Przygotowujesz się już do sezonu na plaży? Nie zapomnij zadbać o piękno swoich nóg. W końcu piękne paznokcie i różowe stopy, oczywiście, temat dumy i seksualności każdej kobiety. Czasami nastroje są przyćmione przez pęknięcia i najemców, więc dziś porozmawiamy o leczeniu pęknięć na piętach i przyczynach ich wystąpienia.
Pęknięte pięty - przyczyny
Skóra stóp jest poddawana codziennemu stresowi, więc pilnie potrzebuje odpowiedniej opieki. Jednak nie wszyscy zwracają uwagę na dyskretne strefy. Tak, stwardniałe pięty są ukryte przed oczami innych, ale dyskomfort, który dostarczają, nie może być ukryty.
Wiele dziewcząt dręczy pytanie, skąd pochodzą te pęknięcia? Przyczyny tego, w rzeczywistości, wiele. Zróbmy wszystko w porządku.
- Niewłaściwe odżywianie. Zwykle spożywane pokarmy wpływają na wszystko. Od zdrowia naszych włosów po skórę stóp. Suchość skóry właściwej jest zwykle spowodowana brakiem witamin A i E.
- Niewygodne buty. Słaba jakość materiału, niestabilna pięta itp. - wszystko to może powodować pęknięcia i nie tylko. Szorstka skóra to najmniejsza konsekwencja noszenia "złych" butów.I często wynikiem takich oszczędności stają się grzyby i inne problemy.
- Choroby. Choroby mogą być dermatologiczne lub wewnętrzne. Pęknięcia mogą wystąpić z powodu cukrzycy, zaburzenia tarczycy i zapalenia błony śluzowej żołądka.
Ustalając przyczynę choroby, łatwiej będzie przepisać przebieg terapii. Na szczęście istnieje wiele zabiegów.
Home Drug Treatment
Aby wyeliminować wady skóry stóp, nie trzeba odwiedzać drogich salonów. Ze względu na różnorodność leków można przeprowadzać zabiegi w domu.
Pęknięcia na pęknięcia pięty są dostępne w następujących typach:
- kremy i maści;
- skarpetki do pedicure;
- maski;
- kompleksy obronne (zawierające A i E).
Kremy i maści
Krem na popękane pięty to najczęściej stosowany produkt do zmiękczania stwardniałej skóry. Jest to skuteczny i niedrogi produkt, który można wygodnie stosować.
W aptekach i sklepach z kosmetykami jest wiele leków.
W tym przypadku chciałbym podkreślić kilka najbardziej poszukiwanych funduszy:
- "Radevit";
- Zazhivin;
- "Biostin przeciwgrzybicze";
- "Lamisil";
- Balzamed;
- Maść cynkowa;
- "Hevol";
- maść "Nagietek".
Działanie maści:
- Regeneracja tkanek.
- Nawilżanie skóry.
- Normalizacja procesu keratynizacji skóry właściwej.
- Zmiękcz skórę.
- Moc.
Konieczne jest stosowanie produktów zgodnie z instrukcjami. Każdy lek ma przeciwwskazania, które należy dokładnie zbadać.
Jeśli problem jest ostry, powinieneś uciekać się do silniejszych maści. To jest "Bepanten" i zwykła wazelina.
Jeśli szorstkowanie nie zostanie wykonane na czas, problem może zostać zaostrzony.
Porozmawiamy o tym, jak pozbyć się głębokich pęknięć na piętach, ale jednym z najprostszych i najskuteczniejszych środków jest Bepanten. Jest to głęboko działający preparat, który należy nakładać dwa razy dziennie na odparowaną, oczyszczoną skórę. Narzędzie jest drogie, jednak ma tańszy odpowiednik "De panthenol".
Wazelina to budżet, a jednocześnie bardzo skuteczny lek. Efektem jego stosowania będzie elastyczna, delikatna skóra, a uczucie swędzenia i podrażnienia zniknie.
