To delikatne mięso, z którego korzystają dorośli i dzieci, jest cennym źródłem białka, tłuszczu, minerałów i witamin. Hostessy uwielbiają gotować proste i smaczne dania z indyka, których receptury przedstawione są w naszej szczegółowej selekcji.
Pierś z indyka z ziemniakami w piekarniku
To idealny posiłek dla rodziny, zarówno na obiad, jak i na wakacje.
Składniki:
- czosnek - 8 ząbków;
- indyk - 600 gramów piersi;
- do karmienia cebuli na zielono;
- ziemniaki - 800 g;
- rozmaryn - gałązka;
- wawrzyn - 2 liście;
- mielona papryka - 1 łyżeczka;
- olej roślinny - 2 łyżki. łyżki;
- bazylia - 0,5 łyżeczki;
- curry - 2 szczypty;
- przyprawy do ziemniaków - półgodzinne łyżki;
- sól;
- przyprawy do drobiu - pół godziny łyżki;
- czarny pieprz.
Gotowanie:
- Skórka czosnku. Kawałek.
- Obierz ziemniaki. Pokroić w plasterki.
- Przygotuj miskę.
- Umieść ziemniaki, przykryj przyprawami, bazylią, czosnkiem, solą, papryką.
- Wlać olej.
- Wymieszaj.
- Pokrój mięso na małe kawałki.
- Przenieś do miski.
- Rzuć Lavrushka.
- Wymieszaj.
- Przygotuj blachę do pieczenia.
- Przenieś przygotowane produkty. Spłaszcz się.
- Umieść patelnię w piekarniku, podgrzaną do 180 gr.
- Przykryj folię ziemniakami i mięsem przez godzinę.
- Usuń folię. Gotuj przez kwadrans.
- Posyp gotowe danie posiekaną zieloną cebulką.
Pałeczki perkusyjne w sosie pomidorowo - serowym
Dodanie sera do sosu zmieni i wzbogaci smak potraw. Noga indyka będzie gotowana szybko, a wynik będzie przyjemny.
Składniki:
- pasta pomidorowa - 2,5 łyżki. łyżki;
- mięso z nóg - 550 g;
- olej słonecznikowy - 4 łyżki. łyżki;
- ser - 100 g, będziesz potrzebować ciężko;
- pieprz;
- cebula - 1 cebula, duży rozmiar;
- sól;
- woda - szklanka gorąca;
- marchewka - 1 średnia;
- cukier - 1 łyżeczka;
- słodka papryka - 150 g;
- Zioła prowansalskie - 3 szczypty.
Gotowanie:
- Pierz golenie. Wysuszyć za pomocą papierowego ręcznika.
- Pokrój mięso na cienkie plasterki.
- Obrany kotlet cebulowy.
- Pokrojony słodki pieprz.
- Zetrzyj oczyszczone marchewki. Skorzystaj z dużej tarki.
- Dobrze podgrzej patelnię. Wlać połowę oleju.
- Publikowanie indyka. Fry.
- Przenieś na talerz.
- Dodaj pozostały olej do garnka.
- Połóż łuk.
- Po minucie rzuć marchewkę.
- Wydawaj siedem minut.
- Umieść słodką paprykę.
- Wypuść.
- Wlać pastę pomidorową. Posyp ziołami z oliwek. Solone. Pieprz to. Dodaj cukier. Wlej wodę. Aby zagotować.
- Umieść indyka. Wydawaj pięć minut.
- Zetrzeć ser.Posyp danie. Wymieszaj.
- Przykryj pokrywką. Gulasz przez pięć minut.
Mielone klopsiki z indyka
Mięso z indyka jest bardzo pożywne. Odpowiedni dla małych dzieci, ponieważ nie powoduje reakcji alergicznych. Mięso mielone z Turcji można kupić samodzielnie lub ugotować.
Składniki:
- indyk - 450 g piersi;
- mozzarella;
- cebula - 1 cebula;
- czosnek - 3 ząbki;
- oliwa z oliwek;
- mąka - 3 łyżki. łyżka do panierowania;
- śmietana - 1 łyżka. łyżka;
- mleko - pół szklanki;
- długi bochenek - 2 kawałki, tylko miękisz.
