Nowoczesna kosmetologia potrafi zdziałać cuda. Aby wyglądać młodziej i sprawnie, nie trzeba uciekać się do radykalnych zabiegów chirurgicznych. Wśród konserwatywnych technik oferowanych przez estetyczne salony, możemy wyróżnić masaż ciała drenaż limfatyczny, który jednocześnie rozwiązuje zarówno problemy zewnętrzne, jak i wewnętrzne.
Drenaż limfatyczny jest rodzajem programu detoksykacji, który pomaga wyeliminować wszystko, co niepotrzebne z organizmu, aktywując w ten sposób jego zasoby do leczenia i odmłodzenia.
Co to jest masaż ciała drenaż limfatyczny?
Drenaż limfatyczny ciała jest techniką mającą na celu przywrócenie krążenia limfatycznego w organizmie, poprawę przepływu krwi i aktywację procesów metabolicznych.
Chłonka jest rodzajem tkanki łącznej. Powstaje z płynu wypełniającego przestrzeń pozakomórkową. Jego zadaniem jest transport substancji.
W limfie wchodzą produkty przemiany materii - zarówno żużle, jak i toksyny, białka, elektrolity itp. Niektóre substancje są częściowo neutralizowane w węzłach chłonnych, inne wchodzą do krwi, nasycają narządy i tkanki i są wydalane przez układ wydalniczy.
Z przestrzeni pozakomórkowej limfa wchodzi do naczyń włosowatych, a następnie do naczyń limfatycznych i przewodów, które kończą się w dużych żyłach.
Układ limfatyczny nie jest zamknięty. Nie ma żadnej pompy. Płyn w nim porusza się od grawitacji od dołu do góry z powodu oddychania i skurczu mięśni otaczających naczynia.
Przez lata w kanałach gromadzą się niewykorzystane odpady i pozostałości martwych komórek, co przyczynia się do powstawania przeszkód na drodze przepływu limfy. Wraz z wiekiem ruch płynu ulega spowolnieniu, komórki akumulują produkty rozkładu. Wszystko to może prowadzić do żużlowania i stopniowego zatruwania organizmu.
Podczas procedury drenażu limfatycznego nacisk jest wywierany na przewody limfatyczne. Ruchy są dokonywane w kierunku przepływu płynu. Chłonka ulega przyspieszeniu, dzięki czemu jest aktywniej wyrzucana z komórek, zabierając ze sobą substancje odpadowe i toksyny, a także powracając do korzystnych produktów przemiany materii krwi.
Tak więc drenaż limfatyczny pomaga ustalić przepływ limfatyczny, a wraz z nim metabolizm, który wpływa przede wszystkim na stan skóry i tkanki podskórnej, a następnie na cały organizm.
Wskazania
W salonach kosmetycznych stosuje się procedurę drenażu limfatycznego ciała w celu skorygowania sylwetki i usunięcia zewnętrznych defektów estetycznych.
Jest to pokazane w obecności:
- cellulit;
- złogi tłuszczowe;
- rozstępy, blizny;
- obrzęk podskórny.
Ponadto, masaż pomaga rozładować napięcie mięśni, ustala przepływ krwi żylnej. Technika ta może być stosowana w połączeniu w celu wyeliminowania skutków żylaków.
Masaż ciała z drenażem limfatycznym jest wskazany w okresie rehabilitacji po operacji. Poprawia przepływ płynu i przyspiesza regenerację tkanek.
Korzyści z masażu
Korzyści z masażu to przywrócenie prądu limfatycznego i krążenia żylnego. Jest to bardzo ważny punkt w procesie metabolizmu.
Kiedy wszystkie składniki odpadowe zostaną usunięte na czas, a korzystne środki są swobodnie dostarczane do narządów i tkanek, zachodzi równowaga wewnętrzna. Nic zbędnego nie kumuluje się, nie jest opóźnione. Procesy odnowy i regeneracji zachodzą w odpowiednim czasie.
