mogą być przyjmowane przez kobiety na żadnym etapie ciąży.
Najbezpieczniejsza jest herbata. Kilka liści lub kwiatów tymianku nie spowoduje negatywnych skutków. Używanie herbaty 1-2 razy w tygodniu z cytryną i miodem uspokoi układ nerwowy, zwiększy odporność i ułatwi zasypianie.
Wśród lekarzy nie ma zgody co do przyjmowania herbaty tymiankowej od kobiet w ciąży, ale lepiej nie ryzykować, szczególnie w drugim i trzecim trymestrze ciąży.
Przepisy na tymianek
Zastosowanie tymianku zostało udowodnione w badaniach klinicznych, aw medycynie receptury tymianku są znane od I wne. W traktacie De materia medica ("O roślinach leczniczych") starożytny grecki lekarz wojskowy i przyrodnik Pedania Dioskorides zalecał tymianek z miodem na kaszel, podczas trudnych porodów i robaków.
Pliniusz Starszy w "Historii naturalnej" zawiera tymianek w 28 różnych formułach. Nie mniej interesujące jest stosowanie ziół w tradycyjnej medycynie.
Tymianek wino:
- 100 g suszonej trawy;
- 1 l suchego białego wina.
Zmiażdżone surowce zalewamy winem i nalegamy na 30 dni, potrząsając pojemnikiem co 1-2 dni.Następnie wlej nalewkę z ziołem do emaliowanego rondla i podgrzej do wrzenia, owiń i zaparzaj przez kolejne 6 godzin. Szczep. Weź 1 łyżkę. l 3 razy dziennie. Taki napar został wymieniony w annałach datowanych na XII wiek.
Z gruźlicy tymianku używa się w tym przepisie:
- 1 łyżka. l zioła tymiankowe;
- 2 łyżki. l Mech Islandii;
- 3 szklanki wrzącej wody.
Zioła składane w termos wieczorem i zalać wrzącą wodą. Rano, odcedź i weź 1 łyżkę. 3 razy dziennie przed posiłkami.
Farmaceutyki
Oprócz powszechnie znanego syropu na kaszel Pertussin, ekstrakt z pełzającego zioła tymiankowego występuje w:
- Bronhikum (syrop, pastylki do ssania);
- Bronkhoplant (syrop);
- Tussamag (syrop, krople);
- Dr. Theiss Bronchosept (krople);
- Stomatofit (ekstrakt do płukania jamy ustnej);
- Stoptussin Phyto (syrop);
- Evkabal (syrop);
- Codelac Broncho z tymiankiem.
Obecnie testowane są maści i czopki z tymiankiem na choroby przenoszone drogą płciową i patologie ginekologiczne, leki na zapalenie jamy ustnej i zapalenie dziąseł.
Tymianek jest również zawarty w złożonych fitopreparatach Stopal (kolekcja ziołowych alkoholi- stów), kolekcja Soothing nr 3, Phytogalenka (tonik eliksir), Phytoimmunal (eliksir), Amrita (eliksir).
Przeciwwskazania i skutki uboczne
Preparaty tymianku nie są zalecane do stosowania z:
- ciąża;
- dysfunkcja tarczycy;
- niektóre patologie serca;
- niewydolność nerek;
- zapalenie wątroby.
Efekty uboczne są bardzo rzadkie.
Z reguły przedawkowanie preparatów tymiankowych powoduje dyskomfort, który powoduje:
- nudności;
- zaburzenia dyspeptyczne;
- wysokie ciśnienie krwi;
- reakcje alergiczne.
Tymianek, jak każda roślina lecznicza, powinien być stosowany po konsultacji z lekarzem, ściśle przestrzegając dawkowania i biorąc pod uwagę przeciwwskazania.
