Mięso dorsza ma dużą ilość składników odżywczych, zawiera białko zwierzęce i ma niską zawartość kalorii. Dlatego gospodyni woli używać filetów z dorsza jako podstawy każdej potrawy. Spróbuj gotować kotlety z dorsza. Okaże się bardzo smacznie, delikatnie i elegancko.
Cod Fishcakes - klasyczny przepis
Ciastka rybne według tego przepisu są bardzo miękkie, delikatne. Możesz podać dowolne naczynie z boku.
Lista komponentów:
- Filet - 0,5 kg;
- Biały bochenek - 0,2 kg;
- 1 cebula;
- 2 jajka;
- Kasza manna - 0,05 kg;
- Zmielona papryka i sól do smaku.
Proces gotowania:
- Pierwszym krokiem jest zaokrąglenie. Jest myta i suszona, przewijana w maszynce do mięsa przy użyciu dużej siatki. Dodaj sól i pieprz do masy ryb.
- Posiekać obraną cebulę na małe kawałki i kruszyć na dorsze.
- Pracujemy nad chlebem. Zanurz jego kawałki w mleku, a następnie ściśnij.
- Oddzielnie rozbijaj jajka jeden po drugim w naczyniach, posyp je wabikem i wymieszaj razem z kawałkami bochenka. Wlać mieszaninę do farszu i wszystko wymieszać.
- Od podstaw rzeźbione patties i przejście na patelnię. Zaczekaj, aż obie strony staną się brązowawe.
Jak gotować kotlety dorsza w piekarniku
Zaleca się:
- Filet z ryby - 1 kg;
- Biały bochenek - 0,2 kg;
- 1 jajko;
- Olej roślinny dowolnego rodzaju - 35 gr;
- Sos majonezowy - 40 gr;
- Głowice czosnkowe;
- Sól - 30 g;
- Pieprz czarny - 5 gr;
- Cukier - 50 gr.
Jak ugotować placuszki rybne z mielonego dorsza:
- Chleb maczamy w mleku, a następnie sięgamy i wyciskamy.
- Wyczyść cebulę i posiekaj na małe kostki.
- Nalej na patelnię dowolny rodzaj masła i przerób w nim plasterki cebuli.
- Włączamy maszynę do mielenia mięsa i przechodzimy przez nią czysty filet bez kości, czosnku, cebuli i kawałków chleba.
- Wycisnąć majonez do masy mięsnej, rozbić jajko, zalać solą i przyprawami.
- Sok z oleju, który pozostał po cebuli, wlewa się do mieszaniny.
- Z niego wykonujemy kotlety. Farsz powinien wystarczyć na 20 sztuk.
- Blachę do pieczenia należy naoliwić i nałożyć na nią specjalną folię.
- Szczotkę można rozmazać majonezem na każdym patcie przed ułożeniem na blasze.
- Włączamy pusty piekarnik, za chwilę zamieszamy w niego kotlety.
- Piec przez około 45 minut. Wskaźnik temperatury - 150.
- Gotowe danie może być pięknie udekorowane pomidorami, ogórkami i podawać z bocznym daniem.
Smaczne kotlety w gulaszu multicooker
Dzięki inteligentnym urządzeniom kuchennym spędzisz 2 razy mniej czasu. Klopsiki na parze okazują się bujne, zwiewne, a twoja rodzina nie będzie narzekać na suchość mięsa.
Składniki przepisów:
- Filet z dorsza - 0,45 kg;
- Szary chleb - 0,08 kg;
- 5 cebuli;
- 1 jajko;
- Bułka tarta - 0,03 kg;
- Kilka ząbków czosnku;
- Sól i przyprawy do smaku.
Jak gotować
- Niech szary chleb wsiąknie w mleko lub wodę.
- Cebula, kromki chleba i czosnek przetwarzane w maszynce do mięsa wraz z filetami.
- Rozbij jajko do ziemi i dodaj bułki tartej.
- Miska z masą mięsną w lodówce przez 60 minut.
- W tym czasie nadzienie będzie silniejsze i można z niego zrobić kotlety.
- Umieść kostkę surowego mięsa mielonego na dyszy pary dla multicookera.
- Włącz funkcję pary. Czas to 25 minut.
Chipsy z dorsza z płatkami owsianymi
Zamiast chleba kucharze czasami używają płatków owsianych w przepisach. Więc kotlety są bardziej satysfakcjonujące.
Lista składników:
- 1 kg mięsa mielonego
- Dwa jajka
- Jeden łuk
- 0,2 litra mleka
- 135 g płatków owsianych
- Zieloni, przyprawy i olej - do smaku
Metoda przygotowania:
- Zajmujemy się płatkami owsianymi. Wlewamy je do osobnej miski, wlewamy tam mleko i dodajemy surowe żółtko z białkiem. W tej formie pozostawić na pół godziny.
- Wlać mieszaninę do zmielonej ryby i wlać przyprawy.
- Pobijamy dużo mięsa i płatków i rzeźbimy zaokrąglone kształty przyszłych kotletów.
- Pozostaje tylko usmażyć je, dopóki nie powstanie lekka skorupa.
Przepis kotlety rybne z kaszą manną
Semolina jest lepsza w połączeniu z rybą niż mąką. Manka nie pozwala na rozsypanie się naczynia, ale nie czyni go zbyt twardym i suchym.
Zestaw składników:
- Filet z dorsza - 0,5 kg;
- Semolina - 0,1 kg;
- Jeden łuk;
- Jedno jajko;
- Śmietanka mleczna - 0,1 kg;
- Mielony czarny pieprz i sól do smaku.
Jak zrobić najbardziej delikatne kotlety:
- Pokrój filety rybne. Do tego pasuje maszynka do mięsa lub blender.
