Jeśli masz dość zwykłych przekąsek i chcesz karmić gości smacznym i zdrowym jedzeniem, najlepszym rozwiązaniem jest sałatka z fasolą w puszkach. Ten pożywny posiłek jest bogaty w witaminy i szybko się go przygotowuje. Artykuł zawiera różnorodne pyszne sałatki z dodatkiem ziaren.
Sałatka z fasolą i krakersami
Ta sałatka jest dobrym rozwiązaniem, jeśli chcesz szybko zorganizować świąteczny stół. Przygotowanie jest super proste i okazuje się pyszne. Do gotowania używaj fasoli, którą puszkuje się we własnym soku.
Składniki:
- czarny pieprz;
- wędzona kiełbasa - 130 g;
- majonez - 3 łyżki. łyżki;
- fasola - 120 g;
- pietruszka - 3 gałązki;
- krakersy - 25 g;
- sałatka - 3 liście;
- ogórek konserwowy - 2 szt.
Gotowanie:
- Ogórki cięte. Kształt będzie wymagał słomy.
- Łamać liście sałaty.
- Rozdrobnij kiełbasę. Potrzebujesz słomy.
- Odcedź sok z ziaren.
- Pokrój pietruszkę.
- Włóż wszystkie przygotowane składniki do miski sałatkowej.
- Posypać pieprzem.
- Wlać majonez.
- Dodaj sól.
- Wymieszaj. Krakersy dodają porcje do każdej płytki. Jeśli umieścisz krakersy w sałatce z góry, zostaną zmiękczone, a danie zostanie zepsute.
Z czerwoną fasolą w puszkach
Sałatka z czerwoną fasolą to zdrowe danie, które nadaje się do codziennych posiłków.
Składniki:
- czerwona fasola konserwowa - puszka;
- wołowina - 330 g;
- suchary - 120 g;
- majonez - 100 g;
- sól;
- ogórek kiszony - 330 g
Gotowanie:
- Umieść wołowinę w wodzie. Gotuj to. Musisz spędzić co najmniej godzinę.
- Spuść wodę. Niech mięso ostygnie. Kawałek. Do gotowania potrzeba kostek.
- Ogórki posiekane. Bary przydadzą się.
- Wrzuć przygotowane produkty do pojemnika.
- Spuścić płyn z puszki. Fasola przesuwa się na resztę składników.
- Wlać majonez.
- Solone.
- Wymieszaj.
- Posypać bułką tartą przed podaniem.
Z kurczakiem
Sałatka z fasolą i kurczakiem jest łatwa i pożywna. To zdrowe danie nadaje się dla całej rodziny, nawet dzieci chętnie zjedzą tę sałatkę.
Składniki:
- kukurydza w puszkach - 420 g;
- czosnek - 5 ząbków;
- pietruszka;
- sól;
- filet z kurczaka - 330 g;
- Jogurt - 220 g naturalnego;
- fasola w puszce - 220 g;
- ogórek konserwowy - 3 szt .;
- ser - 170 gramów substancji stałej.
Gotowanie:
- Obierz głowy czosnku. Chwyć.
- Włóż mięso do rondla.
- Filet ugotować. Spuść wodę.
- Ochładź to.
- Posiekaj.Konieczne jest zdobycie kostek.
- Ogórki pokroić w kostkę.
- Odsącz kukurydzę i fasolę.
- Pokrój ser. Potrzebujesz słomy.
- Pokrój pietruszkę.
- Umieść produkty w salaterce.
- Wlać jogurt.
- Solone. Wymieszaj.
Sałatka z białej fasoli
Sałatka z białej fasoli zawiera wiele użytecznych substancji. Ziarna można idealnie łączyć z różnymi produktami. Bardzo smaczny z orzechami i jajkami.
Składniki:
- jajko - 2 kurczaki;
- sól;
- majonez;
- nakrętka - 2 łyżki. łyżki orzecha włoskiego;
- przyprawy;
- krakersy - gotowe 100 g;
- fasola - biała puszka;
- ocet - 1 łyżeczka;
- czosnek - 3 ząbki.
Gotowanie:
- Zagotuj jajka.
- Usuń powłokę. Kawałek.
- Umieść w pojemniku.
- Odcedź fasolę.
- Przenieś na jajka.
- Zakryj nakrętki.
- Majonez solony.
- Oczyść szczypiorek.
- Zetrzeć czosnek i wymieszać z majonezem.
- Wlać sos do pojemnika.
- Posypać przyprawami.
- Wymieszaj.
- Zanim postawisz na stole, posyp krakersami.
Z dodatkiem kukurydzy
To jest obfita sałatka błyskawiczna. Można użyć białej lub czerwonej fasoli.
Składniki:
- majonez - 3 łyżki. łyżki;
- ogórek - 2 szt .;
- fasola - puszka konserwowa;
- sól;
- kukurydza - puszka konserwowa;
- krakersy - opakowanie;
- zieleni - 30 g
Gotowanie:
- Oddziel ciecz od ziarna i kukurydzy.
- Ogórki cięte. Jeśli skóra jest zbyt twarda, lepiej ją odciąć. Niezbędny do gotowania kostek.
- Shred greens.
- W salaterce wysłać kukurydzę, zielenie, fasolę, ogórek.
- Wlać majonez. Wymieszaj.
- Solone.
- Wymieszaj.
- Posypać bułką tartą przed podaniem. Nie należy posypywać krakersami z góry. Bardzo szybko stają się miękkie.
