Naleśniki na kefirze - 10 przepisów na pyszne naleśniki i naleśniki

Naleśniki na napoju z kwaśnego mleka są bardziej apetyczne i bardziej wspaniałe niż przygotowywane produkty na mleku. Aby zrobić naleśniki na cienkim kefirze, ciasto rozcieńcza się zwykłą lub mineralną wodą. Ważne jest, aby wszystkie produkty były w temperaturze pokojowej lub, jeśli wskazano w przepisie, lekko podgrzane.

Klasyczne naleśniki na kefirze

Ten przepis wymaga minimum składników i czasu. Smażone w ten sposób naleśniki zawsze okazują się miękkie i wyjątkowo smaczne.

Składniki do testu:

  • 500 ml jogurtu 2,5% tłuszczu;
  • 300 g podwójnie przesianej mąki;
  • 2 jajka;
  • 40 gramów cukru;
  • 2 g soli;
  • 1 g sody;
  • masło (do smażenia).

Technologia gotowania.

  1. Jajka są mielone z solą i cukrem.
  2. Dodaj połowę przygotowanego napoju z fermentowanego mleka, wstrząśniętego trzepaczką.
  3. Częściowo wylewa mąkę z napojem, ciągle mieszając ciasto.
  4. Masa rozcieńczonego pozostałego kefiru.
  5. W środku rozgrzanego i smarowanego kawałka masła kadź wlewa do miski trochę płynnego ciasta i przechylając szalkę, rozprowadza ją szybko po dnie.
  6. Kiedy jedna strona naleśnika jest zaczerwieniona, jest odwracana, zręcznie podnoszona z krawędzi cienką szpachelką lub nożem.
  7. Podczas procesu gotowania dno patelni jest okresowo powlekane olejem.
  8. Gotowe naleśniki są ułożone w stos.

Przydatna porada: aby ostudzić naleśniki i zachować miękkość, są one przykryte ściereczką lub papierową serwetką.

Metoda bez drożdży


Naleśniki według tego przepisu są przygotowywane bez dodatku cukru, więc absolutnie można w nie owinąć dowolny farsz.

Składniki:

  • 400 ml kefiru o dowolnej zawartości tłuszczu;
  • 120 gramów przesianej mąki;
  • 2 małe jaja;
  • 3 g soli;
  • 100 ml wrzącej wody;
  • 15 g proszku do pieczenia do pieczenia;
  • 40 ml oleju roślinnego.

Kroki gotowania.

  1. 200 ml napoju z fermentowanego mleka łączy się z jajami i miesza z mikserem przy niskiej prędkości.
  2. Sól i mąka są dodawane do masy (w małych porcjach), kontynuując bicie.
  3. Proszek do pieczenia miesza się we wrzącej wodzie i wlewa do ogólnej kompozycji.
  4. Dodaj masło.
  5. Ciasto dokładnie mieszano i pozostawiono na 10 minut w temperaturze pokojowej.
  6. Naleśniki smażone są na patelni bez oleju przez minutę z każdej strony.

Z ciasta kremowego na wrzącą wodę i kefir


Naleśniki Custard na kefirze są mieszane ze standardowego zestawu produktów, ale technologia ich przygotowania różni się od klasycznej metody.

To zajmie:

  • 200 ml kefiru;
  • 1 jajko;
  • 160 g mąki;
  • 100 ml wrzącej wody;
  • 40 g cukru;
  • 15 ml oleju do smażenia;
  • 2 g sody i soli.

Naleśniki na przegotowanym jogurcie wodnym są zagniatane w następujący sposób.

  1. Mąka przesiać dwukrotnie i połączyć z solą i cukrem.
  2. Jajko z kefirem wymieszać z trzepaczką.
  3. Obie masy są wymieszane, uzyskując jednorodną kompozycję.
  4. Soda rozcieńcza się w świeżo przegotowanej wodzie, a następnie roztwór wlewa się do ciasta.
  5. Dodaj masło, wymieszaj.
  6. Jeśli ciasto jest grube, można wlać 30-50 ml gorącej wody.
  7. Naleśniki są pieczone na patelni z olejem roślinnym w zwykły sposób.

