Konserwowana sałatka z tuńczyka - 18 przepisów w domu

Gdy sałatki typu "Caesar", "Olivier" i "Futra" odwiercały, na pomoc przychodzi sałatka z tuńczyka w puszkach. Łatwo jest go przygotować i jeszcze łatwiej znaleźć produkty do gotowania.

Konserwowana sałatka z tuńczyka - klasyczny przepis

Do klasycznej sałatki na puszce z rybami będziesz potrzebował:

  • słoik z dużymi oliwkami;
  • para mocnych pomidorów;
  • strąk słodkiej papryki - 1 szt .;
  • sok z cytryny - 2 łyżki. l.;
  • olej (najlepiej oliwa z oliwek) - 2 łyżki. l.;
  • purpurowa cebula - 1 szt .;
  • Zieloni;
  • przyprawy

Przepis:

  1. Oliwki są krojone w pierścienie.
  2. Ugniatać tuńczyka bezpośrednio w banku.
  3. Pomidory są krojone w kostkę. To samo dotyczy cebuli i papryki.
  4. Sok z cytryny i olej są mieszane razem z przyprawami.
  5. Składniki wlewa się do głębokiego talerza i wylewa na opatrunek.

Opcja przekąski kukurydzianej


Sałatka z konserwowym tuńczykiem i kukurydzą przygotowywana jest z następujących składników:

  • bank konserwowany;
  • solone ogórki - 4 szt .;
  • kukurydza - 1 bank;
  • główka cebuli - 1 szt .;
  • trzy duże jaja;
  • majonez - 100 g;
  • Zieloni;
  • przyprawy

Metoda gotowania:

  1. Tuńczyk zostaje zmiażdżony w puszce.
  2. Cebula z gotowanymi na parze jajkami i ogórkiem są drobno posiekane.
  3. Ryba leje kukurydzy do miski.
  4. Inne produkty są do niego dodawane.
  5. Wszystko jest solone, zmieszane i ubrane w majonez.

Przekąska może być podana natychmiast, bez wcześniejszej infuzji na zimno.

Mimosa z tuńczykiem w puszkach


Produkty dla "Mimosa" na brzegu rodzaju omawianej ryby:

  • 1 główka cebuli cebulowej;
  • na dwóch korzeniach - cebuli i marchwi;
  • "Chłodne" jaja - 5 szt .;
  • majonez - 1 opakowanie;
  • czosnek - 3 ząbki;
  • Zieloni;
  • przyprawy

Przygotowanie potrawy w następujący sposób:

  1. Widelec rozgrzewający ryby.
  2. Cebula drobno posiekana.
  3. Do ryb dodaje się plasterki cebuli, majonez i przyprawy. Wszystko jest dobrze wymieszane.
  4. Schłodzone jajka są mielone na tarce. Żółtki będą używane osobno.
  5. Marchewki są również gotowane i wcierane.
  6. Szczypiorek podaje się przez prasę i dodaje do marchwi wraz z majonezem i przyprawami.
  7. Ziemniaki są gotowane i wcierane.
  8. Zieloni są zmiażdżeni. Ziemniaki są mieszane z zieleniną.
  9. Wszystkie elementy układane są warstwowo. Po pierwsze, ryby, potem ziemniaki, marchewki i wreszcie zmielone białka.
  10. Każda warstwa jest dodatkowo posmarowana majonezem. Powierzchnia naczynia dekorowana jest rogalikami żółtkowymi.

Przez jakiś czas przekąska pozostaje w lodówce, a następnie podaje.

Klasyczny "Nicoise" z rybami


Sałatka "Nicoise" wymaga produktów:

  • liście sałaty - 1 głowa;
  • pomidor - 4 szt .;
  • trzy duże jaja;
  • fioletowa główka cebuli - 3 szt .;
  • anchois - 8 szt .;
  • Bułka bułgarska - 2 szt .;
  • zielona fasola - 200 gr;
  • oliwki - 3 łyżki. l.;
  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • sok z cytryny - 2 łyżeczki;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l.;
  • para ząbków czosnku;
  • bazylia - 6 liści;
  • ocet winny - 1 łyżeczka;
  • przyprawy

Działania na receptę:

  1. Natychmiastowe przygotowanie do tankowania. Ocet, olej i sok z cytryny miesza się z przyprawami.
  2. Ziarna są umieszczane we wrzącej wodzie i gotowane przez chwilę. Następnie należy go usunąć i przemyć zimną wodą.
  3. Fasolę z czosnkiem, przepuszczoną przez prasę, duszimy na patelni przez kilka minut.
  4. Liście sałaty oddziela się i myje. Jedna połowa powinna być ułożona na dnie płyty, druga na złamanie.
  5. Pomidory kroimy na kawałki, cebulę kroimy w pół-pierścienie, oliwki dzielimy na dwie części, paprykę kroimy na plasterki.
  6. Jaja gotuje się na twarde żółtko, czyści i dzieli na cztery części.
  7. Sardele są myte i krojone na pół.
  8. Następnie na sałatkę ułożyć wszystkie składniki w następującej kolejności: kostki cebuli, pomidory, fasola, pieprz.I tak, aż produkty się wyczerpią. Następnie pojawia się tuńczyk, kawałki jajek, oliwki, anchois.

Cały podlany sos i wysłany na stół.

