Co dziesiąty mieszkaniec planety cierpi na cukrzycę. Jednak wiele osób przez dość długi czas nie zdaje sobie sprawy z choroby, zapisując jej objawy ogólnego złego samopoczucia. Ale takie naruszenie wymaga wykwalifikowanej terapii, w przeciwnym razie może prowadzić do nieodwracalnych zaburzeń i śmierci. Do gojenia potrzebne są nie tylko leki na cukrzycę typu 2, wymagana będzie także dieta i leczenie środkami ludowymi.
Przyczyny cukrzycy typu 2
Cukrzyca rozwija się na tle dysfunkcji trzustki, która przestaje wytwarzać insulinę we właściwej ilości. Konieczne jest rozpad glukozy, a w wyniku jej niedoboru wzrasta poziom tej substancji we krwi.
Co więcej, organizm nie jest w stanie usunąć glukozy w takiej sytuacji, a jej nadwyżka nadal krąży w komórkach. Z tego powodu rozwijają się zaburzenia w tkankach różnych narządów, trzustka stopniowo się zmniejsza.
Takie zaburzenie nie występuje samoistnie.
Jego rozwój wywołuje obecność:
- nadwaga i otyłość;
- nagromadzenie się glukozy w tkance wątroby, powstające w wyniku naruszeń w pracy tego narządu;
- zespół metaboliczny, który rozwija się na tle zaburzeń sercowo-naczyniowych, zaburzeń metabolicznych i hormonalnych, a także chorób ginekologicznych;
- patologiczne procesy w trzustce;
- zatrucie narkotykami z powodu długotrwałego stosowania niektórych rodzajów narkotyków;
- predyspozycje genetyczne.
Uwaga. Według badań, w przypadku gdy jeden z rodziców choruje na cukrzycę, prawdopodobieństwo, że rozwinie się ono u dziecka, wynosi prawie 40%. A jeśli zarówno matka, jak i ojciec cierpią na tę chorobę, ryzyko takiego zaburzenia u dzieci zbliża się do 70%.
W jaki sposób choroba się objawia
Podstępność cukrzycy typu 2 polega na tym, że w początkowym okresie objawia się ona jako oznaki, że pacjenci nie wiążą się z tą chorobą. Narzekają na bóle głowy, zmęczenie, osłabienie wzroku i często nie chodzą do lekarzy. A jeśli tak się stanie, cukrzycę w okresie niemowlęcym można zidentyfikować tylko przez przypadek.
Ale są też inne objawy wskazujące na rozwój choroby.
Pacjenci mają jednocześnie wszystkie lub kilka wymienionych objawów:
- zwiększa się częstotliwość oddawania moczu;
- pojawia się nieznośne pragnienie;
- zmniejsza się odporność, częściej występują naruszenia natury zakaźnej, wirusowej lub grzybiczej;
- koncentracja uwagi, umiejętność zapamiętywania informacji jest zepsuta;
- z powodu utraty płynów w płynie i swędzącej skóry;
- pacjent odczuwa ciągłe zmęczenie i bardzo szybko jest zmęczony małym ładunkiem;
- często występuje omdlenie, aw ciężkich przypadkach może wystąpić śpiączka cukrzycowa.
W wyniku progresji choroby objawy nasilają się, a także występują problemy z naczyniami, ponieważ nadmiar glukozy prowadzi do ich zniszczenia.
Do którego lekarz zajmie się diagnozą
Jeśli podejrzewa się cukrzycę, wizyta w klinice nie może być odroczona. Najpierw powinieneś skontaktować się z terapeutą, który, po ocenieniu stanu pacjenta, poleci go do endokrynologa i dietetyka.
Aby potwierdzić diagnozę, przeprowadzono szereg działań:
- badanie krwi w celu ustalenia stężenia glukozy;
- analiza moczu dla ciał ketonowych;
- określenie poziomu lipidów i cholesterolu we krwi;
- ocena funkcji tarczycy;
- konsultacje z okulistą i neurologiem.