Gotowanie:
- Umyj indyka. Pokroić na kawałki.
- Obierz cebulę. Posiekaj.
- Obierz czosnek.
- Włącz maszynę do mięsa. Rzuć przygotowane potrawy.
- Twist.
- Namocz okruchy w mleku. Kiedy się zmięknie. Ściśnij.
- Wlać śmietanę. Solone. Posypać pieprzem.
- Wymieszaj.
- Osłoń kotlety. Włożyć mąkę. Rzuć.
- Podgrzej patelnię.
- Fry.
- Przyjmij formę odporną na wysokie temperatury.
- Umieść przedmioty.
- Wyślij do piekarnika.
- Tryb 185 gr.
- Możesz pomóc sobie w delikatnym daniu za pół godziny.
Filet sałatka z ogórkiem
Zaskocz gości niezwykłą sałatą z mięsa z indyka. Zdobi świąteczny stół, a Twoi goście z pewnością będą chcieli nauczyć się gotować.
Składniki:
- cebula - 55 g zieleni;
- indyk - 550 g filetów;
- pieprz;
- ogórek - 1 szt .;
- sól;
- majonez - 4,5 łyżki stołowej.łyżki;
- jajko - 2 kurczaki.
Gotowanie:
- Przepłucz filet. Włóż na patelnię. Wlej wodę. Gotuj
- Gotuj jajka.
- Woda do spuszczania. Fajne jajka. Oczyść Pokroić w kostkę.
- Odciąć górną warstwę ogórka. Pulp chop.
- Posiekać zieloną cebulę.
- Gotowe mięso do ostygnięcia. Pokroić na duże kawałki.
- Przygotuj salaterkę.
- Umieść wszystkie przygotowane produkty.
- Wlać majonez. Posyp solą.
- Pieprz to. Wymieszaj.
Przepis na uda z grzybami
Miłośnicy mięsa drobiowego jak uda duszone w śmietanie z grzybami.
Składniki:
- czosnek - 2 ząbki;
- woda - gotowane 250 ml;
- uda indycze - 900 g;
- czarny pieprz - 2 szczypnięcia;
- olej słonecznikowy - 4 łyżki. łyżki;
- cebula - 1 cebula;
- sól;
- krem - 220 ml;
- pieczarki - 450 g
Gotowanie:
- Płukanie biodra. Wysuszyć ręcznikiem papierowym.
- Pokrój mięso w kostkę.
- Posiekaj cebulę w połowie pierścieni.
- Opłucz pieczarki. Pokrój na cztery części.
- Rozgrzej patelnię.
- Wlać olej.
- Umieść grzyby i cebulę.
- Fry.
- Przenieś się na talerz.
- Włożyć do ud filetowych.
- Fry.
- Posiekaj ząbki czosnku po usunięciu łuski.
- Rzuć cebulę zazharku na mięso.
- Wlać śmietankę z wodą.
- Przykryj czosnek.
- Solone. Posypać pieprzem. Wymieszaj.
- Gasić pół godziny.
Nogi indyka w sosie sojowo-miodowym
Delikatne, soczyste nogi indyka nie pozostawiają nikogo obojętnym.
Składniki:
- sól;
- Shin - 6 szt. indyk;
- przyprawy do drobiu;
- miód - 7 łyżek. łyżki;
- sos sojowy - 6 łyżek. łyżki;
- czosnek - 6 ząbków.
Gotowanie:
- Ustaw piekarnik na rozgrzewkę, wybierając tryb 180 gr.
- Opłucz nogi. Aby wyschnąć
- Posyp solą. Chwyć. Sól musi być ostrożna. W trakcie gotowania zostanie dodany sos sojowy, który zawiera sól.
- Posypać przyprawami i pieprzem. Chwyć.
- Pozostaw do namoczenia w przyprawach.
- Zetrzeć czosnek drobną tarką.
- Jeśli kandyzowany miód - roztopić. Wlać do miski.
- Dodaj sos sojowy. Umieść czosnek. Wymieszaj.
