Multicooker Fish - 8 przepisów kulinarnych

Jak nie tylko cieszyć się smakiem, aromatem i atrakcyjnością gotowanych potraw, ale także czerpać radość z samego procesu tworzenia ulubionego dania? Bardzo proste, jeśli skorzystasz z szerokich możliwości "inteligentnego" gadżetu kuchennego. Wszystko jest jak w bajce: zgodnie z nakazem szczupaka, zgodnie z naszym pragnieniem - przygotuj się do łowienia w wolnym naczyniu!

Pod marynatą warzywną

Do przygotowania tego zdrowego dania o ostrym odcieniu pasuje morszczuk, witlinek, mintaj lub dorsz. Słodka marynata z cienką kwaśnością nasyci rybę zapachem i sokiem świeżych warzyw.

Składniki składników:

  • żarówki - 2 szt .;
  • sól - 20 g;
  • zwykły cukier - 10 g;
  • pasta pomidorowa - 150 g;
  • Bułgarska papryka;
  • jabłka (z pewnością kwaśne) - 2 szt .;
  • filet z dorsza - 1 kg;
  • chudy olej - 60 g;
  • słodka marchewka - 2 szt .;
  • pieprzu (3 szt.), liści laurowych.

Metoda przygotowania:

  1. Na początek weźmy marynatę. Zainstaluj program "Frying". Wlać świeży olej do miski multicookera, rozprowadzić oczyszczone, umyte i pokrojone plasterki cebuli. Mieszając w sposób ciągły, smaż warzywa, aż kawałki będą półprzezroczyste.
  2. W tym samym czasie pokroić w okręgi lub grubo pocierać obrane marchewki.Usuń nasiona z papryki, podziel owoc na 4 części, a następnie pokrój ją w paski. Dodajemy przygotowane warzywa do cebuli, kontynuujemy proces podgrzewania przez kolejne 10 minut.
  3. Odetnij skórkę jabłek, dokładnie pocieraj miąższ i wyślij go do innych składników potrawy. Doprawiaj produkty solą, cukrem, koncentratem pomidorowym, przyprawami i nie zapomnij wymieszać wszystkiego. Pozostaw urządzenie w tym samym programie, aż marynata warzywna zacznie wrzeć.
  4. Pokroić na kawałki umyte i wysuszone filety z dorsza. Nie będziemy smażyć ryb, jak to zwykle robimy. W rondelku urządzenia cudowna marynata warzywna, która już zapewnia danie pysznym bukietem smakowym, emanuje pachnącym zapachem.
  5. Umieszczamy rybę w powstałej kompozycji, całkowicie zanurzając w niej kawałki fileta. Dodaj liść laurowy. Włącz program "Quenching", wybierz godzinę na wyświetlaczu na 1 godzinę. Dalszy proces odbywa się bez "czynnika ludzkiego", czyli bez nas.
  6. Gdy urządzenie zostanie zakończone, a miska z żywnością ostygnie, wyślij ją do lodówki. Ryba pod marynatą jest szczególnie dobra na zimno. Ale to kwestia gustu!

Połóż kawałki na talerzach.Wymieszaj zawartość miski i obficie wlej każdą porcję pachnącej kompozycji.

Gotowana na parze ryba w powolnej kuchence


Jest to najprostszy, wygodny i szybki sposób na przygotowanie odżywczego, apetycznego i zdrowego dania. Przekonaj się o wyniku!

Lista produktów:

  • dojrzałe pomidory - 2 szt .;
  • oliwa z oliwek - 60 ml;
  • cytryna;
  • świeże ryby - 500 g;
  • piórko łuku - 5 strzał;
  • słodka marchewka;
  • przyprawy, sól, przyprawy;
  • mielony pieprz;
  • pietruszka, koperek - na 1 pęczku.

Procedura przygotowania:

  1. Usuwamy ryby z łusek, odcinamy głowę i płetwy. Wyłóż tuszę, umyj ją pod bieżącą wodą i namocz ją dobrze ręcznikami papierowymi.
  2. Przygotowany produkt traktuje się solą, pieprzem i przyprawami, doprawia sokiem z cytryny i pozostawia na 2 - 3 godziny w kompozycji pachnącej.
  3. Dobrze myj wszystkie warzywa i zielone warzywa. Pokrój pomidory na cienkie plasterki, posiekaj marchewki na paski, drobno posiekaj świeże warzywa.
  4. Nasmaruj siatkę pojemnika parowego multikwaka olejem i ułóż kawałki marynowanej ryby, umieszczając je nieco od siebie. Wlać przegotowaną wodę na dno miski, włączyć tryb "Steam" i ustawić czas na 30 minut.
  5. Podawać z dodatkiem ryżu i lekką sałatką warzywną.

Ryba na parze to idealne danie duetowe, które stanowi harmonijne połączenie smaków i aromatów różnych produktów.

Z ziemniakami


Goście są na wyciągnięcie ręki, ale nadal mamy "konia nie leżącego" na piecu? Nie stanowi problemu. Duszona ryba i ziemniaki pojawiają się z powolnej kuchenki, zanim przyjaciele wypiją szklankę aperitifu przed ucztą.