- Wykonujemy tę samą procedurę z łukiem i dodajemy do marszu.
- Do tej mieszanki zalać śmietaną, jajkiem, zalać kaszą manną, pieprzem i posolić.
- Usuwamy wszystko w lodówce przez 1 godzinę.
- Po upływie czasu z chłodzonych mielonych wyrzeźbionych rzeźb.
- Zawiń je w mąkę i ułóż na gorącej patelni. Fry.
Dietetyczne kotlety z dorsza
Nawet na diecie można zjeść smaczne jedzenie i być pełnym. Specjalnie na to dostosowaliśmy przepis na kotlety rybne.
Będziesz potrzebował:
- Filet z dorsza - 0,4 kg;
- Jeden łuk;
- Marchew - 0,60 kg;
- Sos sojowy - 55 ml;
- Pęczek zielonych łodyg cebuli;
- Przyprawy i sól do smaku.
Metoda przygotowania:
- Posiekaj filety z ryb.
- Obierz warzywa i drobno posiekaj.
- Zrób to samo z zieloną cebulką. Dodaj przetworzone składniki do mielonego mięsa.
- Na wierzchu sos sojowy, pieprz i sól.
- Mokre ręce i formuj placki mięsne, ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
- Tryb piekarnika ustawiony jest na 200 stopni, umieść w nim blaszkę do pieczenia. Gotuj 40 minut.
Jeśli jesteś na diecie, nie podawaj ugotowanego dania rybnego z tłustym dodatkiem. Najlepiej jest udekorować jedzenie świeżymi warzywami. Ciasta rybne w mące dorszowe zachwycą Cię swoim najdelikatniejszym smakiem i niską zawartością kalorii.
Filet z dorsza z kwaśną śmietaną
Kwaśna śmietana nadaje potrawom ryb niesamowity łagodny smak, a kotlety nie wysychają po zakończeniu pieczenia.
Zobacz także: pollock fish cakes - przepis jest bardzo smaczny
Składniki:
- Mięso dorsza bez pestek - 0,5 kg;
- Śmietana - 0,1 kg;
- Jedno jajko;
- Jedna cebula żarówka;
- Mąka - 75 gr;
- Sól i przyprawy do smaku.
Jak gotować:
Pokroić filety na kawałki i przetworzyć w maszynce do mięsa razem z obraną i drobno posiekaną cebulą. W powstałej masie przełóż jajko kurze, włóż śmietanę, posyp solą i przyprawami i wymieszaj. Następnie dodaj mąkę i wymieszaj. Mince tworzą okrągłe grudki.Mogą być smażone i można piec w piekarniku.
Dorsz rybne z czosnkiem
Przy pomocy czosnku pojawi się cierpki smak i pikantny aromat.
Lista komponentów:
- 0,6 kg fileta rybnego;
- Dwa jajka;
- 0,05 kg masła;
- Jedna cebula;
- Jedna kromka białego chleba;
- Jedna pęczka koperku;
- Dwa ząbki czosnku;
- Przyprawy do smaku.
Instrukcje gotowania:
Chleb pomija mleko, następnie wyjmij i ściśnij. Mięso ryb przechodzi przez blender lub maszynę do mięsa. Zrób to samo z cebulą, po drobnym siekaniu. Kawałki chleba z mlekiem, aby przejść do powstałego mielonego mięsa. Umieścił także dwa żółtka, kawałek masła. Drobno posiekaj warzywa, a także przetwórz czosnek. Dodaj do luzem. Wiewiórki, które pozostały z jaj, ubić solą i wlać do farszu. Wszystko dobrze wymieszaj. Okazało się to podstawą przyszłych kotletów. Z niego wyrzeźbić grudki i potoczyć w bułce tartej. Podgrzej patelnię, wlać do niej olej i usmażyć klopsiki po obu stronach.
Przydatne wskazówki
Te wskazówki pomogą Ci przygotować idealny obiad.
- Najważniejsze jest to, że wszystkie produkty są świeże i wysokiej jakości. Kupowanie ryb w sklepie, uważnie na nią patrzę.Podczas rozmrażania ryby nie powinny mieć ostrego nieświeży zapach. Pożądane jest, aby filet miał jasno różową barwę. Gruba warstwa lodu nie może się nad nią znajdować.
- W celu wycięcia w jamie ustnej, przed pieczeniem lub pieczeniem, można wlać na nie kwaśną śmietanę lub dodać selera.
- Jeśli nadzienie jest zbyt cienkie, warto wlać do niego kaszą mannę lub mąkę.
- Staraj się nie przesadzać w piekarniku, w przeciwnym razie ryba będzie sucha.
- Można marynować mielone w białym winie, a smak okaże się wyrafinowany.
- Łącz różne rodzaje ryb w kotletach, okaże się smaczniejszy.
- Lepiej zrobić kotlety z mokrymi rękami.
- Jeśli chcesz, aby danie było delikatne, możesz umieścić mały kawałek masła w środku pasztecików surowego mięsa mielonego.
- Dorsz - niezbyt tłusta ryba. Im mniej tłuszczu w strunowce, tym bardziej suche mięso. Aby uniknąć tego nieprzyjemnego momentu - użyj więcej cebuli.
Receptury mięsne dają nam szeroką gamę wyobraźni. Nie jest konieczne ścisłe przestrzeganie instrukcji.
Możesz urozmaicić danie dodając do niego swoje ulubione składniki lub dowolne przyprawy. Eksperymentuj i uzyskaj idealną formułę do gotowania ulubionych potraw.
Jesteś również wolny z wyborem sosu i przystawki. Może to być tłuczone ziemniaki, pieczone warzywa, płatki zbożowe. Kotlety nadają się do prawie każdego rodzaju jedzenia.