Ta roślina lecznicza działa podobnie jak mięta. Każdy zna przyjemny cytrynowy zapach melisy, który łagodzi i łagodzi podrażnienia. Ale jaki inny melisa ma właściwości lecznicze i przeciwwskazania?
Melissa: użyteczne i lecznicze właściwości
Cytryna mięta (zwana też melissą) ma imponującą listę składników leczniczych w swoim składzie. Jest bogaty w witaminy, olejki eteryczne, pierwiastki śladowe i składniki odżywcze.
Dlatego roślina ma kompleksowy wpływ na zdrowie:
uspokaja, normalizuje sen, zmniejsza ryzyko rozwoju nerwicy;
zwiększa odporność na stres, poprawia nastrój, walczy z oznakami depresji;
- obniża wysokie ciśnienie krwi;
- łagodzi napady bólu w migrenach, reumatyzmie;
- aktywuje mózg;
- eliminuje skurcze (kolka wątrobowa i jelitowa);
- przywraca normalny rytm serca;
- wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega chorobom wirusowym;
- poprawia pocenie, przyczynia się do usuwania toksyn;
- normalizuje trawienie, poprawia apetyt;
- eliminuje zapalenie;
- leczy rany (erozję, wrzody);
- łagodzi drgawki;
- ma działanie antyseptyczne (z zapaleniem jamy ustnej, zapaleniem jamy ustnej);
- usuwa kamienie z nerek, wątroby;
- eliminuje alergiczne podrażnienia skóry (wysypki, egzemy, czyraki);
- normalizuje równowagę hormonalną organizmu kobiety (w przypadku PMS, menopauzy, ciąży, w okresie poporodowym).
Charakterystyczną cechą balsamu ziołowego z innych roślin leczniczych - prawie nie powoduje niepożądanych skutków ubocznych, jeśli przypadkowo zwiększyć dawkę.
Bezpieczeństwo i właściwości lecznicze trawy cytrynowej umożliwiają jej stosowanie zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu wielu chorobom.
Melissa Tradycyjne przepisy na leki
Folk Healers udowodnili narzędzia oparte na uzdrawiających właściwościach melisy. Do leczenia chorób wykorzystywane są różne części rośliny i stosowane są doskonałe metody przygotowania.
Skuteczne receptury tradycyjnej medycyny:
- Infuzja kolki, skurcze. Suchą melisę (1/2 szklanki) zalać wrzącą wodą (0,5 l). Aby utrzymać 1 - 2 godziny. Pij 3 razy dziennie 150 g nalewki na 1 godzinę przed posiłkami przez cały tydzień.
- Kojący napar. Posiekane liście trawy (8 łyżeczek) zalać gorącą wodą (0,5 l). Nalegać w termos 5 - 6 godzin.Pij 3 razy dziennie po 1/2 szklanki 30 minut przed posiłkiem.
- Rosół od wzdęcia. Liście świeże lub suszone (100 g) wrzucać do wrzącej wody (1 l). Gotuj 5 - 7 minut, odcedź. Weź 0,5 szklanki bulionu 3 razy dziennie po posiłku.
- Infuzja stabilizująca częstość akcji serca. Suche surowce (2 łyżki. L.) Zalać wrzącą wodą (0,5 l). Nalegać 1 - 2 godziny, odcedzić. Pij pół szklanki 3 razy dziennie.
- Syrop w celu normalizacji snu. Liście melisy (150 g) zalać zimną wodą (0,5 l). Gotuj na małym ogniu, aż ilość płynu zmniejszy się 2 razy. Odcedź, niech cool. Dodaj miód (1 łyżeczka.). Użyj 1 łyżki. l przed snem. Syrop należy przechowywać w lodówce nie dłużej niż przez 3 tygodnie. Efekt terapeutyczny pojawia się bardzo szybko, a wyjątkowy aromat produktu łagodzi i daje dobry nastrój.
- Odświeżający wlew do płukania. Cytryna mięta (8 łyżeczek.) Zalać wrzącą wodą (400 g). Nalegaj 45 minut pod pokrywką, ostudzić. Płukać 3 do 4 razy dziennie.
- Odwar z łupieżu. Liście melisy (4 łyżki.) Gotować przez 8 - 10 minut w 1 litrze wody. Odcedź, spoko. Opłucz włosy po umyciu.
- Nalewka do wzmocnienia układu odpornościowego. Olejek z rośliny (20 ml) wlać alkohol lub wódkę (200 ml). Aby utrzymać 14 dni w ciemnym miejscu. Użyj 1 łyżeczki. 2 razy dziennie po posiłkach.Ten napar jako kompres pomaga pozbyć się bólu w stawach.
- Okłady na choroby skóry. Liście melisy (25 g) zalać wrzącą wodą (1 l), odstawić na 1 godzinę. Wet bandaż infuzji, dołączyć do bólu miejscu na 1 - 2 godziny. Powtarzaj 3 - 4 razy dziennie.
Przed użyciem środków ludowych opartych na melisy, należy skonsultować się z lekarzem.