Lista komponentów:

  • dojrzałe pomidory - 3 szt .;
  • oliwki lub oliwki - od 10 szt .;
  • ziemniaki - 4 szt .;
  • ogórki (solone lub marynowane) - 3 szt .;
  • ryby (mrożone lub świeże) - 500 g;
  • cebula;
  • chudy olej - 40 ml;
  • śmietana - 100 g;
  • sól, zielenie, pieprz.

Proces gotowania:

  1. Zamarznięte ryby są wcześniej pobierane z komory, pozostawione w pomieszczeniu do naturalnego rozmrażania, a następnie oczyszczane, patroszone i krojone na porcje. Usuwamy głowę i płetwy, a następnie wykorzystujemy je do innych celów (na przykład do gotowania zupy).
  2. Cebula uwolniona z łuski i posiekana na pół pierścienia. Ziemniaki dzielą się na kostki, obrane marchewki, rozcinane na paski, pokrojone w plasterki pomidory. Włącz powolną kuchenkę w trybie "Pieczenie", wlej świeży olej do miski, ułóż krojone warzywa i smaż, aż będzie miękka.
  3. Następnie dodaj rozgniecione ogórki i gulasz przez 10 minut, bez zmiany programu urządzenia.
  4. Dodaj do produktów ziemniaki, posiekane oliwki lub oliwki, a także kawałki ryb. Przypraw składniki potraw solą i, jeśli to pożądane, pieprzem. Ustawiona na godzinę 1 program "Hartowanie".
  5. Po zakończeniu pracy urządzenia umieść posiekane warzywa w misce i pozostaw urządzenie na 15 minut po podgrzaniu.

Rozsypywamy apetyczne kawałki na talerzu, ładnie kładziemy ziemniaki i warzywa obok nich i podajemy danie do stołu.

Jak gotować ryby w folii w wolnym naczyniu

Sposób na zdobycie dobrego jedzenia na metalowym papierze stał się dziś prawdziwym hitem kulinarnej sztuki. Jest to szczególnie wygodne do gotowania ryb w folii za pomocą ulubionego urządzenia kuchennego.

Wymagane produkty:

  • chudy olej;
  • ser - 100 g;
  • cebula - 3 szt .;
  • dojrzałe pomidory - 2 szt .;
  • domowej roboty śmietana - 200 g;
  • ryba tilapia (filet) - 3 szt .;
  • majonez - 50 g;
  • sól, przyprawy.

Funkcje gotowania:

  1. Oczyszczamy cebulę, kroimy na pół-pierścienie i układamy w głębokim talerzu. Dodaj przyprawy, sól, majonez i śmietanę. Dobrze wymieszaj kompozycję, a następnie ułóż je w podzielone kawałki ryb. Przesyłamy tilapię przez 25 minut w lodówce.
  2. Tworzymy prostokąt z folii, z brzegów papieru wykonujemy pionowe obrzeża. Budujemy coś w rodzaju "łodzi", aby sok z produktów nie przekraczał jego granic.
  3. Umieszczamy nasz wzór na dnie miski, układamy marynowaną rybę w folię i kładziemy plasterki pomidorów na wierzchu. Posypać grubych składników potraw z tartym serem, przykryć urządzenie, ustaw w trybie 15 minut „pieczenia” i nacisnąć przycisk „Start”.

Sygnał jednostki oznacza zakończenie procesu gotowania tilapii. Podawaj ryby z ulubionym daniem lub jako samodzielne danie.

Gotowanie z ryżem


Najprostszy japoński multicooker był pierwotnie nazywany elektrycznym urządzeniem do gotowania ryżu i był przeznaczony specjalnie do przygotowania tego ziarna. Nowoczesne urządzenie podaje inne potrawy, ale nie zmieniło długiej "miłości" do ryżu.

Lista produktów:

  • pomidory - 300 g;
  • 3 ząbki czosnku;
  • żarówki - 2 szt .;
  • filet z ryb morskich - 400 g;
  • cytryna;
  • ryż - 250 g;
  • przefiltrowana woda - 200 ml;
  • chudy olej;
  • sól, zielenie, pieprz.

Etapowe przygotowanie:

  1. Podzielamy ryby. Jeśli my, filety, pokroić na porcje, sól, pieprz, skropić sokiem z cytryny i posypać posiekanym koperkiem z pietruszki.Byłoby miło wlać kawałek oliwy z oliwek. Zamknij produkty i przechowuj je w lodówce przez co najmniej godzinę.
  2. Obrać obrane cebule, szczypiorek i zielenie. Włączamy urządzenie w trybie "Pieczenia", smarujemy miskę urządzenia świeżym olejem i smażymy składniki w następującej kolejności: na samym początku pojawia się cebula, a po siedmiu minutach - resztę potrawy.
  3. Dodaj dobrze umytego ryżu do warzyw, dopraw solą i pieprzem, na wierzchu rozłóż kawałki marynowanej ryby. Wybierz program "Pilaf" i ustaw czas na 30 minut.

Delikatnie sięgnij po bosko pyszne jedzenie i ciesz się owocami postępu technologicznego.