Po diagnozie przepisywana jest terapia, która obejmuje leki i dietę. A także akceptowalne leczenie środków ludobójstwa na cukrzycę, ale tylko za zgodą specjalisty.
Leczenie środków ludowej w domu
W leczeniu cukrzycy przepisane leki, aby pomóc w radzeniu sobie z chorobą. Ale główną wadą wszystkich leków syntetycznych jest masa efektów ubocznych wpływających na różne narządy i układy. W rezultacie to, co popularnie nazywa się "traktujemy jednego, kalekujemy drugiego".
Aby zmniejszyć toksyczność leków i przyspieszyć powrót do zdrowia, stosuje się różne środki ludowe.
Rozważ najpopularniejsze produkty, aby poprawić kondycję pacjenta:
- Biała fasola. Może być stosowany w gotowanych lub namoczonych owocach w wodzie. Wystarczy zalać 10-15 ziaren płynem na noc, a rano jeść je na pusty żołądek.
- Złote wąsy. Drugą nazwą tej rośliny jest pachnąca Kalissia. Na jego podstawie można zrobić wywar, nalewkę lub herbatę leczniczą. Do tych celów będziesz potrzebował liści, których długość nie jest mniejsza niż 15 cm, muszą być zmiażdżone i zaparzone 3-4 łyżki w 500 ml wrzącej wody.Nałożenie remedium jest lepsze w termosie, a następnie przyjmowane w małych porcjach dwa razy dziennie.
- Gruszka ziemna lub topinambur. Ta roślina zawiera inulinę, która pomaga rozłożyć nadmiar glukozy. Można go stosować samodzielnie, surowo lub dodać do sałatek warzywnych.
- Cynamon Ta przyprawa pomaga obniżyć poziom glukozy i normalizuje wagę. Można go umieścić w herbacie ziołowej lub sałacie w małych ilościach. Warto pamiętać, że cynamon dodany do każdej potrawy zachowa swoją użyteczność nie dłużej niż 5 godzin. Korzeń imbiru ma podobne właściwości. Metoda jego zastosowania jest taka sama.
- Liście laurowe. Na ich podstawie można wywar, a zatoka 10 pozostawia 400 ml wrzącej wody. Następnie będziesz musiał nalegać na lekarstwo przez kilka godzin, a następnie odcedzić. Pij, powinno to być trzy razy dziennie, 30 ml przez 10 dni. Następnie należy zrobić przerwę na 3-5 dni, a następnie powtórzyć zabieg. Ważne jest, aby pamiętać, że ten środek jest zabroniony w przypadku cukrzycy, która występuje w ciężkiej postaci, na tle powikłań.
- Len w nasionach. Ten produkt ma korzystny wpływ na całe ciało jako całość, wzmacniając układ odpornościowy, a także pozwala na obniżenie poziomu glukozy. Do przygotowania napoju będą potrzebne nasiona i woda w proporcji 1 łyżka stołowa do 1 szklanki wody.Konieczne jest gotowanie kompozycji przez około kwadrans, a następnie nalegać około 60 minut. Możliwe jest przyjmowanie środków na 100 ml trzy razy dziennie w ciągu miesiąca.
- Kwiaty lipy. W przypadku 3 łyżek kwiatostanów wymagane jest 400 ml wrzącej wody, po czym środek należy podać w infuzji przez około 10 godzin. Pić można na łyżeczce przed jedzeniem przez 3 tygodnie. W ten sam sposób możesz zrobić remedium na 2 żarówki.
Uwaga! W żadnym wypadku nie może zastąpić środków ludowych przepisanych przez leki lekarza. Buliony i napary pomagają jedynie w szybkim odzyskaniu i wspomagają organizm, ale nie są w stanie całkowicie wyeliminować niebezpiecznej choroby.
Dieta dla cukrzycy typu 2
Odżywianie w cukrzycy typu 2 wiąże się z wieloma ograniczeniami.
