Spośród wszystkich zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego osteochondroza kręgosłupa szyjnego jest drugą najczęstszą. Objawy i leczenie choroby determinowane są etapem jej rozwoju, dlatego ważne jest, aby nie przegapić objawów zbliżającej się choroby.
Przyczyny i objawy osteochondrozy szyjnego odcinka kręgosłupa
Osteochondroza nazywana jest zmianami dystroficznymi chrząstki stawowej na tle zmian krążków międzykręgowych. Osteochondroza szyjna charakteryzuje się patologicznym zniszczeniem tkanki chrzęstnej kręgów podtrzymujących głowę.
Najczęściej choroba jest diagnozowana u osób w wieku od 30 do 40 lat. W krajach rozwiniętych, jeden lub drugi stopień osteochondrozy szyjnej diagnozowany jest u 80% populacji.
Szyja jest uważana za najbardziej mobilną część kręgosłupa. W tym samym czasie na szyi występuje niewystarczająca liczba mięśni, które mogą zrekompensować obciążenie kręgosłupa. Dlatego większość ładunku spada na krążki międzykręgowe, które działają jak podkładka amortyzująca.
W rezultacie dyski ulegają zużyciu, wysychają i spłaszczają, rozwija się osteochondroza.
Przyczyny przyczyniające się do pojawienia się patologii są zakorzenione nie tylko w anatomii, ale także w zachowaniu człowieka:
- bezczynność i praca statyczna, siedząca - na komputerze, podczas prowadzenia samochodu, w biurze;
- nadwaga;
- wielki wysiłek fizyczny;
- palenie;
- niezdrowa dieta;
- słaba forma fizyczna;
- urazy rdzenia kręgowego.
Dodatkowymi czynnikami sprzyjającymi rozwojowi osteochondrozy są: płaskie stopy, miękkie materace i poduszki, zwyczaj noszenia torby na ramieniu, hipotermia i stres.
W jaki sposób objawia się choroba
Na początku choroby jej rozwój może być wskazany jedynie przez przeciekanie szyi, na co zwykle nie zwraca się uwagi. W miarę postępu patologii rośnie liczba i intensywność objawów.
Istnieją charakterystyczne objawy osteochondrozy szyjnej:
- ból w tylnej części głowy, u podstawy szyi, rozciągający się w kończynie;
- chrupnięcie i bolesność podczas obracania głowy;
- drętwienie lub mrowienie obszarów między łopatkami i u nasady szyi, pieczenie, dyskomfort i sztywność;
- bóle głowy, migreny, zawroty głowy;
- słabość, zmęczenie.
Wtórne objawy obejmują utratę wzroku, słuch, problemy z pamięcią, zaburzenia snu, nieuwagę, zamęt, skoki ciśnienia.
Zespoły spowodowane osteochondrozą odcinka szyjnego kręgosłupa
Lekarze klasyfikują oznaki procesów osteochondrialnych jako zespoły związane z pewnym typem uszkodzenia rdzenia kręgowego.
Zwężenie. Rozwija się na tle przepukliny dysków międzykręgowych i towarzyszy jej upośledzenie krążenia krwi i wzrost tkanki kostnej. Przejawia się to drętwieniem kończyn.
Zespół odruchowy-podrażnienie - konsekwencja ucisku tętnicy kręgowej z zakrzywioną szyją i naruszeniem postawy. Objawia się silnym bólem napadowym w tylnej części głowy, stopniowo rozprzestrzeniając się na obszary wokół czoła.
Zespół korzeniowy. Obserwowane ze spłaszczeniem korzeni kręgosłupa - konsekwencje przepukliny. Jednocześnie zmniejsza się czułość w dotkniętych obszarach, a aktywność ruchowa staje się ograniczona. Może towarzyszyć rozwój wad mowy, chrapanie, zaburzenia węchu, zmniejszona wrażliwość mięśni języka.
Stopień rozwoju osteochondrozy szyjnej
Złożoność przepływu procesów zależy od stanu jądra miazgi wypełniającego przestrzeń kręgową.