Zastosowanie w kosmetologii
Cytrynową miętę stosuje się w kosmetykach, ponieważ ma korzystny wpływ na włosy, twarz i ciało:
- sprawia, że skóra właściwa jest elastyczna;
- odżywia włosy i skórę;
- zapobiega łysieniu;
- łagodzi stany zapalne, łuszczenie;
- łagodzi wysypki, trądzik;
- dodaje blasku włosom;
- odmładza skórę.
Popularne receptury z użyciem melisy do zabiegów kosmetycznych:
- Maska nawilżająca z pokruszonych liści (2 łyżki L.), miodu (1 łyżka L.), soku z aloesu (1 łyżeczka). Sok z cytryny (2 krople) odżywia skórę i wybiela ją. Komponenty mieszają się, nakładają na twarz, omijając okolice oczu i warg. Trzymaj przez 25 minut, spłucz ciepłą wodą, a następnie spłucz zimną twarzą.
- Odżywczy krem, który składa się ze świeżych liści melisy (50 g) i masła (10 g), sprawia, że skóra twarzy, szyi i rąk jest miękka, usuwa obieranie, chroni przed wiatrem i mrozem. Mieszaj przez 10 minut w łaźni wodnej, ochłodź, dodaj miód (1 łyżeczka).
- Kompres z cienia pod oczami również eliminuje obrzęk. Zanurz w soku z melisy (10 g) miękiszu chleba lub waciku. Zakładaj powieki na 15-20 minut.
- Maska pokruszonych liści melisy (10 g) i surowego żółtka jaja wzmacniają włosy, nadają im połysk, promują wzrost. Komponenty mieszają się, wcierają się w korzenie włosów. Przykryć celofanem, owinąć ręcznikiem przez 1 godzinę. Zmyć ciepłą wodą. Użyj 1 raz w tygodniu.
Olejek z cytryny miętowej służy do poprawy korzystnych właściwości kremów, szamponów, balsamów i toników. Aby uzyskać relaksującą kąpiel aromatyczną, dodaj kilka kropel oleju z melisy do wody.
Herbatka ziołowa z melisą - korzyści i szkody
Pachnący napój cytrynowy miętowy ma przyjemny smak i jest dobry dla organizmu.
Herbata z Melissy ma masę właściwości leczniczych:
- uspokaja się z nerwicą;
- usuwa depresję;
- normalizuje sen;
- poprawia apetyt;
- zmagający się z zimnymi objawami;
- łagodzi wzrost napięcia mięśniowego, skurcz;
- zwiększa laktację;
- zapobiega wymiotom (u kobiet w ciąży);
- wspomaga utratę wagi;
- skutecznie gasi pragnienie.
Możesz pić herbatę na zimno i na gorąco.
Lekarze nie zalecają osobom z niedociśnieniem tętniczym, aby wzięli udział w piciu.
Przydatne i lecznicze właściwości dla dzieci
Czy korzystne właściwości melisy rozprzestrzeniają się na dzieci?
Jeśli chodzi o pytanie, ile lat można podać dziecku herbatę, wywar czy napar na bazie melisy, istnieje kilka opinii ekspertów:
- Niektóre, oparte na bezpieczeństwie składu rośliny i braku specjalnych przeciwwskazań, zaleca się, aby cytrynową miętę otrzymać od 4 miesiąca życia.
- Wielu lekarzy, odwołując się do zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), nalega, aby dziecko nie brało płynów przez pół roku.
- Inni eksperci zalecają wprowadzenie Melisy do diety dzieci nie wcześniej niż 3 lata.
Trawa cytrynowa przyczynia się do rozwoju wytrwałości, uspokaja dziecko, pomaga zasnąć normalnie. Zrób sobie herbatę z melisy lepiej przed snem. Ale pomimo jego pozytywnych właściwości, nie powinieneś podejmować decyzji, czy dziecko powinno pić herbatę z melisy. W takim przypadku lepiej skonsultować się z pediatrą.
Przeciwwskazania i możliwa szkoda
Kiedy lekarze nie powinni stosować produktów na bazie cytryny?
Przeciwwskazania to:
- indywidualna nietolerancja;
- reakcje alergiczne (swędzenie, wysypka, łzawienie);
- epilepsja;
- niedociśnienie;
- ciąża w drugim trymestrze;
- zaburzenia w ośrodkowym układzie nerwowym;
- wrzód żołądka w ostrej fazie;
- niewydolność wątroby.
Ponieważ trawa ma działanie relaksujące, nie powinieneś pić z niej herbaty ani wywarki, zanim nie dostaniesz się za kierownicę lub przed pracą z złożonymi mechanizmami.
Wskazane jest, aby mężczyźni nie angażowali się w pożyteczną herbatę z cytryny miętowej, ponieważ w dużych dawkach zmniejsza ona siłę działania.
We wszystkich innych przypadkach, melisa w postaci herbaty, herbaty lub innych środków zapewni zdrowie i równowagę psychiczną ciała.