Pałeczki chińskiej kapusty są bardzo delikatnym, lekkim i lekkim daniem. Pekińska odmiana kapusty jest łatwiejsza do owinięcia niż biała kapusta, proces gotowania zajmuje mniej czasu, a do wyboru można wybrać dowolne nadzienie - od tłustego mięsa po dietetyczne brokuły.
Klasyczne kapusta z kapusty
Klasyczna faszerowana kapusta jest nadziewana mięsem i ryżem. Do czego jesteśmy przyzwyczajeni w dzieciństwie. Ale kapusta pekińska sprawi, że zwykła delikatność rozpłynie się w ustach.
Komponenty:
- 1 głowa kapusty typu pekińskiego;
- Mięso mielone - 0,4 kg;
- Biały ryż - 0,07 kg;
- Dwie cebule cebuli;
- Jedna duża marchewka;
- Sos pomidorowy - 30 g;
- Masło -60 gr;
- Olej roślinny dowolnego rodzaju do smaku;
- Sól do smaku;
- Pieprz z dwóch rodzajów (groch i proszek) do smaku;
- Liść laurowy - 4 sztuki;
- Woda
Jak gotować:
- Przede wszystkim podejmujemy ryż. Aby ziarna się nie skleiły, muszą być umyte. Następnie wrzucamy ryż do garnka i wlewamy do niego wodę, aby pokryła kleik ryżu przez 1/2. Posyp solą i gotuj, aż woda odparuje.
- Usuwamy widelec kapuściany z nieodpowiednich liści górnych, odcinając 4 cm podstawy. Każdy arkusz jest indywidualnie zwilżany wodą.
- Połóż garnek na ogniu, aby zagotować, a obok niego na stole miskę lodowatej wody. Zanurz liście na 3 minuty we wrzącej wodzie, a następnie przesuń do drugiej miski do schłodzenia. Liście nie będą tak sztywne, jak liście białej kapusty i łatwiej będzie owinąć mięso.
- Traktuj pozostałe warzywa, obieraj i drobno siekaj. Smaż je przez 8 minut.
- Podziel uzyskaną prażoną masę jednakowo. Będą realizować różne cele. Jedna w farszu, druga w sosie.
- Na pierwszą część pieczeni połóż mięso mielone i ugotowany ryż. Wymieszać i wlać sól i przyprawy do mieszanki.
- Przyszła kolej na kształt przyszłej kapusty. Połóż jeden arkusz na planszy i użyj łyżki, aby nałożyć na nią mieszaninę mielonego mięsa, warzyw i ryżu. Zwinąć liście nad nadzieniem. I tyle razy z rzędu.
- Na patelni roztopić masło i smażyć bułeczki kapustne po obu stronach, aż uzyskają złoty połysk.
- Dotarcie do projektu sosu. Wrzuć do rondla zapomnianą porcję warzyw, polej ją sosem pomidorowym, dodaj sól i przyprawy.
- Na wierzchu ułóż prawie ugotowane rolki kapusty i zalej je wodą tak, aby jej poziom nie sięgał lekko do góry naczynia przygotowawczego. Gotować przez pół godziny.
Jak gotować kapustę z kapusty w wolnym naczyniu?
Lista składników:
- Mięso mielone - 0,3 kg;
- Ryż (długie ziarna) - 0,09 kg;
- Kapusta pekińska - jedna średnia głowa;
- Jedna marchewka;
- Jedna cebula;
- Olej roślinny dowolnego rodzaju i sól do smaku;
- Sos pomidorowy - 180 gr.
Przepyszny przepis: leniwe bułeczki kapustne w powolnej kuchence
Proces gotowania:
- Smażone marchewki z cebulą smażone są w powolnym piecu. Umieszczamy tę technikę w programie "smażenia". Czas wynosi 10 minut.
- Umyć ryż pod kranem w durszlaku. Przed tym umieścić gotować wodę na patelni. Umyć ryż we wrzącej wodzie. Czas gotowania - 3 minuty.
