Chińskie bułeczki z kapustą - 7 przepisów

Pałeczki chińskiej kapusty są bardzo delikatnym, lekkim i lekkim daniem. Pekińska odmiana kapusty jest łatwiejsza do owinięcia niż biała kapusta, proces gotowania zajmuje mniej czasu, a do wyboru można wybrać dowolne nadzienie - od tłustego mięsa po dietetyczne brokuły.

Klasyczne kapusta z kapusty

Klasyczna faszerowana kapusta jest nadziewana mięsem i ryżem. Do czego jesteśmy przyzwyczajeni w dzieciństwie. Ale kapusta pekińska sprawi, że zwykła delikatność rozpłynie się w ustach.

Komponenty:

  • 1 głowa kapusty typu pekińskiego;
  • Mięso mielone - 0,4 kg;
  • Biały ryż - 0,07 kg;
  • Dwie cebule cebuli;
  • Jedna duża marchewka;
  • Sos pomidorowy - 30 g;
  • Masło -60 gr;
  • Olej roślinny dowolnego rodzaju do smaku;
  • Sól do smaku;
  • Pieprz z dwóch rodzajów (groch i proszek) do smaku;
  • Liść laurowy - 4 sztuki;
  • Woda

Jak gotować:

  1. Przede wszystkim podejmujemy ryż. Aby ziarna się nie skleiły, muszą być umyte. Następnie wrzucamy ryż do garnka i wlewamy do niego wodę, aby pokryła kleik ryżu przez 1/2. Posyp solą i gotuj, aż woda odparuje.
  2. Usuwamy widelec kapuściany z nieodpowiednich liści górnych, odcinając 4 cm podstawy. Każdy arkusz jest indywidualnie zwilżany wodą.
  3. Połóż garnek na ogniu, aby zagotować, a obok niego na stole miskę lodowatej wody. Zanurz liście na 3 minuty we wrzącej wodzie, a następnie przesuń do drugiej miski do schłodzenia. Liście nie będą tak sztywne, jak liście białej kapusty i łatwiej będzie owinąć mięso.
  4. Traktuj pozostałe warzywa, obieraj i drobno siekaj. Smaż je przez 8 minut.
  5. Podziel uzyskaną prażoną masę jednakowo. Będą realizować różne cele. Jedna w farszu, druga w sosie.
  6. Na pierwszą część pieczeni połóż mięso mielone i ugotowany ryż. Wymieszać i wlać sól i przyprawy do mieszanki.
  7. Przyszła kolej na kształt przyszłej kapusty. Połóż jeden arkusz na planszy i użyj łyżki, aby nałożyć na nią mieszaninę mielonego mięsa, warzyw i ryżu. Zwinąć liście nad nadzieniem. I tyle razy z rzędu.
  8. Na patelni roztopić masło i smażyć bułeczki kapustne po obu stronach, aż uzyskają złoty połysk.
  9. Dotarcie do projektu sosu. Wrzuć do rondla zapomnianą porcję warzyw, polej ją sosem pomidorowym, dodaj sól i przyprawy.
  10. Na wierzchu ułóż prawie ugotowane rolki kapusty i zalej je wodą tak, aby jej poziom nie sięgał lekko do góry naczynia przygotowawczego. Gotować przez pół godziny.

Jak gotować kapustę z kapusty w wolnym naczyniu?


Lista składników:

  • Mięso mielone - 0,3 kg;
  • Ryż (długie ziarna) - 0,09 kg;
  • Kapusta pekińska - jedna średnia głowa;
  • Jedna marchewka;
  • Jedna cebula;
  • Olej roślinny dowolnego rodzaju i sól do smaku;
  • Sos pomidorowy - 180 gr.

