Sałatka z kurczakiem i pomidorami - 9 bardzo smacznych przepisów

W ramach przygotowań do święta najważniejsze - szybkie gotowanie. Oferujemy pyszne i zdrowe przepisy na sałatkę z kurczakiem i pomidorami, które pomogą Ci zaoszczędzić czas i szybciej przygotować się do uroczystości.

Prosta sałatka z kurczakiem i pomidorami

Produkty używane do gotowania są zdrowe i smaczne. Naczynie jest niskokaloryczne.

Składniki:

  • filet - 220 g kurczaka;
  • sól;
  • pomidory - 3 szt .;
  • przyprawy;
  • przetworzony ser - 120 g;
  • zielona cebula - 40 g;
  • majonez;
  • oliwki - 120 g

Gotowanie:

  1. Pokrój filet. Wrzuć przyprawę do miski. Zanurzyć paski z kurczaka. Odłóż na bok na kwadrans.
  2. Pokroić na dwie części oliwek. Pokrój pomidory i kawałek sera. Pobierz kostki.
  3. Podgrzej patelnię. Umieść plastry mięsa i usmaż. Ostudzić i pokroić na małe kawałki.
  4. Posiekać cebulę. Połącz produkty. Wlać majonez. Sól i wymieszaj.
  5. Jeśli chcesz zmniejszyć zawartość kalorii w danie, wymień opatrunek na naturalny jogurt.

Z serem i jajkami


Przekąska z kurczakiem, pomidorami i serem jest delikatna, dzięki doskonałemu połączeniu produktów.

Składniki:

  • jajko - 3 szt. gotowane;
  • kurczak - 1 szt. filet;
  • sól;
  • Pomidor - 2 szt .;
  • majonez;
  • czosnek - 2 ząbki;
  • ser - 120 g

Gotowanie:

  1. Ugotuj mięso z kurczaka. Poczekaj, aż element zostanie całkowicie schłodzony. Posiekaj.
  2. Zetrzeć jajka i produkt serowy. Używaj grubej tarki do mielenia. Na płytko posiekać czosnkowe zęby. Wymieszaj to.
  3. Pokrój pomidory. Wyślij przygotowane kostki do wiórków jaj i sera.
  4. Dodaj kurczaka. Wlać majonez. Solone. Wymieszaj.

Jak zrobić ogórek


Przekąska z pomidorami i ogórkami jest łatwa i jednocześnie satysfakcjonująca. Przydatne jest przygotowanie proponowanego dania dla dzieci.

Składniki:

  • ziemniaki - 2 szt. gotowane;
  • mięso z kurczaka - gotowane 320 g;
  • majonez;
  • ogórek - 2 szt .;
  • chleb jest kromką białego;
  • pomidory - 2 szt .;
  • liście sałaty - 110 g;
  • Parmezan - 120 g

Gotowanie:

  1. Pokrój kawałek mięsa. Pomid pomidory i przeslij do kostek kurczaka.
  2. Posiekaj bulwy ziemniaków i wymieszaj z kurczakiem. Do łez liści sałaty. Wrzuć sałatkę.
  3. Ogórki nashinkovat. Połącz z mięsem drobiowym.
  4. Pokrój chleb. Wyślij do piekarnika. Aby wyschnąć Zetrzeć ser.
  5. W sałatce zalać majonezem. Solone. Wymieszaj. Posyp serem i udekoruj krakersami.

Sałatka z wędzonym kurczakiem i pomidorami

Wędzone mięso zawsze nadaje potrawie szczególny smak i aromat. Sałatki nie są wyjątkiem.W połączeniu z pomidorami uzyskujesz niesamowity smak przekąsek.

Składniki:

  • pierś z kurczaka - 320 g wędzonego;
  • ziemniaki - 3 szt. gotowane;
  • sól;
  • pomidory - 2 szt .;
  • suszone śliwki - 120 g;
  • ananas - puszka;
  • majonez.

Gotowanie:

  1. Pokrój wędzony kawałek. Posiekaj ziemniaki i przykryj piersi. Solone. Splash majonez.
  2. Wytnij śliwki. Wlać do ziemniaków. Pokrój pomidory. Przykryj suszone kostki z suszonymi owocami. Splash majonez.
  3. Wytnij ananasy i udekoruj sałatkę.

Klasyczny przepis na sałatkę "Cezar" z krakersami


Ta odmiana z pomidorami i krakersami doskonale pasuje do każdego posiłku. Piękny wygląd powoduje apetyt i sprawia, że ​​odmiany w menu.

Składniki:

  • filet - 220 g kurczaka;
  • majonez;
  • sałata liść - 20 liści;
  • pieprz;
  • Pomidory koktajlowe - 6 szt .;
  • biały chleb - 230 g;
  • sól;
  • Ser parmezan - 60 g;
  • olej roślinny - 4 łyżki stołowe. łyżki;
  • czosnek - 2 ząbki.

Gotowanie:

  1. Dodaj sól do wody. Umieść filet. Gotuj. Ostudzić i posiekać.
  2. Pokrój chleb w kostkę. Posiekaj ząbki czosnku. Wlać olej. Wymieszaj. Wlać do patelni. Dodaj plasterki chleba. Fry.
  3. Zetrzeć ser. Pokrój pomidory. Łamać liście sałaty.
  4. W mięsie dodać chipsy serowe, rozdarty sałatkę. Sól Posypać pieprzem. Wymieszaj sałatkę Caesar.
  5. Zamieszczanie wiśni. Posypać bułką tartą. Majonez podawany osobno.

