Skład kakao Nesquik (Nesquik), zawartość kalorii, jak gotować. 3 smaczne przepisy kulinarne

Cocoa Nesquik od wielu dziesięcioleci cieszy się dużą popularnością wśród dzieci i dorosłych na całym świecie.

Skład i kaloria

Kakao w proszku jest częścią kakao Neskvik. To jest podstawa napoju. Taki składnik w składzie produktu jest większy niż 18%. Jednak podczas przetwarzania kakao dla fasoli Neskvik są narażone na alkalia. Dzięki temu produkt jest dobrze rozpuszczalny, poprawia kolor i smak. Ta metoda przetwarzania pozbawia kakao większości składników odżywczych.

Ponadto, skład suchego napoju obejmuje dużą ilość cukru, kofeinę, lecytynę sojową (nieszkodliwy składnik), maltodekstrynę, cynamon, sól, cały kompleks witamin i niektórych innych składników.

Osobno warto zwrócić uwagę na obecność ortofosforanu żelaza w produkcie. Dodawany jest w celu zwiększenia trwałości proszku.

Taki składnik jest nieszkodliwy dla zdrowych ludzi, ale jego stosowanie jest zabronione u diabetyków.

Powinniśmy również mówić o zawartości kalorii w napoju. W 1 standardowym szkle omawianego kakao zawiera 210 kcal (w mleku). Jeśli używasz go często iw dużych ilościach, może to prowadzić do szybkiego przyrostu masy ciała.

Jakie jest zastosowanie napoju kakaowego


Kakao Nesquik ma całą listę przydatnych właściwości. Przede wszystkim witaminy zawarte w jego składzie mają korzystny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego układu odpornościowego.

Co jeszcze jest przydatne Nesquik:

  1. Potas z kompozycji słodkiego proszku poprawia funkcjonowanie serca i naczyń krwionośnych, a magnez normalizuje ciśnienie.
  2. Wysoka zawartość wapnia zapobiega deformacji kości.
  3. Kwas nikotynowy ma korzystny wpływ na wzrost i kondycję włosów.
  4. Masło kakaowe chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego.
  5. Regularny proszek kakaowy stymuluje aktywność mózgu.

Warto również zauważyć, że kakao w dowolnej formie jest świetnym sposobem na radzenie sobie z depresją. Podnosi nastrój, daje osobie poczucie euforii, wigoru, szczęścia.

Czy kobiety w ciąży mogą pić kakao Nesquik


Nie ma żadnych zakazów dotyczących stosowania leku Nesvik przez kobiety w ciąży. Wręcz przeciwnie, matki oczekujące takiego napoju mogą poradzić sobie z przygnębieniem i złym samopoczuciem bez poważnych przygotowań medycznych.

Najważniejsze, aby pamiętać, że omawiany przysmak przyrządzany w mleku ma bardzo wysoką kaloryczność.Jeśli kobieta w ciąży ma szybki przyrost wagi, należy przestać używać takiego kakao. Zabrania się również picia przyszłym matkom z cukrzycą ciążową, ponieważ zawiera ona dużą ilość cukru.

W smakołykach jest kofeina, której nie można nadużywać. Dlatego lepiej jest ograniczyć się do 1 szklanki napoju dziennie, na przykład na śniadanie lub pozwolić sobie w ogóle na okazjonalny deser.

Sposoby na drinka


Najłatwiejszym sposobem na zaparzenie drinka jest przelanie proszku wrzątkiem. Ale są też inne smaczne opcje gotowania kakao Nesquik.

Gotowanie z mlekiem


Składniki:

  • bogate świeże mleko - 200 - 250 ml;
  • nesquik w proszku - 1 do 4 łyżeczki.

Gotowanie:

  1. Na opakowaniu produktu zalecane proporcje suchego proszku na 1 łyżkę. płyny - 2 łyżeczki. Ale można je zmienić na własne potrzeby. Im więcej kakao będzie w kubku, tym bogatszy smak czekoladowy będzie miał gotowy napój.
  2. Mleko należy wysyłać do pieca w małym rondlu. Doprowadź do wrzenia.
  3. Wlać proszek kakaowy do kubka.
  4. Wlać suchy składnik wrzącym mlekiem.
  5. Dobrze wymieszaj składniki.

Otrzymany kakao Nesquik z mlekiem jest smaczny do picia na gorąco z galetny ciasteczka lub zapiekanka z serem.

Z dodatkiem cynamonu


Składniki:

  • bogate świeże mleko - 200 - 250 ml;
  • Proszek Nesquik - 1 do 4 łyżeczek;
  • świeżo zmielony cynamon - 1/3 łyżeczki.

Gotowanie:

  1. Wlać mleko do rondla. Wyślij do pieca i doprowadzaj do wrzenia.
  2. W dużej misce wymieszaj suchy proszek Nesquik i świeżo zmielony cynamon. Jego ilość można dostosować do własnych upodobań.
  3. Wlać zawartość filiżanki wrzącą wodą.

Dobrze wymieszaj skończony napój i delikatnie ostudź. Można podgrzać mleko dla przysmaku nie tylko na kuchence w rondlu, ale także w kuchence mikrofalowej.

Jak naparować Nesquik na wodę

Możesz zaparzyć kakao Nesquik i na wodzie. To prawda, że ​​zmniejszy to zalety napoju i sprawi, że będzie on mniej nasycony. To połączenie kakao i mleka dodaje tak wiele przydatnych właściwości do delikatności.

Warzony Nesquik na wodzie według standardowego schematu. W tym celu, podjęte 1 łyżka. woda i od 1 do 4 łyżeczki. proszek. Suchym składnikiem jest wylewana wrząca ciecz i dobrze w niej mieszana.

W takim napoju można mieszać wodę z mlekiem.Dodawanie płynów 50 do 50 lub wlewanie od 50 do 100 ml pełnotłustego mleka do szklanki wody.

Przeciwwskazania i możliwa szkoda

Informacja na temat przydatności kakao Nesquik została omówiona powyżej. Jednocześnie nowocześni dietetycy często mają gorącą debatę na temat niebezpieczeństw związanych z takim napojem.

Na początek warto zauważyć, że delikatność ma listę przeciwwskazań.

Wchodzi w:

  • Dzieci w wieku do 3 lat. Ze względu na zawartość w składzie kofeiny dla dzieci Nesquik jest surowo zabronione.
  • Tendencja do reakcji alergicznych i indywidualna nietolerancja na niektóre składniki produktu.
  • Otyłość i cukrzyca.
  • Miażdżyca.
  • Wszelkie choroby nerek i układu moczowego. Napój powoduje gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie i osadzanie soli.
  • Choroby skóry

Ponadto, kupujący może zostać ostrzeżony przez informację, że opakowanie nie wskazuje dokładnie, ile ten lub ten składnik zawiera się w proszku. Aromatyzacja jest zarejestrowana w składzie bez nazwy, a różne użyteczne substancje trafiają na listę najpóźniej (co oznacza, że ​​są najmniejsze w produkcie).

Szkodliwe składniki takiego kakao można nazwać szybkim węglowodanem - maltodekstryną, a także dużą ilością cukru.


Kategoria