Sałatka z fasolą w puszkach i kiełbasą
Sałatka z czerwoną fasolą i kiełbasą jest idealna do karmienia mężczyzn. Okazuje się nie tylko pyszny, ale także bardzo satysfakcjonujący. Dzięki serze sałatka zyskuje wyjątkowy delikatny smak, a pikanteria wiąże się z czosnkiem.
Składniki:
- jajko - 3 duże;
- kiełbasa - 120 g wędzone;
- czosnek - 4 ząbki;
- kiełbasa - gotowane 120 g;
- ser - 75 gramów substancji stałej;
- pomidory - 2 szt .;
- majonez - 140 g;
- fasola - 220 g puszkowanej czerwieni.
Gotowanie:
- Aby przygotować potrzebne pomidory, które są gęste, o niskiej zawartości soku. Powinny zostać zmiażdżone, aby słoma się wyłączyła.
- Zagotuj jajka.
- Usuń powłokę.
- Pokroić w paski.
- Dwa rodzaje kiełbasy posiekane.
- Wyślij przygotowane składniki do pojemnika.
- Przykryj fasolę, aby opróżnić płyn.
- Wlać majonez.
- Czosnek. Wrzuć sałatkę.
- Solone. Wymieszaj.
Z pieczarkami
Jeśli chcesz zdywersyfikować świąteczny stół, przygotuj tę opcję przekąski. Goście będą zachwyceni.
Składniki:
- filet z kurczaka - 270 g;
- majonez - 120 g;
- fasola - 180 gramów białej puszki;
- olej słonecznikowy - 70 g;
- fasola - 180 g puszkowanej czerwieni;
- pieczarki - 70 g świeżych pieczarek;
- sól - 1 łyżeczka;
- cebula - 120 g żarówki;
- przyprawy;
- biały chleb - 130 g;
- Koreańska marchewka - 75 g.
Gotowanie:
- Polać filet wodą. Gotować przez co najmniej godzinę.
- Spuść wodę. Aby ostygnąć.
- Warto przecinać kostki.
- Umyć grzyby. Kawałek.
- Podgrzej patelnię. Wlać olej.
- Rzucaj pieczarkami. Fry.
- Odkręć cebulę. Shred. Wymaga małych kostek.
- Wrzuć na patelnię. Smażyć na złoty kolor.
- Wymieszaj grzyby i cebulę. Solone. Wymieszaj.
- Wrzuć pojemnik.
- Dodaj filet.
- Umieść marchewkę koreańską.
- Spuść płyn z puszek.
- Rzuć dwoma rodzajami fasoli.
- Wlać majonez.
- Solone.
- Posypać przyprawami. Wymieszaj.
- Użyj pierścienia do gotowania, aby umieścić sałatkę na talerzu.
- Pokrój chleb w kostkę.
- Wlać olej do garnka. Rozgrzej się
- Rzuć chleb. Fry.
- Solone. Posypać przyprawami. Wymieszaj.
- Ochładź to.
- Posyp sałatę przed jedzeniem.
Sałatka z fasolą i ogórkami
Sałatka minutowa z fasolą w puszkach przygotowywana jest w kilka minut. A goście będą regularnie napełniać swoje potrawy tym daniem.
Składniki:
- fasola konserwowa - puszka;
- przyprawy;
- grzyby marynowane - 130 g;
- ogórek - 2 szt .;
- sól;
- jajko - 3 duże;
- zielona cebula;
- majonez - 3 łyżki. łyżki;
- Sałatka - 5 liści.
Gotowanie:
- Wlej wodę do wozu. Aby zagotować.
- Połóż jajka.
- Trzymaj przez osiem minut.
- Woda do spuszczania.
- Fajne jajka. Pozbyć się powłoki. Kawałek.
- Wrzuć pojemnik.
- Odcedź sok z ziaren.
- Zalej jajka.
- Solone.
- Grzyby mogą być używane dowolne. Odcedź marynatę ze słoika. Jeśli duże - posiekać. Mały natychmiast wysłać do fasoli.
- Ogórki drobno posiekane. Jeśli skóra jest twarda, wstępnie wyciąć.
- Wyślij do pojemności.
- Posypać przyprawami.
- Shred zielonej cebuli.
- Wlać majonez.
- Wymieszaj.
- Umieść liście sałaty na talerzu w kółku.
- Najpierw pięknie ułóż sałatkę.
Koreańska czerwona fasola
Biała fasola gotowana w ten sposób zaskoczy wielu. Okazuje się dużo smaczniejszy od marchewki po koreańsku i bardziej satysfakcjonujący.Jest to dobra opcja, aby urozmaicić jedzenie i sprawić przyjemność gościom z nowym daniem, które jest niezwykłe dla każdego.
Składniki:
- ocet - 2 łyżki. łyżki;
- biała fasola - 370 g puszki;
- sól - 1 łyżeczka;
- czosnek - 5 ząbków;
- cukier - niekompletna sztuka. łyżka;
- przyprawa do marchwi w języku koreańskim;
- rafinowany olej - 4 łyżki. łyżki.
Gotowanie:
- Usuń łuski z ząbków czosnku. Weź czosnek. Pomiń to
- W stanie rzucić ziarna. Zakryj przyprawy. Możesz użyć przypraw kupionych w sklepie, ale są one zawsze smaczniejsze na rynku według wagi.
- Dodaj cukier.
- Sól
- Wlać ocet.
- Wymieszaj.
- Odłóż na bok na kwadrans.
- Rozgrzej patelnię.
- Wlać olej.
- Rozgrzej się. Zalej fasolę.
- Wymieszaj.
- Umieść czosnek.
- Wymieszaj.
- Schowaj się w lodówce w nocy.