Pomimo tego, że pełny kurs drenażu limfatycznego składa się z 10-12 sesji, powtarzanych 2-3 razy w tygodniu, można odczuć efekt zabiegu po pierwszej wizycie w salonie.
Pod koniec sesji klient najprawdopodobniej odczuje potrzebę oddania moczu. Jest to po prostu wyjaśnione.Drenaż limfatyczny usprawnia ruch płynu w ciele. Nadmiar wilgoci zazwyczaj szybko opuszcza miejsca akumulacji.
Po masażu mocz staje się bardziej skoncentrowany. Oznacza to, że żużle i toksyny wchodzą do niej intensywniej, odpowiednio, są szybko usuwane z organizmu.
Wraz z nadmiarem cieczy, nadmiar objętości również znika. Ciało staje się szczuplejsze. Nieprzyjemne fałdy znikają.
Skóra jest wzbogacona o składniki odżywcze, pozbywa się toksyn. Zewnętrznie objawia się to poprawą jego koloru i struktury. Suchość, wiotkość znika. Zmarszczki znikają. Pojawia się gładkość, powrót elastyczności.
Podczas masażu drenażu limfatycznego mięśnie są całkowicie zrelaksowane. Usunięto szczelność. Ból spowodowany skurczami zniknął.
Stres wywołuje sztywność w obręczy barkowej i szyi. Usunięcie tego objawu pomaga przywrócić równowagę psychiczną. Pozbądź się negatywnych doświadczeń.
Po przejściu przez obszar ramion i szyi przywraca się krążenie mózgowe. W rezultacie nerwowość ustępuje, nastrój, stan emocjonalny poprawia się. Uwalniają bóle głowy, bezsenność.Pamięć i koncentracja zostają przywrócone.
Drenaż limfatyczny pomaga przyspieszyć metabolizm, spalić nadmiar tłuszczu, odtruć. Najlepszy efekt obserwuje się, łącząc zabiegi ze sportem i specjalną dietą mającą na celu oczyszczanie organizmu.
Rodzaje i typy:
Masaż ciała z drenażu limfatycznego wykonuje się na dwa sposoby - ręcznie lub za pomocą specjalistycznego sprzętu. Techniki ręczne są odpowiednie dla najmniej zaniedbanych przypadków i najprawdopodobniej mają na celu ogólny powrót do zdrowia. Za pomocą urządzeń można uzyskać bardziej namacalny efekt wizualny i trwałe rezultaty.
Aparatura drenaż limfatyczny
Masaż ciała drenażowego limfatycznego wykonywany jest przez różne urządzenia, które albo stymulują skurcz mięśni otaczających naczynia limfatyczne, czyli akcja zachodzi jakby od wewnątrz. Lub fizycznie wpływać na ciało, wywierając presję zewnętrzną, co powoduje, że chłonka porusza się szybciej.
W aparacie pierwszego rodzaju stosowane są metody:
- ekspozycja mikroprądowa;
- galwanizacja;
- elektroforeza.
Prądy o ultra niskich częstotliwościach działają przede wszystkim na górne warstwy skóry właściwej.Kilka elektrod jest przymocowanych do skóry w celu zainicjowania rozładowania. Indukuje skurcz mięśni otaczających małe naczynia i naczynia włosowate. Ta technika jest bardziej odpowiednia do odmładzania skóry twarzy. Pozwala na zwrócenie jej elastyczności, elegancji i zdrowego wyglądu.
Metoda galwanizacji jest efektem małego prądu. Przed zabiegiem skóra jest leczona roztworem przewodzącym. Pod wpływem impulsów elektrycznych, pory wąskie, naczynia rozszerzają się, aktywowany jest przepływ limfatyczny. Ta technika sprzyja szybkiemu uwalnianiu i uwalnianiu toksyn przez skórę.
Elektrojonoforeza pozwala nie tylko normalizować przemianę materii, ale także odżywiać skórę substancjami odżywczymi. W tym przypadku pojazdem są elektrony. Niosą same substancje nawilżające, pobudzające i regenerujące w głębokich warstwach skóry właściwej. Przydatne elementy gromadzą się wewnątrz i powoli się zużywają, przez co efekt utrzymuje się przez długi czas.