Przepyszny przepis: leniwe bułeczki kapustne w powolnej kuchence

Proces gotowania:

  1. Smażone marchewki z cebulą smażone są w powolnym piecu. Umieszczamy tę technikę w programie "smażenia". Czas wynosi 10 minut.
  2. Umyć ryż pod kranem w durszlaku. Przed tym umieścić gotować wodę na patelni. Umyć ryż we wrzącej wodzie. Czas gotowania - 3 minuty.
  3. Z miski wolnej kuchenki bierzemy tylko połowę pieczonych warzyw i mieszamy je z mięsem mielonym i ryżem. Druga część dotyczy sosu.
  4. W masie mielonej dodać sól i przyprawy.
  5. Kapustę czyści się, myje i dzieli na osobne liście.
  6. Liście są poddawane obróbce cieplnej, po prostu poparzając je wrzącą wodą. Schładzanie.
  7. Rozłożyliśmy kartkę papieru i rozpostarliśmy na niej bryłę mięsa, którą otwieramy.
  8. Nadchodzi kolej na multicooker. W pozostałym smażeniu nałożyć naleśniki z kapusty.
  9. Wlać sok pomidorowy wodą, pieprzem i solą.
  10. Na panelu multicookera naciśnij tryb "gaszenia" i ustaw zegar - pół godziny.
  11. Po tym, jak urządzenia kuchenne podadzą sygnał, wybierz program "pieczenia". Czas to 20 minut.

Jak dusić faszerowaną kapustę w piekarniku?


Wymagane komponenty:

  • Mięso mielone - 0,2 kg;
  • Kapusta pekińska - 1 widelce;
  • Biały ryż - 0,90 kg;
  • Dwie cebule;
  • Trzy marchewki;
  • Śmietana (zawartość tłuszczu - 15%) - 40 g;
  • Przyprawy i sól do smaku;
  • Woda

Zasady gotowania:

  1. Ryż traktujemy zimną wodą. Gotuj w rondlu, aż zmiękną.
  2. Można wytwarzać kawałki mięsa mielonego, przewijając je w maszynce do mięsa lub można kupić gotowe mięso mielone.
  3. Na patelnię wkładamy cebulę i marchewkę.
  4. Wymieszaj wszystkie ugotowane składniki.
  5. Kapusta jest przetwarzana powyższą metodą. Umieścić w wrzącej wodzie na 2 minuty, ostudzić.
  6. Teraz rozłóż liście na stole, dodaj mielone na wierzch i zakręć.
  7. Umieszczamy je na posmarowanej olejem blachy do pieczenia, zalewamy pozostałą pieczeń na wierzchu i zalewamy kwaśną śmietaną w składzie wody.
  8. Rozgrzej piekarnik i ustaw blachę do pieczenia.

Leniwe kapusta z kapusty pekińskiej

Leniwe bułeczki kapustne nie muszą być pakowane w liście kapusty, a to zaoszczędzi wiele czasu.

Składniki:

  • Nadzienie - 0,5 kg;
  • Biały ryż - 0,075 kg;
  • Jedno jajko;
  • Ser - 0,1 kg;
  • Jedna trzecia szefa chińskiej kapusty;
  • Jedna marchewka;
  • Jeden łuk;
  • Śmietana - 40 g;
  • Sos pomidorowy -30 g;
  • Przyprawy do smaku.

Jak gotować

  1. Nashinkovat kapusty i dodać do mięsa mielonego. Wlać tam tarte marchewki i kawałki cebuli.
  2. Ugotuj ryż i włóż jajka do masy mięsa mielonego wraz z białym jajkiem i żółtkiem, wymieszaj, sól i dodaj przyprawy.
  3. Mieszaj podłużne foremki w formie bułeczek kapusty i ułóż na blasze do pieczenia.
  4. Śmietanę wymieszać z sokiem pomidorowym i zalać nadziewaną kapustą.
  5. Zamknij naczynie z folią i włącz piekarnik. Temperatura - 190 stopni. Czas wynosi 40 minut.
  6. Następnie posypać gotowe kotlety z kapusty startym serem.
  7. Następnie w piekarniku przez 15 minut.

Przepis na gotowanie grzybów


Lista komponentów:

  • Pekińska kapusta - 1 widelce:
  • Grzyby pieczarki - 0,3 kg;
  • Śmietana - 0,3 kg;
  • Kukurydza w puszce - 0,2 kg;
  • 3 gotowane jajka;
  • Dwa łuki;
  • Masło - 0,1 kg;
  • Olej roślinny - 30 g;
  • Sok pomidorowy - 40 ml;
  • Zieloni i sól do smaku;
  • Przyprawy.

