Jeśli warzysz suszone liście ostrokrzewu o liściach liściastych, weź herbatę Kudin. Pomimo swojej nazwy ma niewiele wspólnego z herbatą, ponieważ napar nie jest zrobiony z liści drzewa herbacianego.
Skład, kalorie i wartość odżywcza herbaty
Napój ma bardzo zróżnicowany skład chemiczny, który obejmuje:
- krzem;
- witaminy (A, D, C, B, E);
- fosforany;
- potas, chlorofil;
- kwas nikotynowy;
- minerały;
- mangan;
- biotyna;
- cholina;
- kwas chlorowodorowy;
- ryboflawina;
- magnez;
- wapń;
- żelazo;
- kwas pantotenowy.
Oprócz powyższego zawiera: oleje lotne, żywice, flawonoidy, garbniki i włókna. Zawartość tych substancji jest znacznie większa niż w wielu roślinach. Światowi naukowcy zgodzili się, że jest to wyjątkowy napój nie tylko w kompozycji, ale także w jego wpływie na organizm.
Jeśli weźmiemy pod uwagę wartość odżywczą napoju w 100 gramach, to zawiera 0,83 grama białek, 0,84 grama tłuszczów, 1,17 grama węglowodanów, z czego można zauważyć, że herbata ma niską zawartość kalorii, tylko 16 kcal.
Rodzaj napoju
Liście żniw zaczynają się, gdy tylko zaczynają zmieniać kolor na zielony. Potem się przekręcają, robią dziurawienia. Suszyć puste miejsca na słońcu.Gdy są dobrze wysuszone, są sortowane według jakości.
Istnieje kilka rodzajów herbaty, w zależności od technologii produkcji:
- skręcony;
- liść;
- spirala jest wtedy, gdy liście są skręcone w spiralę;
- związany;
- wciśnięty.
Wybierając herbatę, należy zwrócić uwagę na skład. Najlepsza jest czysta herbata bez dodatków. Rynki sprzedają produkty z mieszanki kilku rodzajów herbaty. Dlatego dokładnie przeczytaj ponownie kompozycję.
Herbata Kudin - korzyści dla ludzkiego ciała
Napój ma gorzki posmak. Pij go głównie w celu wzmocnienia ciała. Korzystne właściwości herbaty są niesamowite. W starożytnych Chinach nazywano ją "magiczną herbatą", ponieważ w przyrodzie jest niewiele roślin, które jednocześnie zawierają wiele użytecznych substancji.
Napój polecany jest dla chorób przewlekłych i nadwagi, dla przeziębienia i odporności na depresję.
Korzystny wpływ na organizm:
- Normalny metabolizm węglowodanów.
- Pomaga skroplić krew, co zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi.
- Jest stosowany jako środek zapobiegawczy przeciwko nadciśnieniu.
- Pomaga stymulować układ sercowo-naczyniowy.
- Usuwa szkodliwe substancje i toksyny z organizmu.
- Oczyścił wątrobę.
- Pomaga poprawić pamięć i złagodzić zmęczenie psychiczne.
- Jest to silny środek przeciwbakteryjny i przeciwgorączkowy. Skutecznie zwalcza przeziębienie, zapalenie dziąseł i zapalenie jamy ustnej.
- Poprawia pracę układu trawiennego.
- Wspomaga zapalenie jelita grubego.
- Daje możliwość zapobiegania powstawaniu guzów nowotworowych.
- Ma działanie tonizujące i orzeźwiające.
- Usuwa kaca.
- Pomaga w gromadzeniu fosforu, który jest niezbędny dla komórek nerwowych.
Jak parzyć i pić herbatę Kudin: porady od lekarzy
Przed przystąpieniem do przygotowania napoju, należy pamiętać, że ta odmiana nie dotyczy zwykłej herbaty. Jest bardzo gorzki i będzie dużo jednej "igły" na filiżankę. Napar tylko o połowę i zacznij lepiej z jedną trzecią patyków, aby zrozumieć stopień goryczy, który ci odpowiada.
Możesz zaparzyć na różne sposoby:
- Jeśli nie chcesz poczuć aromatu napoju, zalej wrzącą wodę. Dzięki tej metodzie warzenia idzie jasno gorzka herbata, prawie pozbawiona zapachu.
- Dla szlachetnego, cierpkiego aromatu o lekko gorzkim posmaku, wlej wodę o temperaturze 80 stopni. Następnie daj czas na zaparzenie.Dzięki tej opcji gotowania poczujesz naturalny smak napoju. Po każdym łyku odczujesz słodki, przyjemny posmak.
- W celu zaparzenia naparu w Gaiwan, należy go wlać do wrzącej wody i osuszyć. Następnie dodaj suchy kudin. Napełnij tylko gorącą wodą. Po trzech minutach całkowicie opróżnij cały napar i uzupełnij wrzącą wodą. Wypij napój z małych filiżanek.