Cienkie naleśniki z dziurami


Ciasto według tego przepisu jest nasycone pęcherzykami powietrza i silnie wzrasta bez dodawania drożdży. Naleśniki są pieczone bardzo cienkie, smaczne, delikatne.

Wymagane produkty:

  • 220 ml 1% kefiru;
  • 180 g podwójnie przesianej mąki;
  • 250 ml wrzącej wody;
  • 2 jajka;
  • 50 gramów cukru;
  • 3 g sody i soli;
  • 60 ml oleju słonecznikowego.

Metoda gotowania

  1. Jajka są mieszane z solą i cukrem przez 2 minuty.
  2. Wlać kefir, wymieszać trzepaczką.
  3. Kontynuując mieszanie ciasta, powoli dolewaj wrzącej wody. W tym samym czasie powinna się pienić masa kefiru.
  4. Wlać masło, wymieszać i pozostawić ciasto na 10 minut przed pieczeniem.
  5. Naleśniki smażone bez oleju przez 1,5 minuty z każdej strony.

Ażurowa delikatność


Naleśniki w tym przepisie są podobne do cienkich koronkowych serwetek. Pieczą się szybko, nie przyklejają się do patelni i łatwo się składają.

Do testu potrzebne będą:

  • 500 ml wstępnie ogrzanego odtłuszczonego kefiru;
  • 140 g mąki;
  • 50 gramów cukru;
  • 2 g drobnej soli;
  • 2 jajka;
  • 5 g sody oczyszczonej;
  • 25 ml octu lub świeżego soku z cytryny;
  • 60 ml oleju roślinnego.

Technologia gotowania.

  1. W ciepłym kefirze rozpuść sól i cukier.
  2. Oddzielnie wstrząśnij jajkami i wstrzyknij je do kefiru.
  3. Przesiane porcje mąki zasypiają w kompozycji kefiru. Wymieszać z ręczną trzepaczką. Ciasto będzie gęste, ale nie jest konieczne rozcieńczanie go.
  4. Sodę zahartowano kwasem i mieszano w cieście.
  5. Dodaj masło.
  6. Wytrzyj ciasto energicznie, aż pojawi się w nim mnóstwo bąbelków.
  7. Ciasto można odpoczywać przez kwadrans, a następnie naleśniki są pieczone w klasyczny sposób.

Nie dodano sody


Cienkie naleśniki na kefirze, w których łatwo jest owinąć dowolny farsz, możesz upiec nawet bez proszku do pieczenia.

Lista produktów:

  • 150 ml ciepłego kefiru;
  • 200 g mąki;
  • 80 g przegotowanej wody;
  • 2 jajka;
  • 80 g cukru;
  • 2 g soli;
  • 50 g stopionego masła.

Kroki gotowania.

  1. Kefir miesza się z przesianą mąką, a następnie rozcieńcza wodą.
  2. Jajka i inne luźne składniki są ubijane.
  3. Mieszanka jajeczna i masło (pozostawiając trochę do smarowania patelni) są przenoszone do podstawy kefiru.
  4. Naleśniki smażone są na średnim ogniu, jak zwykle.

Bujne naleśniki z drożdżami

Te naleśniki są pieczone 2 razy szybciej niż cienkie, więc przepis pomoże, gdy trzeba szybko przygotować śniadanie lub nakarmić nieoczekiwanych gości.

Wymagane komponenty:

  • 250 ml jogurtu 2,5% tłuszczu;
  • 200 ml wody;
  • 240 g mąki;
  • 2 średnie jaja;
  • 6 g suchych drożdży;
  • 10 g cukru;
  • 3 g soli;
  • 40 ml oliwy z oliwek;
  • 60 g masła;
  • 200 ml oleju słonecznikowego.

Technologia gotowania.