Instant Fish Cake


Prezentowana piekarnia nazywana jest również "odwróconą". Do nazwy potrawy należy dodać dowolny z epitetów - smaczny, doskonały, szybki. Lub wszyscy razem.

Wymagane komponenty:

  • przesianą mąkę - 180 g;
  • świeży kefir - szklanka;
  • ziemniaki - 6 szt .;
  • masło;
  • cebula;
  • jajko;
  • słoik z rybami w puszkach;
  • soda - 12 g;
  • sól

Technologia gotowania:

  1. Obrane ziemniaki pokroić w cienkie plasterki. Przetwarzamy miskę multicookera z olejem i układamy plastry warzyw na dnie, a także boki naczyń (jeden rząd). Robimy to ostrożnie, ponieważ zdobione korzenie będą podstawą do napełnienia ciasta.
  2. Wyjmij rybę ze słoika, ugniataj ją widelcem i ułóż równomierną warstwę na talerzu ziemniaczanym. Na wierzchu mamy drobno posiekaną cebulę. W razie potrzeby można go wstępnie podsmażyć.
  3. Zmieszaj świeży kefir, mąkę, jajko, sól i sodę w szklance miksera, starannie ubij produkty aż do konsystencji ciasta na placki. Wypełnij rybę uzyskaną kompozycją.
  4. Ustaw tryb pieczenia, a czas pieczenia wynosi 1 godzinę. Jeśli w naszym urządzeniu nie ma specjalnej pułapki wodnej, pamiętaj, aby namoczyć osłonę serwetkami, aby zgromadzony kondensat nie zwilżył apetycznej skórki produktu.
  5. W misce zostawiamy gotową bułeczkę na kilka minut, następnie przykrywamy talerzem i obracamy na nim zawartość patelni.

Spróbuj delikatnego i smacznego pierożka rybnego z pysznymi złotymi skórkami!

Ryba pieczona w powolnym piecu

Głównym produktem jest makrela. Ta ryba jest bardzo przydatna, szczególnie dla organizmu dziecka, ponieważ może wzmocnić kości i zęby, zwiększyć odporność i poziom hemoglobiny.

Składniki składników:

  • świeża śmietana i majonez - po 40 g;
  • żarówki;
  • makrela - 2 tuszki;
  • olej (oliwkowy lub słonecznikowy);
  • sól, pieprz.

Metoda przygotowania:

  1. Wybierając rybę, nie "zaglądaj" w jej czyste oczy, sprawdzaj czystość skrzeli i zwracaj uwagę na błyszczącą powierzchnię. Jeśli wszystko jest tak - produkt wysokiej jakości.
  2. Odcięliśmy głowę (nie potrzebujemy jej), wydobywamy wnętrzności, dzielimy makrele na części lub pieczemy jako całość. Przypraw tuszę pieprzem i solą.
  3. Drobno posiekaj cebulę, wymieszaj ją ze śmietaną, majonezem i posiekaną zieleniną (bazylia, tymianek, rozmaryn lub koper). Grubo natłuścić rybę z powstałej kompozycji i ułożyć w misce multicookera.
  4. Zainstaluj program "Pieczenie", wybierz czas pieczenia 35 minut. Czas pieczenia zależy od mocy urządzenia kuchennego.

Doskonałą przystawką dla ryb będzie gotowany ryż lub puree ziemniaczane. Nie danie, ale wysokość szczęścia!

Jak gotować smażoną rybę

Powolna kuchenka pozwoli nie tylko zaoszczędzić czas, uratuje nas od wielu godzin wietrzenia pokoju i sprzątania kuchni, ale także przygotuje potrawę z ulubioną chrupiącą skórką.

Lista produktów:

  • chudy olej - 100 ml;
  • gromadnik ryb, lód, halibut lub byki - 500 g;
  • mąka - 100 g;
  • sól, pieprz.

Metoda przygotowania:

  1. Jeśli to konieczne, rozmrozić ryby, oczyścić, jelitować, myć i moczyć serwetkami. Pokrój tusze na kawałki, dopraw solą i solą, a następnie pozostaw w tym stanie na kwadrans.
  2. Przesiać mąkę do talerza, w którym przetoczymy każdą część produktu. Możesz to zrobić w plastikowej torbie, aby nie rozmazać naczyń.
  3. Pozostaje wlać świeży olej do miski urządzenia i włączyć go w trybie "pieczenia". Ogrzewamy tłuszcz i układamy kawałki ryby, zachowując niewielką odległość między nimi. Gotować jedzenie przez pół godziny, obracając porcje 15 minut po uformowaniu gęstej różowej skorupy.

Podawaj potrawę z pożądanym dodatkiem i świeżymi warzywami.

Ryby w powolnym piecu otworzyły nową erę szybkiego i ekonomicznego przygotowywania śniadania, obiadu lub kolacji. Zajmie to trochę czasu, a "inteligentne" urządzenia powrócą do kobiety "wolności" od uzależnienia od kuchni. To prawda, jedno pozostaje pytanie - czy tego potrzebujemy? Ale teraz, bez odrobiny sumienia, ciesz się owocami postępu technicznego!