- Weź opakowanie przeznaczone do pieczenia. Rozłóż na blasze do pieczenia.
- Umieść nogi. Wlać marynatę, równomiernie rozprowadzając mięso z indyka.
- Pakiet do remisu.
- Włóż do piekarnika.
- Gotuj przez pół godziny.
- Przebij paczkę.
- Gotuj kolejne 30 minut.
Prosty i smaczny filet w powolnej kuchence
Łatwo jest gotować filet z indyka w powolnym piecu. Danie jest pożywne, lekkie i smaczne. Przygotowanie szybkie i łatwe.
Zobacz także: co ugotować z fileta z indyka?
Składniki:
- sos sojowy - 7 łyżek. łyżki;
- Turcja - 420 g filetów;
- cukier - 1 łyżka. łyżka;
- olej słonecznikowy;
- cebula - 1 głowa;
- pieprz;
- woda - 7 łyżek. łyżki.
Gotowanie:
- Oczyść cebulę. Wytnij to.
- Włożyć do miski.
- Ustaw tryb "Pieczenie".
- Ustaw czas na 40 minut.
- Wlać olej słonecznikowy. Strzelaj pięć minut.
- Wlać cukier.
- Wlać sos sojowy.
- Wymieszaj.
- Wydawaj osiem minut. Pokrywa musi być zamknięta.
- Pokrój indyka na małe kawałki.
- Włożyć powolną kuchenkę. Mieszaj przez osiem minut. Pokrywa jest w tym momencie otwarta.
- Po upływie określonego czasu zamknij pokrywkę. Gotuj, aż usłyszysz sygnał timera, który zasygnalizuje koniec trybu.
Piec indyka w folii
Coraz częściej mięso indycze zaczęło pojawiać się w diecie, ze względu na dostępność w sklepach. Ta opcja nadaje się do codziennych posiłków.
Aby miazga z indyka okazała się soczysta, powinna być pieczona w folii. Najważniejsze, żeby nie przesadzać z mięsem. Aby upiec indyka, zajmie od 25 do 60 minut, w zależności od wielkości.
Składniki:
- pieprz;
- cebula - 1 szt. cebula;
- indyk - 650 g piersi;
- sól;
- miód agarowy - 170 g;
- przyprawy;
- suszone śliwki - 120 g pestki;
- olej słonecznikowy;
- suszony tymianek;
- czosnek - 3 ząbki.
Gotowanie:
- Przygotuj grzyby. Jeśli z zamrażarki - odszranianie. Świeżo płucz i gotuj.
- Kawałek.
- Wlać olej do garnka.
- Rozgrzej się
- Rzuć miód. Fry.
- Zmiel czosnek. Dodaj do grzybów.
- Wydawaj pięć minut.
- Obierz żarówki w połowie pierścieni.
- Przenieś do grzybów. Posypać tymiankiem.
- Wypuść trzy minuty.
- Spłucz suszone śliwki. Pokroić w paski.
- Przenieś się na patelnię.
- Umyć mięso. Wysuszyć ręcznikiem papierowym.
- Posypać pieprzem i solą. Chwyć.
- Wewnątrz wyciąć. Zdobądź kieszeń.
- Zazharku miejsce w wynikowej kieszeni. Weź wykałaczkę. Aby przymocować.
- Owiń w folię.
- Włóż do piekarnika.
- Tryb 185 gr.
- Po pół godzinie zdejmij folię.
- Odczekaj kwadrans na zaczerwienienie.
Pachnący tymianek jest uważany za główną przyprawę kuchni francuskiej. Poprawia smak, nadaje potrawom pikantną goryczkę.
Ragout z warzywami
Wypróbuj tę opcję gotowania, a twój obiad będzie łatwy, satysfakcjonujący i korzystny.
Składniki:
- indyk - 450 g;
- pomidor - 2 szt .;
- oregano;
- ziemniaki - 850 g;
- bazylia;
- olej słonecznikowy;
- marchewka - 1 szt.;
- czosnek - 6 ząbków;
- pietruszka - 20 g;
- cebula - 1 szt .;
- cukinia - 1 szt .;
- kapusta - 250 g;
- Bułgarska papryka - 2 szt.