Zmiany zwyrodnieniowe odcinka szyjki macicy podzielono konwencjonalnie na trzy etapy:
- pierwszy. Dysk międzykręgowy jest zagęszczony. Wzrastają haczyki w kręgach. Pojawia się sztywność mięśni, ale ich mobilność się nie zmienia. Podczas obracania głowy może wystąpić niewielki obrzęk i ból;
- drugi. Rozwija się na tle postępu pierwszego stadium choroby, jeśli leczenie osteochondrozy regionu szyjki macicy było nieobecne lub było wykonywane nieprawidłowo. Stożki międzykręgowe zwężają się, wysokość dysków międzykręgowych zmniejsza się z powodu ich spłaszczenia. Istnieje szczypanie korzeni nerwowych. Pacjent odczuwa ból o charakterze punktowym;
- trzeci. Pęknięcia w włóknistym pierścieniu otaczającym dysk międzykręgowy prowadzą do pęknięcia torebki i odkształcenia tkanki mięśniowej. Stabilność wiązania jądra miazgi wewnątrz krążka międzykręgowego jest naruszona. Przepuklina międzykręgowa rozwija się. Charakteryzuje się ostrymi bólami w szyi, drętwieniem języka, obrzękiem, ograniczeniem ruchliwości, skrzywieniem kręgosłupa.
Prawidłowe położenie kręgów szyjnych determinuje funkcjonalność nerwów wzrokowych i słuchowych, nosa, warg, jamy ustnej, więzadeł gardła, zębów,nerw twarzowy, przysadka, mózg, przywspółczulny układ nerwowy, mięśnie szyi i przedramienia, staw tarczycy, łokcia i barku.
Metody diagnostyczne
Dokładne określenie przyczyny osteochondrozy pozwala celowo wpływać na chorobę. Wstępna diagnoza jest wskazana po wstępnym badaniu przez lekarza.
Uwzględniane są skargi pacjenta dotyczące charakteru zespołów bólowych, a także informacje uzyskane z badania kręgosłupa w różnych pozycjach. Badanie kręgosłupa szyjnego pozwala na określenie obecności uszczelek i odkształceń. Ponadto zwraca się uwagę na napięcie mięśniowe i zdolności motoryczne pacjenta.
Zobacz także: objawy i leczenie osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego
Lekarze otrzymują pełne informacje diagnostyczne, korzystając z takich badań jak:
- radiografia. Procedura pozwala ocenić stan kręgów w dwóch projekcjach - bezpośredniej i bocznej. Wynik - określenie uszkodzeń, złóż soli i ubitych formacji;
- Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego pozwala ustalić nie tylko patologię kręgosłupa, ale także stopień jego nasilenia.Za pomocą MRI lekarz może ocenić stan i poziom uszkodzenia zakończenia nerwowego, naczyń krwionośnych i krążków międzykręgowych;
- tomografia komputerowa - digitalizacja informacji uzyskanych przez napromieniowanie promieniami Roentgena.
W przypadku zawrotów głowy może być konieczne dodatkowe badanie zmian strukturalnych w naczyniach za pomocą dopplerografii, angiografii i skanowania duplex.
Jak leczyć osteochondroza szyjki macicy?
Po dokładnej diagnozie i wyjaśnieniu przyczyn choroby, neurolog określa sposób leczenia osteochondrozy szyjnej.
Optymalne wyniki daje kompleksowa terapia zapewniająca stosowanie kilku metod. Protokoły przyjęte przez WHO obejmują ekspozycję na leki, procedury aparatów, terapię ruchową i masaż terapeutyczny.
Leczenie leków
W każdym przypadku wybór leków następuje indywidualnie. Zależy to nie tylko od nasilenia patologii, ale także od specyfiki pacjenta.
Główne sposoby leczenia narkotyków:
- leki przeciwzapalne - tabletki, które łagodzą ból i stany zapalne;
- chondroprotektory - leki, które aktywują regenerację tkanki chrzęstnej;
- produkty zewnętrzne - maści i żele łagodzące ból i stany zapalne;
- kompleks witamin wspomagających organizm i stymulujących jego regenerację.
W pierwszym etapie efektu terapeutycznego zespół bólowy może się nasilić - jest to reakcja układu mięśniowego. Aby zmniejszyć dyskomfort i poprawić wyniki leczenia, stosuje się fizjoterapię.
Fizjoterapia
Fizjoterapia odnosi się do wpływu na przyczynę choroby za pomocą specjalnego sprzętu - elektroforezy, stymulacji tkanki elektrycznej. Zastosowanie prądów o niskiej częstotliwości poprawia krążenie krwi w dotkniętych obszarach, łagodzi obrzęki i ból, a jednocześnie zwiększa skuteczność ekspozycji na lek.
Minimalny czas obróbki sprzętu to 10 sesji.