- Z miski wolnej kuchenki bierzemy tylko połowę pieczonych warzyw i mieszamy je z mięsem mielonym i ryżem. Druga część dotyczy sosu.
- W masie mielonej dodać sól i przyprawy.
- Kapustę czyści się, myje i dzieli na osobne liście.
- Liście są poddawane obróbce cieplnej, po prostu poparzając je wrzącą wodą. Schładzanie.
- Rozłożyliśmy kartkę papieru i rozpostarliśmy na niej bryłę mięsa, którą otwieramy.
- Nadchodzi kolej na multicooker. W pozostałym smażeniu nałożyć naleśniki z kapusty.
- Wlać sok pomidorowy wodą, pieprzem i solą.
- Na panelu multicookera naciśnij tryb "gaszenia" i ustaw zegar - pół godziny.
- Po tym, jak urządzenia kuchenne podadzą sygnał, wybierz program "pieczenia". Czas to 20 minut.
Jak dusić faszerowaną kapustę w piekarniku?
Wymagane komponenty:
- Mięso mielone - 0,2 kg;
- Kapusta pekińska - 1 widelce;
- Biały ryż - 0,90 kg;
- Dwie cebule;
- Trzy marchewki;
- Śmietana (zawartość tłuszczu - 15%) - 40 g;
- Przyprawy i sól do smaku;
- Woda
Zasady gotowania:
- Ryż traktujemy zimną wodą. Gotuj w rondlu, aż zmiękną.
- Można wytwarzać kawałki mięsa mielonego, przewijając je w maszynce do mięsa lub można kupić gotowe mięso mielone.
- Na patelnię wkładamy cebulę i marchewkę.
- Wymieszaj wszystkie ugotowane składniki.
- Kapusta jest przetwarzana powyższą metodą. Umieścić w wrzącej wodzie na 2 minuty, ostudzić.
- Teraz rozłóż liście na stole, dodaj mielone na wierzch i zakręć.
- Umieszczamy je na posmarowanej olejem blachy do pieczenia, zalewamy pozostałą pieczeń na wierzchu i zalewamy kwaśną śmietaną w składzie wody.
- Rozgrzej piekarnik i ustaw blachę do pieczenia.
Leniwe kapusta z kapusty pekińskiej
Leniwe bułeczki kapustne nie muszą być pakowane w liście kapusty, a to zaoszczędzi wiele czasu.
Składniki:
- Nadzienie - 0,5 kg;
- Biały ryż - 0,075 kg;
- Jedno jajko;
- Ser - 0,1 kg;
- Jedna trzecia szefa chińskiej kapusty;
- Jedna marchewka;
- Jeden łuk;
- Śmietana - 40 g;
- Sos pomidorowy -30 g;
- Przyprawy do smaku.
Jak gotować
- Nashinkovat kapusty i dodać do mięsa mielonego. Wlać tam tarte marchewki i kawałki cebuli.
- Ugotuj ryż i włóż jajka do masy mięsa mielonego wraz z białym jajkiem i żółtkiem, wymieszaj, sól i dodaj przyprawy.
- Mieszaj podłużne foremki w formie bułeczek kapusty i ułóż na blasze do pieczenia.
- Śmietanę wymieszać z sokiem pomidorowym i zalać nadziewaną kapustą.
- Zamknij naczynie z folią i włącz piekarnik. Temperatura - 190 stopni. Czas wynosi 40 minut.
- Następnie posypać gotowe kotlety z kapusty startym serem.
- Następnie w piekarniku przez 15 minut.
Przepis na gotowanie grzybów
Lista komponentów:
- Pekińska kapusta - 1 widelce:
- Grzyby pieczarki - 0,3 kg;
- Śmietana - 0,3 kg;
- Kukurydza w puszce - 0,2 kg;
- 3 gotowane jajka;
- Dwa łuki;
- Masło - 0,1 kg;
- Olej roślinny - 30 g;
- Sok pomidorowy - 40 ml;
- Zieloni i sól do smaku;
- Przyprawy.