Metody efektów fizycznych obejmują terapię ciśnieniową i masaż drenaż limfatyczny próżniowy. Te ostatnie zostaną omówione bardziej szczegółowo w osobnym akapicie.
Proteoterapia odbywa się za pomocą specjalnego kombinezonu. Obejmuje spodnie i kurtkę. Przedmioty mogą być używane osobno.
Kombinezon jest wykonany z gęstego materiału i podzielony na wiele sekcji, z których każda jest oddzielnie kontrolowana przez mikroprocesor.
Sekcja jest zamkniętą komorą, do której wdmuchiwane jest powietrze. Tak więc fizyczne ciśnienie jest przykładane do różnych części ciała.
Procesor kontroluje dopływ powietrza tak, aby ciśnienie narastało stopniowo w danym kierunku. Garnitur prawdopodobnie powoduje ruchy ściskające, co powoduje, że chłonka porusza się bardziej aktywnie. Ta metoda jest częściej stosowana do kształtowania sylwetki. Z pomocą terapii ciśnieniowej aktywnie walczącej ze złogami tłuszczu.
Okład drenaż limfatyczny
Owijanie drenażu limfatycznego wykonuje się przy użyciu specjalnych żeli, kremów lub past wykonanych z naturalnych składników, takich jak miód, wodorosty, naturalne błoto. Ta procedura może być wykonana w domu. Będziesz potrzebował samej substancji czynnej, folii polimerowej i materiałów do owijania.
Najpierw czyści się skórę peelingiem. Następnie stosuje się do tego specjalne narzędzie.Ciało jest pokryte folią i owinięte ręcznikiem, kocem lub innym materiałem izolacyjnym.
Zimne i gorące opakowanie. Pierwszy stymuluje przepływ krwi, przyspiesza limfę. Przyczynia się do rozszerzania porów. Wydalanie z toksynami i toksynami.
Ogrzewanie lokalne opiera się na zasadzie sauny. Pomaga w rozpuszczeniu złogów tłuszczu. Podczas zabiegu skóra jest również nasycona dobroczynnymi substancjami.
Zimne owijanie działa trochę inaczej. Pobudza skurcze mięśni, wzmacnia naczynia krwionośne. Pomaga w postępie limfy i wydzielaniu nadmiaru płynu. Okład ten jest stosowany w celu złagodzenia zmęczenia i pozbycia się obrzęków.
Owijanie drenażu limfatycznego ma przede wszystkim efekt kosmetyczny. Poprawia kondycję skóry. Jednak długotrwałe stosowanie tej metody pozwala uzyskać bardziej namacalny rezultat.
Ze względu na to, że substancje gromadzą się w skórze i pobudzają metabolizm, złogi tłuszczowe stopniowo się rozpuszczają. Dzięki wielokrotnemu powtarzaniu terapia staje się skuteczna w walce z cellulitem.
Manualny masaż drenażu limfatycznego
Ten rodzaj masażu jest wykonywany wyłącznie przez ręce eksperta, który na przemian używa głaskania lub ruchów nacisku.Technika opiera się na głębokiej wiedzy o budowie ciała ludzkiego, lokalizacji węzłów chłonnych i kierunku ruchu płynów.
Manualny drenaż limfatyczny łączy techniki masażu i osteopatii. Aby uzyskać lepsze poślizg rąk, specjalista stosuje oleje smarujące do ciała.
Nacisk podczas sesji zwiększa się stopniowo. Początkowo stosuje się głaskanie, ugniatanie, ruchy rozgrzewające. Przygotowują skórę i małe naczynia włosowate.
Następnie następuje głębszy efekt, który wpływa na mięśnie i naczynia krwionośne. W końcowym etapie badane są węzły chłonne.
Masaż prowadzi do głębokiego relaksu. Pomaga złagodzić skurcze. Usuń nadmiar wilgoci. Normalizuj metabolizm. Pozbądź się tkanki tłuszczowej. Ręczne wyposażenie pozwala specjaliście skupić się na najbardziej problematycznych obszarach.
