Chcesz zafundować sobie smaczny, zdrowy i orzeźwiający napój? Nauczmy się gotować sok żurawinowy na różne sposoby.
Jak ugotować klasyczny sok ze świeżych żurawin?
Świeży sok żurawinowy powstaje w prosty sposób i nie wymaga dużej listy składników.
Wymagane produkty:
- pół szklanki cukru;
- 0,15 kg świeżej żurawiny;
- 0,6 litra wody.
Proces gotowania:
- Opłucz dobrze jagodę, wlej ją do pojemnika, który się nie utlenia, i ostrożnie zetrzyj go drewnianą papką.
- Przesuwamy masę na durszlak i wyciskamy sok z niego do innego naczynia.
- Całkowicie pokrywamy resztki żurawiny wodą, przesyłając je do wrzenia, a po ugotowaniu zawartości należy je osuszyć i dosłodzić do smaku.
- Gdy napój ostygnie, dodaj uprzednio wyciśnięty sok i wymieszaj.
Gotowanie mrożonych żurawin
Sok żurawinowy z zamrożonej jagody ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy i ma działanie bakteriobójcze. A jej przygotowanie nie zajmuje dużo czasu.
Wymagane produkty:
- pięć łyżek cukru lub według własnego gustu;
- dwa litry wody;
- 200 g mrożonej żurawiny.
Proces gotowania:
- Na początek żurawina musi zostać rozmrożona: umyć je zimną wodą i pozostawić w temperaturze pokojowej.
- W jakikolwiek sposób, zacieru jagoda do stanu tłuczonych ziemniaków. Możesz użyć tolkushkoy, blendera lub sokowirówki.
- Za pomocą sita lub gazy wycisnąć uzyskaną masę, tak aby sok został przydzielony.
- Rozgrzej wodę, wlej cukier i wlej wyciśnięty sok. Czekamy, aż mieszanina się zagotuje, wyłączamy piec i odstawiamy na 15 minut. Potem filtrujemy i napój jest gotowy do picia.
Lingonberry orzeźwiający napój
Spróbuj ugotować sok żurawinowy i lingonowy. Sam w sobie okazuje się nieco kwaśny, więc należy dodać trochę cukru.
Wymagane produkty:
- 0,1 kg żurawiny;
- litr czystej wody;
- dwie łyżki cukru lub miodu;
- 100 gramów żurawiny.
Proces gotowania:
- Umyć jagody, jeśli są świeże. Jeśli opcja jest zamrożona, należy je całkowicie rozmrozić. Połącz i zamień w papkę w dowolny wygodny sposób.
- Przesuwamy wszystko do garnka, nalewamy określoną ilość wody i czekamy aż się zagotuje.
- Jak tylko proces się rozpocznie, wkładamy cukier lub miód, mieszamy i usuwamy z pieca. Daj ochłodę i wlej do szklanek.
Sok żurawinowy w powolnej kuchence
Możliwe jest gotowanie soku w powolnej kuchence. Proces będzie dłuższy, ale w rezultacie otrzymasz wartościowy napój.
Wymagane produkty:
- 0,2 kg cukru;
- dwa litry czystej wody;
- 0,5 kg żurawin.
Proces gotowania:
- Dobrze wybieramy jagody, usuwamy nadmiar, umieszczamy je na sicie, płuczemy wodą i czekamy, aż cały nadmiar płynu zostanie spuszczony.
- Przesuwamy w blenderze i przerywania stanu aż puree, która natychmiast umieścić w Multivarki miski i wypełnić puch na wodzie cukru.
- Włącz urządzenie na 40 minut, ustawiając tryb "Zupa" lub "Duszenie".
Szybki sok z żurawiny i kaliny
Kompot żurawinowy według tego przepisu z pewnością spodoba się dzieciom. A jego właściwości lecznicze są korzystne dla zdrowia.
Wymagane produkty:
- pół szklanki kaliny;
- duża łyżka cukru;
- żurawina - 0,2 kg;
- miód do twoich upodobań;
- litr wody.
Proces gotowania:
- Umyć dokładnie jagody pod zimną wodą, włożyć je do rondla i zagnieść w papkę. Aby proces był lepszy i szybszy, dodaj cukier do masy.
- Umieść litr ciepłej wody, napełnij ją jagodami, pozostaw na 10 minut pod pokrywką.
- Odcedź napój, naciskając jagody tak bardzo, jak to możliwe, aby wycisnąć sok tak bardzo jak to możliwe.
- Dodaj trochę miodu do smaku i chill.
Z miodem
Miód jest zawsze lepszy w użyciu zamiast cukru, ponieważ sprawia, że napój jest bogatszy i zdrowszy.
Wymagane produkty:
- 0,7 kg żurawiny;
- trzy litry wody;
- 300 gramów miodu.
Proces gotowania:
- Myj dokładnie jagody, pozwól im trochę wysuszyć, umieść je w naczyniu, które nie utlenia się, i przenieś je dokładnie. Możesz również użyć blendera.
- Połóż gnojowicę na gazę zwiniętą kilkoma warstwami i ściśnij.
- Pozostałe kawałki jagód zalać określoną ilością wody, trzymać na średnim ogniu przez około pięć minut, a następnie filtrować w dowolny sposób.
- Wymieszaj rosół z wyciśniętym sokiem, miodem i ostudzić.
Jak ugotować sok z żurawiny i korzenia imbiru
Prawdziwy zimowy napój! Bogaty, zdrowy i bardzo niskokaloryczny.
Wymagane produkty:
- jeden mały korzeń imbiru;
- cukier lub miod do twojego gustu;
- woda - 2 litry;
- 0,3 kg żurawin.
Proces gotowania:
- Pozostaw zamrożone jagody na chwilę do odtajenia. Jeśli masz świeżą wersję, opłucz ją dobrze, włóż do durszlaka, a pod nią rondla.
- Zacznij kruszyć żurawinę, tak aby sok wpłynął do pojemnika poniżej. Resztę jagód wyrzucamy, a do smaku dodajemy określoną ilość wody, oczyszczonego imbiru, cukru i miodu.Łączymy wszystko, nalegamy trochę i podajemy je na ciepło lub zimno.
Z owocem dzikiej róży
Wymagane produkty:
- dwa litry wody;
- 0,5 kg żurawiny;
- cukier do gustu;
- szklanka dzikiej róży.
Proces gotowania:
- W chłodnej wodzie dokładnie umyć żurawinę, pozostawić do wyschnięcia, a następnie zmiażdżyć jagody i oddzielić uzyskany sok od nich.
- Pozostałości jagód miesza się z wodą i trzyma na kuchence po gotowaniu przez około 5 minut.
- Odcedź napój ponownie, wymieszaj z sokiem, cukrem.
- Teraz obróć biodra, musisz nalegać. Napełnij owoce wrzącą wodą, przykryj pojemnik i wyjmij na noc. Zmieszaj powstały wlew z wywaru i możesz pić.
Rada Dzika róża jest wygodna, aby nalegać w termosie.
Z dodatkiem borówek
Wymagane produkty:
- pół szklanki z żurawiną i jagodami;
- szklanka cukru;
- półtora litra wody.
Proces gotowania:
- Myjemy jagody, wkładamy je do blendera, posypujemy natychmiast określoną ilością cukru i zalewamy 500 ml wody.
- Ubij wszystkie składniki przez około minutę i odfiltruj. Dodaj pozostałą wodę, zamieszaj i spróbuj słodyczy. Możesz dodać nieco więcej cukru, a jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, wlej wodę.