Gotowanie:
- Opłucz indyka. Kawałek.
- Miejsce na patelni. Smażyć na złoty kolor.
- Marchew czyste. Pokroić w pierścienie.
- Squash, jeśli jest młody, nie trzeba go czyścić. Pokroić w pół pierścienie.
- Pokrój pomidory.
- Kostki z siekanego kotła.
- Skórka czosnku. Drobno posiekaj.
- Słomki z kapusty.
- Posiekana pietruszka.
- Obierz ziemniaki, posiekaj.
- Umieść cebulę na osobnej patelni. Smaż się, aż będzie przezroczysty. Umieść marchewkę z cukinią. Trzy minuty do zgaśnięcia.
- Toss pepper Bulgarian. Umieść pomidory. Doprowadź do gotowości.
- Umieścić ziemniaki i kapustę na patelni z mięsem. Wlej wodę. Wypuść kwadrans.
- Połącz zawartość dwóch patelni. Posypać przyprawami.
- Przykryć czosnek, zielenie. Solone. Wypuść kwadrans.
Jak gotować kotlety?
Pomimo tego, że danie jest przygotowywane w bardzo prosty sposób, kotlety mają niesamowity smak i niepowtarzalny aromat.
Składniki:
- jajko - 2 szt .;
- indyk - 750 g filetów;
- śmietana - 120 g tłuszczu;
- ziele angielskie - 1 łyżeczka ziemi;
- ser - 160 g;
- sól - 1 łyżeczka;
- skrobia - 1 łyżeczka kukurydzy.
Gotowanie:
- Umyj mięso. Weź specjalny młot kuchenny. Beat off, pokryte folią spożywczą.
- Posypać pieprzem. Solone. Chwyć.
- Jajka wlewać do miski. Dodaj śmietanę. Wlać skrobię. Wymieszaj.
- Zmieszaj powstały sos z mięsem. Odłóż na pół godziny.
- Umieść mięso na blasze do pieczenia.
- Ruszt serowy. Posyp indykiem.
- Włóż do piekarnika. Gotuj przez pół godziny w temperaturze 200 gr.
Turcji roll z czosnkiem
Smaczne, soczyste, dietetyczne danie w oryginalnym designie.
Składniki:
- indyk - 750 g;
- mielony biały pieprz;
- sól - 1 łyżeczka;
- zieleni - 50 g;
- czosnek - 3 ząbki.
Gotowanie:
- Filet nie został nacięty do końca. Rozwiń. Powinien zrobić ciasto.
- Odpychaj. Sól Posypać pieprzem. Grind.
- Odłóż na bok na trzy godziny.
- Drobno posiekaj czosnek.
- Shred greens.
- Umieść na powierzchni zaokrąglenia.
- Roll up roll. Aby nie rozpaść się podczas cięcia, należy go skręcić tak ciasno, jak to możliwe.
- Owiń w folię.
- Wyślij do piekarnika.
- Gotuj godzinę.
- Tryb 195 gr.
Stek gotowany na patelni
Jeśli chcesz spróbować smacznych, odżywczych i jednocześnie zdrowych potraw, ugotuj stek przy użyciu mięsa z indyka.
Składniki:
- sól;
- curry - pół łyżeczki w proszku;
- filet z piersi indyka - 550 g;
- czerwona papryka - pół łyżeczki zmielonej;
- stopione masło - 1 łyżka. łyżka;
- czarny pieprz;
- olej - 1 łyżka. łyżka oliwkowa;
- Papryka - pół godziny. Słodkie łyżki.
Gotowanie:
- Posiekaj steki z piersi. Grubość nie powinna przekraczać dwóch centymetrów.
- Posypać przyprawami i solą.
- Chwyć. Daj otlezhatsya pół godziny.
- Podgrzej patelnię. Wlać oliwę z oliwek, a następnie ghee.
- Publikowanie pustych miejsc.
- Mieszaj przez siedem minut. W tym czasie odwróć się trzy razy.
- Przykryj pokrywką. Wypuść trzy minuty.