Skarpetki maskujące
Zastosowanie specjalnych skarpet pedicure to nowoczesne narzędzie w walce ze stwardniałą skórą. Wykonane są w kształcie stopy i wykonane z wodoodpornego materiału. Wewnątrz znajduje się wkładka, która wytwarza efekt maski.Jest impregnowany specjalnym związkiem, który eliminuje suchą skórę i leczy pęknięcia.
Takie skarpetki lepiej nosić na noc po kąpieli. Po pierwsze, skóra właściwa będzie na parze. Po drugie, im więcej godzin ekspozycji, tym lepiej. W tym samym czasie obserwuj miarę - maksymalnie 8 godzin. Minimalny czas na skarpetki to 2 godziny.
Środki ludowe na popękane pięty
Nie wszyscy wolą kupowane produkty i zastanawiają się, jak leczyć popękanymi piętami za pomocą środków ludowych. Istnieje wiele metod i receptur terapii domowej dla tego problemu. Wybraliśmy najprostsze i najbardziej skuteczne.
Kąpiele stóp
Wanny przeznaczone są do parowania warstwy rogowej naskórka. Tak więc skóra lepiej oddaje się procedurom usuwania utwardzonej skóry właściwej. Ta terapia jest bardzo przyjemna i daje dużo przyjemności.
Jednak, jak każda inna metoda, ma przeciwwskazania:
- rany, uszkodzenie skóry;
- alergia;
- indywidualna nietolerancja;
- pierwszego dnia po pedicure.
Wanny są bardzo proste. Woda wlewa się do basenu w komfortowej temperaturze, a fundusze są dodawane, w zależności od rodzaju terapii. Następnie nogi są opuszczane do miednicy i gotowane na parze przez 10-15 minut.
W celach terapeutycznych kąpiele są sporządzane codziennie. Następnie - raz w tygodniu, aby utrzymać wynik.
Dodatki do kąpieli w stosunku 2 litrów wody:
- oksydat torfowy;
- mleko + skrobia 2 łyżki;
- gorąca serwatka;
- 2 łyżki. soda + niektóre mydła w płynie;
- 30 gramów skrobi;
- około 1 litra wywaru z rumianku lub nagietka;
- Ziołowa kolekcja Hypericum i pokrzywy.
Aby zmiękczyć skórę i zwykłą sól do kąpieli, która jest sprzedawana w każdym sklepie kosmetycznym.
Naturalne maści i kremy
Produkty kremowe można przygotować samemu.
Przepis 1. Składniki:
- tłuszcz z borsuka;
- wywar z glistnika i nagietka.
Gotowanie:
- Tłuszcz ogrzewa się w łaźni wodnej.
- Gotowy bulion wlewa się do rozgrzanego tłuszczu borsuka.
- Składniki są mieszane razem.
Po schłodzeniu mieszaniny nanieść ją na dotknięte obszary. Maść należy podgrzać przed każdym użyciem.
Przepis 2. Składniki:
- Ocet 9% - 50 ml;
- gliceryna - 50 ml.
Składniki są mieszane razem i nakładane na piętach przed snem. Skarpety bawełniane są noszone na górze.
Przepis 3. Składniki:
- wazelina;
- mieszanka nagietka z suszonych ziół i babki.
Stosunek wazeliny i ziół - 1 do 10.Składniki są mieszane razem, a mieszanka nakładana jest na skórę stóp.
W gotowym maści domowej można dodać 1-2 krople olejku, aby uzyskać jak najlepszy efekt.
Kompresy i maski
Kompresy i maseczki nakładane są po kąpieli lub po prysznicu. W trakcie terapii zabiegi wykonuje się codziennie, a następnie 1-2 razy w tygodniu.
Istnieje 10 podstawowych przepisów:
- Mieszanina gliceryny i octu jabłkowego (2: 1).
- 100 gr. mieszanka mąki z 1 łyżką. l olej roślinny i 30 gr. stopiony miód. Maska nakładana jest w nocy, skarpetki są nakładane na wierzch.
- Kompres serowy z jednego składnika.