  1. W podgrzanych drożdżach hodowanych w wodzie.
  2. Połowę mąki wylewa się, ostrożnie miesza i pozostawia na 30 minut przykrytą ściereczką.
  3. Pokonaj jajka z cukrem.
  4. Napar jest połączony ze słodkimi jajami, sfermentowanym napojem mlecznym, solą i oliwą z oliwek.
  5. Dodaj resztki mąki, wymieszaj, przełamując grudki.
  6. Gotowe ciasto pozostawia się na kwadrans w ciepłym pomieszczeniu.
  7. Naleśniki smażone są w oleju słonecznikowym po obu stronach.

Przepis na dieta

Możesz cieszyć się pysznymi naleśnikami nawet przy ścisłej diecie, jeśli je ugotujesz w ten sposób.

To zajmie:

  • 250 ml beztłuszczowego kefiru;
  • 2 białka jaj;
  • 2-3 tabletki środka słodzącego;
  • 80 g płatków owsianych;
  • 20 ml oleju kukurydzianego.

Metoda gotowania

  1. Białka są ubijane i łączone z kefirem.
  2. W kefirowej masie rozpuścić słodzik.
  3. Ostrożnie napełnij mąkę, wymieszaj lub zanurz mikser, mieszając wszystkie grudki.
  4. Okresowo smarujcie dno i ściany masła masłem, pieczcie naleśniki, jak w klasycznej recepturze.

Na wodę mineralną i kefir

Kolejny sposób gotowania najlepszych naleśników w dziurze bez dodawania wrzątku.

Składniki do testu:

  • 150 ml niskotłuszczowego kefiru;
  • 150 ml wysoko gazowanej wody mineralnej;
  • 7 g cukru trzcinowego;
  • 4 g soli;
  • 1 małe jajo;
  • 10 g proszku do pieczenia do pieczenia;
  • 150 g mąki;
  • 40 ml kukurydzy lub oliwy z oliwek.

Kroki gotowania.

  1. W kefirze rozpuścić cukier i sól.
  2. Wprowadź jajko.
  3. Ostrożnie wlać wodę mineralną. Na tym etapie ciasto zaczyna pękać.
  4. Mąka wraz z proszkiem do pieczenia zasypiają w masie. Wymieszaj ciasto, aby nie było już grudki.
  5. Na koniec dodaj olej.
  6. Po 15 minutach naleśniki są pieczone w tradycyjny sposób.

Przepis od Julii Wyszyńskiego

Słynna aktorka i prezenterka telewizyjna oferuje ciekawy przepis na słodkie naleśniki kefirowe i zaleca podawanie im dżemów, bitej śmietany, lodów czekoladowych i kompotu cytrusowego.

Składniki:

  • 2 jajka;
  • 75 g mąki pszennej;
  • 75 g mąki pełnoziarnistej;
  • 50 g słodkiego masła;
  • 30 gramów sproszkowanego cukru;
  • 20 g brązowego cukru;
  • 380 ml kefiru;
  • 100 ml beztłuszczowego mleka;
  • 2 g soli morskiej;
  • 20 ml oliwy z oliwek.

Gotowanie receptury.

  1. Napoje mleczne, jaja, granulowany cukier i sól miesza się do uzyskania gładkości.
  2. Mąkę dodaje się do pierwszej masy, miksujemy.
  3. Słodkie masło topi się i wlewa do ciasta.
  4. Otrzymaną kompozycję pozostawiono w warunkach pokojowych na 1 godzinę.
  5. Naleśniki pieczone są w oliwie z oliwek, posypane proszkiem, gdy podawane.

Naleśniki kefirowe doskonale łączą się z dowolnymi nadzieniami. Świeże lub solone naleśniki można uzupełnić kurczakiem, grzybami, kawiorem, mięsem mielonym, jajkami, czosnkiem i serem. Słodkie ciasto nadziewane twarożkiem, owocami, śmietaną, nadzieniami czekoladowymi.