Jak zrobić kapustę z kapusty pekińskiej, krok po kroku:

  1. Rozdrabnij cebulę i grzyby na małe kawałki. Smażyć z masłem i przyprawami.
  2. Po zakończeniu smażenia przenosimy kukurydzę i małe kawałki jaj do zbiorników na patelnię.
  3. Przetwórz kapustę prawidłowo i upuść ją na ulotce we wrzącej wodzie przez 1 minutę.
  4. Teraz delikatnie zawiń farsz w liście ze wszystkich czterech stron.
  5. Smaż je na maśle przez 2 minuty.
  6. W osobnej misce zalać śmietaną i sosem pomidorowym, zalać przyprawami.
  7. Po usmażeniu bułeczek kapusty należy je polać sosem śmietanowo-pomidorowym, aby całkowicie pokryć klopsiki. Możesz polać wodą, jeśli sos jest gęsty.
  8. Gulasz przez 20 minut.

Lenten Gołąbki z kapusty pekińskiej


W tym przepisie nie ma mięsa i innych składników o wysokiej zawartości tłuszczu. To danie można zjeść dla osób z bólem brzucha, podczas postu lub utraty wagi.

Komponenty:

  • Kapusta pekińska - 1 widelec;
  • Ziemniaki puree - 0,2 kg;
  • Jedna marchewka;
  • Brokuły - 0,3 kg;
  • Grzyby marynowane - 0,2 kg;
  • Jeden łuk;
  • Sos majonezowy - 0,1 kg;
  • Przyprawy i sól do smaku.

Gotowanie:

  1. Z kapustą wykonujemy zwykłą procedurę.
  2. W rozmrożonych brokułach umieścić startą marchewkę, aw tej formie smażyć z dodatkiem oleju roślinnego.
  3. Fry pieczarki osobno przy użyciu cebuli.
  4. Połącz dwie ugotowane mieszanki i dodaj tłuczone ziemniaki. Wymieszaj.
  5. Teraz zawiń farsz w liście.
  6. Miejsce na blachy do pieczenia i wlać majonez rozcieńczony w wodzie.
  7. Tryb piekarnika ustawiony na 200 stopni, timer - 20 minut. Aby upiec.
  8. Można podawać z dowolnym sosem o niskiej zawartości tłuszczu. Naczynie jest gotowe.

Dietetyczna receptura z nadzieniem z kapusty

Skład komponentów:

  • Mielona mielona wołowina - 0,4 kg;
  • Świeża kapusta - 1 głowa;
  • Jedna cebula;
  • Dwie marchewki;
  • Sos pomidorowy - 60 g;
  • Ryż długoziarnisty - 0,18 kg;
  • Oliwa z oliwek - 40 g;
  • Drobna sól, przyprawy i zioła do smaku.

Proces gotowania:

  1. Przeprowadzamy standardową procedurę z ryżem i warzywami - mycie, suszenie, czyszczenie i krojenie.
  2. Ugotuj ryż do stanu półprodukty.
  3. Smażyć cebulę i marchew na patelni z oliwą z oliwek.
  4. Wymieszać ryż z gotowanymi warzywami, dodać farsz.
  5. Mieszanka soli i pieprzu. Możesz rzucać małe kawałki czosnku i ziół.
  6. Z liśćmi kapusty przeprowadzić obróbkę cieplną.
  7. Rozłóż nadzienie na liściach i owinąć.
  8. Gotowe bryłki włożyć do garnka, zalać wodą, syphem przyprawić. Czas gaszenia - 1 godzina. Gotowe potrawy zaleca się do wlania niskotłuszczowej kwaśnej śmietany.

Przepisy na kapustę w kapuście chińskiej będą odpowiednie dla każdego. Ich smak jest delikatniejszy, miękki i przyjemniejszy niż w bitochkovie w zwykłej białej kapuście. Eksperymentuj, dodawaj nowe składniki, a rolki kapusty staną się twoją ulubioną potrawą.