Często do picia, jak zwykle herbata nie jest zalecane. Wystarczy użyć trzy razy w tygodniu.
Obszary zastosowania
Napój pomaga zwalczyć nadwagę, jest stosowany w leczeniu chorób i intensywnie wykorzystywany w kosmetologii. Rozważmy bardziej szczegółowo metody stosowania w różnych dziedzinach.
Przydatne właściwości do utraty wagi
Ze względu na swoje właściwości, napój nie tylko tonuje i orzeźwia, ale także zmniejsza apetyt.
W porównaniu z innymi rodzajami herbaty i kawy, herbata Kudin ma łagodny efekt, który pobudza układ nerwowy poprzez zmniejszenie apetytu.
Dlatego, ze względu na zmniejszenie kalorii w ciele, utrata masy ciała przebiega naturalnie. Podczas diety nie można jeść, jeśli nie ma wyraźnego poczucia głodu, w przeciwnym razie herbata nie pomoże.
Istnieje błędne przekonanie, że napój jest pokarmem. Ale lekarze są zgodni - to tylko herbata, która pomaga zmniejszyć wagę, ale nie zastępuje przyjmowania pokarmu. Na pusty żołądek nie można go używać, ponieważ boli pusty żołądek.
Jeśli schudniesz, zjedz rano ser wiejski lub słodkie owoce, a następnie popij je świeżo przygotowanym napojem. Uważa się również, że rozdrabnia tłuste potrawy, dzięki czemu można się rozpieszczać omletem.
Pić infuzję rano i wieczorem, jedząc dwa razy zrównoważony posiłek w ciągu dnia. Słodziki i smaki nie mogą być dodawane do herbaty. Możesz go użyć do pożądanej utraty wagi, ale warto pamiętać, że powinieneś przestrzegać ograniczeń w jedzeniu i ćwiczeniach fizycznych.
Napój ma pozytywny wpływ na układ trawienny, pomaga przyspieszyć procesy, dlatego tłuszcze i węglowodany, które są głównym źródłem nadwagi, są aktywniej spalane.
Kudin herbata w kuchni
Podczas gotowania herbata "gorzkie łzy" Kudina zostaje zastąpiona zwykłą zieloną herbatą. Zaparzanie jest zalecane przed użyciem. Napój pomaga ugasić pragnienie i utrzymać ciepło po schłodzeniu. Rozweseli się i da siłę.
Nie jest spożywana na świeżo i nie jest używana jako dodatek. Piją bez substancji słodzących i nie chwytają słodyczy.
W medycynie ludowej i kosmetologii
W przypadku leczenia należy zastosować mniej skoncentrowany wlew, który będzie bezpieczny do długotrwałego stosowania. W tym samym czasie napój okaże się bardziej przyjemny w smaku, stanie się miękki i orzeźwiający.
W celach profilaktycznych pili raz dziennie, zwykle rano, ale można je spożywać wieczorem.
Układy ciała reagują inaczej na herbatę. W leczeniu konkretnej dolegliwości konieczne jest spożywanie różnych ilości napoju.
- W nadciśnieniu i niedoczynności tarczycy tarczyca jest pijana przed jedzeniem w porze lunchu (nie wcześniej niż 40 minut). Do odbioru potrzebny jest jeden kubek naparu.
- Jeśli masz nadwagę, zaleca się wypicie jednego kubka na godzinę po jedzeniu.
- W cukrzycy drugiego stopnia stosuje się przed drugim śniadaniem (45 minut). Trzeba wypić jedną szklankę herbaty. Zabieg przeprowadzany jest w ciągu dwóch tygodni.
- Aby wyleczyć choroby skóry, pięć skręconych liści polano oliwą z oliwek (150 ml) i nalegamy na tydzień. Następnie filtruj. Możesz nasmarować powstałe mieszaniny podrażnienia i oparzenia skóry.
W kosmetologii:
- Napój pomaga tonizować skórę i zapobiegać powstawaniu zmarszczek. Aby to zrobić, smaruj twarz herbatą każdego ranka.
- Ma działanie antycellulitowe. Aby to zrobić, wlej sól morską (20 g) z herbatą (50 ml) i olejem z kopru włoskiego (5 kropli). Wymieszaj i nalegaj ćwierć godziny. Dokładnie umyj ciało, a następnie zastosuj peeling. Mrowienie występuje najczęściej, a następnie pojawia się zaczerwienienie. Objawy przeminą w kwadrans. Nadaje się do użytku raz w tygodniu.
Szkoda z picia herbaty
Przy wielu pozytywnych właściwościach napój ma pewne przeciwwskazania.
- Nie jeść laktacji i kobiet w ciąży.
- Przeciwwskazane u małych dzieci. Napój ma gorzki smak, który może wywoływać alergie i zaburzać pracę jelit.
- Nie zaleca się przyjmowania z niskim ciśnieniem krwi.
- Nie możesz pić na miesiąc przed operacją.
- Nie należy używać, jeśli występuje wrażliwość na kofeinę.