Konieczne jest wyłączenie z diety:
- półprodukty mięsne i kiełbasy;
- smażone, ostre, solone, wędzone jedzenie;
- bogate zupy mięsne;
- makaron z miękkiej pszenicy;
- ryż i kasza manna;
- mleko i produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
- masło, margaryna i sosy majonezowe;
- przyprawy korzenne i przyprawy korzenne;
- Muffin i słodycze.
Musisz przygotować dietę cukrzycową tych produktów:
- chude mięso i drób;
- ryby morskie;
- lepkie kaszki;
- nabiał i produkty mleczne o zerowej zawartości tłuszczu;
- świeże warzywa i warzywa;
- jagody i owoce, z wyjątkiem winogron i bananów;
- pełnoziarniste pieczywo lub otręby.
Ponadto zdrowa dieta dla tej choroby obejmuje następujące zasady:
- spożywanie niskokalorycznej żywności;
- zmniejszanie ilości węglowodanów w diecie;
- kruszenie żywności na 5-6 małych porcji dziennie;
- gotowanie, duszenie lub gotowanie na parze;
- jedzenie warzyw i owoców w postaci surowej;
- wykluczenie z diety cukru i zastąpienie go ksylitolem lub sorbitolem;
- redukcja soli;
- całkowita odmowa alkoholu.
Jednocześnie należy unikać objadania się, ale także unikać silnych uczuć głodu. Ponadto konieczne jest spożycie wystarczającej ilości płynu, aby poprawić trawienie i metabolizm.
Gimnastyka lecznicza w domu
Gimnastyka jest ważna dla cukrzycy, nie mniej niż zdrowa dieta lub terminowe przyjmowanie środków terapeutycznych. Aktywność fizyczna pozwala obniżyć poziom cukru we krwi i poprawić jej krążenie, korzystnie wpływa na ogólny stan organizmu.
Wybór niezbędnych ćwiczeń związanych ze specjalistą.
Ale można bezpiecznie powiedzieć, że diabetycy mogą wykonywać następujące czynności:
- powstać na skarpetkach;
- przysiady;
- chodzić z naprzemiennymi szybkimi i powolnymi krokami;
- zegnij nogi w kolanach w pozycji siedzącej;
- leżąc na podłodze z podniesionymi kończynami dolnymi.
Najważniejsze - do dozowania ładunku, zwiększając je stopniowo. A zrobienie jednego dnia to nie więcej niż 25-30 minut.
Jak uniknąć rozwoju choroby
Zapobieganie cukrzycy dzieli się na pierwotne i wtórne. W pierwszym przypadku oznacza to środki zapobiegające wystąpieniu tej niebezpiecznej choroby.
Aby zapobiec tej chorobie, należy wykluczyć przyczyny, które mogą ją wywołać, a mianowicie:
- monitorować masę;
- ćwiczyć umiarkowane ćwiczenia;
- porzucać złe nawyki;
- dobrze zjeść;
- brać leki zgodnie z planem zaproponowanym przez specjalistę;
- terminowo leczyć choroby związane z trawieniem, metabolizmem, procesami metabolicznymi lub poziomami hormonów;
- Jeśli podejrzewasz cukrzycę, natychmiast udaj się do lekarza.
Profilaktyka wtórna to zestaw środków, które pomogą zapobiec rozwojowi powikłań i dalszej progresji choroby.
Aby to zrobić, wykonaj następujące czynności:
- Prawidłowo zorganizuj jedzenie.
- Regularnie angażuj się w ćwiczenia terapeutyczne.
- Pij przepisane leki.
- Weź kompleksy witaminowe.
- Nie pozwól na pojawienie się dodatkowych kilogramów.
- Normalizacja metabolizmu krwi i lipidów.
- Gdy stan się pogorszy, natychmiast zgłoś to do lekarza.
Podsumowując, środki zapobiegawcze mogą znacznie zmniejszyć ryzyko cukrzycy, nawet u osób z predyspozycjami. A gdy taki problem już istnieje, terminowe leczenie i przestrzeganie wszystkich zaleceń pomaga, jeśli nie całkowicie pozbyć się choroby, znacząco poprawi jakość życia pacjenta i zapobiegnie komplikacjom.