- Mieszanina dowolnych olejów kosmetycznych. Najlepszym rozwiązaniem jest spinning z oliwek, nasion winogron, kukurydzy i jojoby.
- Kapsułki witaminy E.
- Masło.
- Mieszanka tartego jabłka, piwa i masła. Jeden owoc to 100 ml piwa i 2 łyżki. l oleje.
- Masa amoniaku 10% i gliceryna (1: 1).
- Żółć medyczna.
- Siekany seler i masło (1: 1).
Zaleca się noszenie skarpet z bawełny organicznej na kompresach, aby skóra mogła oddychać.
Olejki eteryczne
Naturalne oleje przyczyniają się do eliminacji pęknięć na piętach. Stosuje się je w tacach, masuje i dodaje do kompozycji domowych kremów. Wystarczy kilka kropli, aby osiągnąć pożądany rezultat.
Aby wykonać masaż stóp, następujące oleje są mieszane razem:
- kokos;
- sezam;
- oliwek.
Do masy dodaje się 2-3 krople olejku.
Następujące ekstrakty nadają się do masowania:
- lawenda;
- cytryna;
- eukaliptus
Mają działanie przeciwzapalne, które pomaga zapobiegać grzybom i innym chorobom zakaźnym.
Kilka kropli olejku wypełni twoją kąpiel aromatem i dodatkowymi dobrymi właściwościami. Każdy ekstrakt ma swoją własną charakterystykę. Wybierz odpowiedni produkt i zastosuj go w procedurach.
Mechaniczne usuwanie martwych komórek
Procedura mechaniczna obejmuje następujące kroki:
- Parujące stopy. W tym celu wanny są wykonane z dodatkami.
- Obsługa pumeksu i szczotki.
- Lekki masaż.
- Wycieranie antybakteryjne.
W końcu skóra stóp jest zwilżona kremem, maścią lub olejkami kosmetycznymi.
Z którym lekarzem się skontaktować?
To, który specjalista ma aplikować, zależy od przyczyny pęknięć na piętach. Ale nie angażuj się w autodiagnozę.
Po prostu odwiedź terapeuta, który oceni stan twoich stóp i najprawdopodobniej wyda ci skierowanie do specjalisty:
- dietetyk;
- gastroenterolog;
- dermatolog;
- kosmetyczka;
- endokrynolog;
Jeśli jesteś pewien, że nie masz chorób wewnętrznych, powinieneś skontaktować się ze swoim kosmetologiem lub dermatologiem.
Środki zapobiegawcze
Z takim problemem, jak pęknięcia na stopach, prawie każda dziewczyna stoi. Dlatego właściwe jest poświęcenie czasu na działania, aby zapobiec rozwojowi problemu.
Lista środków zapobiegawczych:
- Kupuj tylko wygodne buty z wysokiej jakości materiałów.
- Jedz pokarmy bogate w witaminy A i E w wystarczających ilościach.
- 1-2 razy w tygodniu, aby odrabiać prace domowe na nogi (szorowanie, maseczki, kąpiele).
- Traktuj stopy kilka razy w tygodniu pumeksem.
- Staraj się używać codziennego kremu do stóp.
- Po odwiedzeniu miejsc publicznych zaleca się leczenie stóp środkami przeciwgrzybiczymi.
- Unikaj długiego pobytu w słońcu lub w solarium. Wszystko to prowadzi do nadmiernego wysuszenia skóry.
- Jeśli to możliwe, pozwól sobie na regularne wizyty u mistrza pedicure.
Nie zapomnij o prawidłowym odżywianiu. W celu wystarczającego uzyskania niezbędnych witamin, zaleca się zakup preparatów farmaceutycznych.
Pęknięcia na piętach mogą przeszkadzać przez cały rok.Jeśli w lecie jest to zwykle efekt przegrzania na słońcu, to na wiosnę problem jest częściej powodowany niedoborem witamin. W takim przypadku skóra stóp lepiej jest mieć czas na wyleczenie gorącej pory roku, aby można było nosić otwarte sandały i biegać boso po plaży z przyjemnością.