Jak zrobić kapustę z kapusty pekińskiej, krok po kroku:
- Rozdrabnij cebulę i grzyby na małe kawałki. Smażyć z masłem i przyprawami.
- Po zakończeniu smażenia przenosimy kukurydzę i małe kawałki jaj do zbiorników na patelnię.
- Przetwórz kapustę prawidłowo i upuść ją na ulotce we wrzącej wodzie przez 1 minutę.
- Teraz delikatnie zawiń farsz w liście ze wszystkich czterech stron.
- Smaż je na maśle przez 2 minuty.
- W osobnej misce zalać śmietaną i sosem pomidorowym, zalać przyprawami.
- Po usmażeniu bułeczek kapusty należy je polać sosem śmietanowo-pomidorowym, aby całkowicie pokryć klopsiki. Możesz polać wodą, jeśli sos jest gęsty.
- Gulasz przez 20 minut.
Lenten Gołąbki z kapusty pekińskiej
W tym przepisie nie ma mięsa i innych składników o wysokiej zawartości tłuszczu. To danie można zjeść dla osób z bólem brzucha, podczas postu lub utraty wagi.
Komponenty:
- Kapusta pekińska - 1 widelec;
- Ziemniaki puree - 0,2 kg;
- Jedna marchewka;
- Brokuły - 0,3 kg;
- Grzyby marynowane - 0,2 kg;
- Jeden łuk;
- Sos majonezowy - 0,1 kg;
- Przyprawy i sól do smaku.
Gotowanie:
- Z kapustą wykonujemy zwykłą procedurę.
- W rozmrożonych brokułach umieścić startą marchewkę, aw tej formie smażyć z dodatkiem oleju roślinnego.
- Fry pieczarki osobno przy użyciu cebuli.
- Połącz dwie ugotowane mieszanki i dodaj tłuczone ziemniaki. Wymieszaj.
- Teraz zawiń farsz w liście.
- Miejsce na blachy do pieczenia i wlać majonez rozcieńczony w wodzie.
- Tryb piekarnika ustawiony na 200 stopni, timer - 20 minut. Aby upiec.
- Można podawać z dowolnym sosem o niskiej zawartości tłuszczu. Naczynie jest gotowe.
Dietetyczna receptura z nadzieniem z kapusty
Skład komponentów:
- Mielona mielona wołowina - 0,4 kg;
- Świeża kapusta - 1 głowa;
- Jedna cebula;
- Dwie marchewki;
- Sos pomidorowy - 60 g;
- Ryż długoziarnisty - 0,18 kg;
- Oliwa z oliwek - 40 g;
- Drobna sól, przyprawy i zioła do smaku.
Proces gotowania:
- Przeprowadzamy standardową procedurę z ryżem i warzywami - mycie, suszenie, czyszczenie i krojenie.
- Ugotuj ryż do stanu półprodukty.
- Smażyć cebulę i marchew na patelni z oliwą z oliwek.
- Wymieszać ryż z gotowanymi warzywami, dodać farsz.
- Mieszanka soli i pieprzu. Możesz rzucać małe kawałki czosnku i ziół.
- Z liśćmi kapusty przeprowadzić obróbkę cieplną.
- Rozłóż nadzienie na liściach i owinąć.
- Gotowe bryłki włożyć do garnka, zalać wodą, syphem przyprawić. Czas gaszenia - 1 godzina. Gotowe potrawy zaleca się do wlania niskotłuszczowej kwaśnej śmietany.
Przepisy na kapustę w kapuście chińskiej będą odpowiednie dla każdego. Ich smak jest delikatniejszy, miękki i przyjemniejszy niż w bitochkovie w zwykłej białej kapuście. Eksperymentuj, dodawaj nowe składniki, a rolki kapusty staną się twoją ulubioną potrawą.