Z papryką


Dodaj odmiany do zwykłej sałatki, dodając chrupiącą bułgarską paprykę. Smak potraw się poprawi, a wygląd stanie się o wiele piękniejszy.

Składniki:

  • pieprz - 1 szt .;
  • gotowane mięso z kurczaka - 320 g;
  • majonez;
  • koperek - 20 g;
  • oliwki;
  • sól;
  • pomidory - 3 szt.

Gotowanie:

  1. Wytnij pieprz. Pokroić kawałek kurczaka. Dodaj do pieprzu.
  2. Pokrój koperkiem. Połóż kurczaka. Pokrój pomidory. Dodaj do sałatki. Sól Wlać majonez. Wymieszaj.
  3. Udekoruj oliwkami.

Sałatka "Czerwony Kapturek" z pomidorami i kurczakiem

Aby uzyskać efekt, zaleca się uformowanie przekąski w przezroczystej miseczce sałatkowej.

Składniki:

  • majonez - 7 łyżek. łyżki;
  • gotowany filet z kurczaka - 170 g;
  • sól;
  • słodka papryka - 1 szt .;
  • Kapusta pekińska - 160 g;
  • koperek - 15 g;
  • jajko na twardo - 1 szt .;
  • pomidory - 170 g;
  • groch w puszkach - 2 łyżki. łyżki.

Gotowanie:

  1. Pokroić kapustę. Pokrój kurczaka. Załóż kapustę. Solone. Splash majonez.
  2. Posiekaj pieprz. Przykryj kostki z kurczaka.Posypać groszkiem.
  3. Zetrzyj jajko. Posyp kęs. Posiekać cebulę. Zalej wrzącą wodą i trzymaj przez 5 minut. Ułóż na sałacie. Splash majonez.
  4. Posypać rozdrobnionym koprem. Pokrój pomidory. Udekoruj górę sałatki.

Gotowanie z fasolą i warzywami

Kurczak i fasola - znana kombinacja. Oferujemy urozmaicenie menu i dodanie warzyw do przekąski. Jeśli napełnimy oliwą z oliwek, otrzymamy pożywne i pożywne danie. Do gotowania wybierz tylko gęste, świeże pomidory, na powierzchni których nie ma uszkodzeń.

Składniki:

  • filet z kurczaka - 1 szt .;
  • pieprz;
  • ogórek - 1 szt .;
  • sól;
  • Pomidor - 3 szt .;
  • cukier;
  • czosnek - 3 ząbki;
  • Bułgarska papryka - 1 szt.;
  • sok z cytryny - 1 łyżeczka;
  • gotowana fasola - 0,5 filiżanki;
  • oliwa z oliwek - 4 łyżki. łyżki;
  • Szczypiorek - 3 pióra.

Gotowanie:

  1. Zagotuj filet. Woda powinna być solona. Aby ostygnąć. Pokrój w kostkę.
  2. Przykryć gotowaną fasolą. Wytnij pieprz. Przykryj fasolę przygotowanymi kostkami.
  3. Pokrój ogórek. Włóż pieprz. Solone. Pokrój pomidory. Rozłóż ostatnią warstwę.
  4. Zetrzyj ząbki czosnku. Przełóż puree na masło. Słodziutki Posyp solą. Pieprz to. Wymieszaj. Wlać sok z cytryny. Wymieszaj.
  5. Posiekać zieloną cebulę. Wlać sałatkę. Zalej opatrunkiem.

"Truskawka" z pieczarkami, kurczakiem i pomidorami

Oryginalny design przyciągnie uwagę wszystkich gości. Do gotowania można użyć dowolnego rodzaju grzybów.

Składniki:

  • pierś z kurczaka - 260 g;
  • olej słonecznikowy;
  • gotowane grzyby - 220 g;
  • sól;
  • cebula - 1 szt .;
  • majonez - 160 ml;
  • ser - 120 g;
  • pomidor - 2 szt .;
  • ogórek - 1 szt.

Gotowanie:

  1. Zagotuj pierś. Spuść płyn. Schłódź mięso. Kawałek.
  2. Pokrój grzyby. Pokroić cebulę. Umieść grzyby i plastry cebuli na patelni i usmaż.
  3. Zetrzeć ser. Zalecamy stosowanie drobnej tarki.
  4. Pomidory cięte. Kostki będą potrzebne małe. Wypuszczony odpływ soku.
  5. Odetnij skórkę grubą warstwą ogórka. Pokrój kawałek środkowy.
  6. Umieść kurczaka na mięsie z kurczaka. Splash majonez. Posypać kawałkami sera. Oddanie ogórka. Splash majonez. Dokładnie rozprowadź kawałki pomidora. Tworzą truskawkowy wygląd.
  7. Wytnij krawędzie z ogórka pokrojonego w taki sposób, aby zrobić liście. Połóż na sałatkę.
  8. Z jednego kawałka skór ogórka pokroić w drobną kostkę i umieścić na powierzchni przekąski - będą to nasiona truskawek.