Masaż dla osteochondrozy szyjnej w domu
Terapia manualna jest produktywnym sposobem wpływania na dotknięte obszary w domu. Przy pomocy masażu eliminowane są szczypanie, skurcze mięśni i ból, poprawia się krążenie krwi i zmniejsza się ucisk korzeni nerwowych.
Dzięki masażowi poprawia się metabolizm, a tkanki rdzenia kręgowego zostają przywrócone.
Terapeutyczny trening fizyczny w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego
Najlepszą metodą przywrócenia funkcjonalności narządów układu mięśniowo-szkieletowego i zapobiegania nawrotom są ćwiczenia fizjoterapeutyczne dla osteochondrozy regionu szyjnego. Procedury są przepisywane po całkowitym złagodzeniu bólu i stanu zapalnego.
Główne rodzaje fizjoterapii:
- ćwiczenia terapeutyczne;
- dozowane chodzenie;
- szkolenie na temat symulatorów;
- pływanie
Aby ćwiczenia w osteochondrozy szyjnej przynosiły oczekiwane rezultaty, zajęcia powinny być nadzorowane przez kompetentnych specjalistów.
Środki ludowe
Całkowite wyeliminowanie osteochondrozy szyjnej przy użyciu tradycyjnych metod medycznych jest niemożliwe. Z drugiej strony, stosowanie środków ludowej pozwala poprawić stan pacjenta, zmniejszyć stan zapalny, zmniejszyć ból i wzmocnić układ odpornościowy.
Średni okres leczenia osteochondrozy szyjnej zajmuje do trzech miesięcy. Jeśli leczenie zachowawcze nie przyniosło oczekiwanych rezultatów, stosuje się interwencję chirurgiczną.
Co to jest niebezpieczna osteochondroza szyjki macicy?
Patologie w okolicy szyi są poważnym zagrożeniem dla ludzkiego zdrowia. Ponieważ szyja łączy głowę z ciałem, w tej części kręgosłupa znajdują się wszystkie ważne połączenia biologiczne - tętnice zasilające mózg, kanały nerwowe.
Wszelkie zmiany w funkcjonowaniu regionu szyjnego pociągają za sobą konsekwencje w postaci:
- zaburzenia krążenia i odżywianie mózgu. W rezultacie rozwija się nadciśnienie, patologia układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, IRR, upośledzona koordynacja, problemy ze słuchem, wzrokiem i mową;
- zespół tętnic kręgowych. Patologia rozwija się na tle ściskania naczynia karmiącego móżdżek i rdzeń. Rozwój osteochondrozy szyjnej może powodować niedokrwienie i udar;
- radikulopatia - uszkodzenie korzeni nerwowych, wzrost tkanki kostnej w kręgach, powodujący częściową lub całkowitą utratę zdolności poruszania się.
Najniebezpieczniejsza kompresja rdzenia kręgowego, która znajduje się wewnątrz kręgosłupa. Taka patologia prowadzi do pęknięcia rdzenia kręgowego i powoduje paraliż. W ciężkich przypadkach osteochondroza szyjna jest śmiertelna.
Zapobieganie
Nawet po całkowitym wyzdrowieniu choroba może powrócić, jeśli pacjent nie zastanowi się nad swoim stylem życia - pracą i wypoczynkiem, nawykami, jedzeniem.
Jako środek zapobiegawczy, neurolodzy zalecają zwrócenie uwagi na takie punkty:
- sztywność materaca. Idealną opcją jest materac ortopedyczny i niska poduszka;
- sauna - niezbędna do całkowitego odprężenia i złagodzenia skurczów mięśni;
- codzienne gorące prysznice są dobrym sposobem na poprawę krążenia krwi w szyi;
- pływanie, chodzenie, pobudza krążenie krwi, wzmacnia mięśnie kręgosłupa;
- właściwe odżywianie - odmowa produktów spowalniających metabolizm: tłuszczowy, smażony, słodki, wędzony, mączka i alkohol. Zalecane potrawy z żelatyną, nabiałem, orzechami, warzywami, białym mięsem, owocami morza.
W życiu codziennym powinieneś unikać ciężkiego wysiłku fizycznego, ostrych zakrętów głowy, długiego siedzenia lub przebywania w statycznej pozycji. Ponadto pożądane jest stosowanie krzeseł, które zapewniają wsparcie dla głowy i pleców.
Aktywny tryb życia, zdrowe odżywianie i poranne ćwiczenia są prostymi, ale skutecznymi metodami unikania większości chorób i długiego życia bez bólu i dyskomfortu.