Drenaż limfatyczny próżniowy
Drenaż limfatyczny próżniowy odnosi się do kategorii technik sprzętowych. Urządzenie działa na zasadzie odkurzacza. Z aparatury wyprowadza się rury, w których wytwarza się podciśnienie.
Specjalista przenosi dyszę przez ciało. Rura przykleja się do skóry.Rozciąganie stymuluje przepływ krwi do górnych warstw skóry właściwej. Ruch odbywa się w kierunku linii limfatycznych.
W wyniku zabiegu płyn jest aktywnie ekstrahowany z przestrzeni międzykomórkowej i opuszcza ciało. Masaż podciśnieniowy tonizuje mięśnie i stymuluje tworzenie kolagenu.
Techniki masażu drenażu limfatycznego
W zależności od lokalizacji leczonego obszaru i natury problemu, specjaliści stosują różne techniki drenażu limfatycznego.
Ruch w kole
Technika ta jest stosowana w szczególności do leczenia okolic brzucha. Specjalista przykłada palce do powierzchni skóry i wykonuje ruchy sondy lub nacisku. Ręce nie przesuwają się po ciele.
Masaż odbywa się w kółko. Palce eksperta podejścia, a następnie odejść od epicentrum uderzenia. Technika delikatnie aktywuje przepływ limfy, nie uszkadzając naczyń włosowatych znajdujących się w górnych warstwach skóry, ani nie wywierając nacisku na narządy wewnętrzne.
Wymuszanie ruchu
Masaż przy użyciu ruchów wymuszających służy do ćwiczenia pleców, okolic ramion i nóg. Specjalista chwyta skórę kciukiem i palcem wskazującym.Wydaje się, że ściska go, podejmując wysiłki w kierunku obecnej limfy. Poruszając się po całym leczonym obszarze, masażysta nie odbiera rąk i nie uwalnia skóry z palców. Prześlizguje się przez nie.
Technika ta pozwala przyspieszyć przepływ limfy, złagodzić napięcie mięśni i rozproszyć krew.
Ruch ssący
Ruch ssania wykonywany jest całą dłonią. Specjalista przykłada dłoń do skóry pacjenta. Dłoń pokrywa kciuk. Następnie, palcem i resztą dłoni, ruchy wykonuje się w przeciwnych kierunkach. Ręka rozciąga skórę, wywierając na nią nacisk.
Ta stymulacja pomaga rozproszyć limfę, zwiększyć przepływ krwi i wzmocnić mięśnie. Technika ta jest aktywnie wykorzystywana do symulacji części ciała.
Złożona procedura składa się z kombinacji różnych metod ekspozycji, których kolejność i intensywność jest określona przez specjalistę.
Przeciwwskazania
Limfa jest środkiem wydalania produktów rozpadu. Może również usuwać wirusy i bakterie. Pełni funkcję transportową i ochronną.Jednak aktywacja przepływu limfy nie zawsze ma pozytywny wpływ.
Jest to interesujące: przeciwwskazania i wskazania do masażu drenażu limfatycznego
Drenażu limfatycznego nie można używać, jeśli:
- choroby onkologiczne;
- procesy zapalne;
- wirusowe lub bakteryjne zmiany skórne;
- niewydolność serca;
- wysokie ciśnienie krwi;
- zmiany naczyniowe (zakrzepowe zapalenie żył);
- zaburzenia nerek i wątroby.
W przypadku przeciwwskazań, zwiększony przepływ limfy może wywołać zaostrzenie choroby. Dlatego przed rozpoczęciem procedury specjalista musi koniecznie zapytać o stan zdrowia klienta.
Masaż ciała z drenażem limfatycznym to świetna okazja, aby poprawić sylwetkę, otrzymując część zdrowia. Liczne techniki sprzętowe i manualne pozwalają osiągnąć pożądany rezultat bez uciekania się do zabiegów chirurgicznych.