Z kapustą chińską


Produkty sałatkowe:

  • Kapusta pekińska - 1 szt .;
  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • oliwki - 1 puszka;
  • duże jaja - 3 szt .;
  • strzały zielone cebule - grona;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l.;
  • sos sojowy - 1 łyżka. l.;
  • sok z cytryny - 1 łyżka. l.;

Gotowanie jest bardzo proste:

  1. Kapustę dzieli się i kroi w paski.
  2. Cebula drobno kruszy się.
  3. Tuńczyk rozgrzeje się w banku.
  4. Oliwki są krojone na dwie połówki.
  5. Jajka są dobrze ugotowane i drobno posiekane.
  6. Składniki są mieszane w salaterce.
  7. Do uzupełnienia paliwa należy wymieszać przyprawy, olej, sos sojowy i sok z cytryny.
  8. Ten sos nalewa sałatkę.

Sałatka z ogórkiem i konserwowym tuńczykiem


Do przepisu potrzebujesz:

  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • ogórek - 1 szt .;
  • para dużych "chłodnych" jaj;
  • pomidory - 1 szt .;
  • sałata - 1 głowa;
  • przyprawy;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l.;
  • sok z cytryny - 2 łyżki. l.;
  • Musztarda dijon - 1 łyżeczka.

Przechodzimy do "montażu" tego prostego dania:

  1. Ogórek jest krojony w kostkę.
  2. Pomidor płyci się tak samo.
  3. Arkusze sałaty dzieli się i rozdrabnia lub kroi na średniej wielkości plastry.
  4. Jajka ugotowane i pokrojone w kostkę.
  5. Do przyrządzania mieszanek przypraw, oliwy z oliwek, musztardy i soku z cytryny.
  6. Składniki są mieszane w salaterce i ponownie napełniane.

Niezwykły przepis z awokado

Do sałatek niezbędne jest:

  • awokado - 1 szt .;
  • pomidory koktajlowe - 8 szt .;
  • papryka papryka - 1 szt .;
  • chrupiący ogórek;
  • arkusze sałaty - 1 pęczek;
  • Musztarda Dijon - 1 łyżka. l.;
  • sok z cytryny - 1 łyżka. l.;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l.;
  • rzepa cebulowa - 1 szt .;
  • konserwy tuńczyka - 1 puszka.

Metoda przygotowania:

  1. Awokado są obrane i krojone. Podobnie powinno być z bułgarskim pieprzem.
  2. Cebula staje się płytka w połowie pierścieni, ogórek w małe kostki, pomidory są podzielone na 2-4 części.
  3. Liście sałaty rozdarte arbitralnie - więc wygodnie było jeść.
  4. Tuńczyk rozgrzewa się w garnku.
  5. Musztarda, sok z cytryny, oliwa z oliwek i przyprawy do sosów są mieszane.
  6. Wszystkie składniki znajdują się w misce sałatkowej i podlewane z dressingiem.

Obfite sałatki z tuńczyka i fasoli

Ponieważ jest to konieczne:

  • czerwona cebula - 1 szt .;
  • ząbki czosnku - 3 szt .;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l.;
  • Ocet winny - 2 łyżki stołowe. l.;
  • przyprawy;
  • fasola - 1 puszka;
  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • bazylia

Gotowanie:

  1. Ziarna pozbywają się płynu.
  2. Żarówka jest przecinana w połowie pierścieni, a towarzyszący mu czosnek przechodzi przez prasę.
  3. Olej, ocet, przyprawy i pasta czosnkowa są mieszane.
  4. Tuńczyk się rozgrzeje.
  5. Bazylia kruszy się mniej.
  6. Następująca sekwencja jest umieszczana na składnikach anteny: fasoli, tuńczyka, kawałków cebuli, bazylii.

Wszystko to jest nawadniane za pomocą opatrunku na końcu lub, w razie potrzeby, każda warstwa jest dodawana osobno.

Konserwowana sałatka z tuńczyka

Do gotowania potrzebujesz:

  • para mocnych ogórków;
  • pomidory - 2 szt .;
  • oliwki - 1 puszka;
  • marchewki - 2 szt .;
  • kapusta - pół głowy;
  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • sok z cytryny - 2 łyżki. l.;
  • Zieloni;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l.;
  • przyprawy

Etapowy przepis:

  1. Ogórki pokroić w kostkę. Tak samo jest z pomidorami.
  2. Kapusta jest drobno posiekana, marchewka jest wcierana, a oliwki pocięte na dwie części.
  3. Tuńczyk rozgrzewający się widelcem.
  4. Do przyrządzania zmieszanego oleju, soku z cytryny, przypraw.
  5. Wszystkie produkty są łączone i nawadniane przy użyciu opatrunku.

Podając sałatkę dietetyczną posypaną ziołami.

Gotowanie z marynatami i kukurydzą

Ta przekąska wymaga wcześniejszego przygotowania takiego zestawu produktów:

  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • kukurydza - 1 bank;
  • ogórki kiszone - 4 szt .;
  • głowa rzepy;
  • Zieloni;
  • przyprawy;
  • majonez - 2 łyżki. l

Rozpocznij gotowanie. To proste:

  1. Ogórki drobno posiekane.
  2. Cebula jest obcinana przez pół pierścienia.
  3. Zieloni powinny być posiekane i pokruszone.
  4. Dopraw wszystkie produkty majonezem i wymieszaj.

Świąteczna sałata z tuńczykiem

Wiele sałatek miłości z tuńczykiem i jajkiem. To danie ma delikatny, ale pikantny smak.

Co potrzebujesz:

  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • ser - 100 g;
  • marchewki - 1 szt.;
  • trzy duże "chłodne" jaja;
  • Apple - 1 szt.;
  • Majonez - 1 opakowanie.

Metoda gotowania:

  1. Ryba jest zmiażdżona.
  2. Pocieraj jajka mniejsze.
  3. Marchewki też gotowały się i pocierano. Ten sam los czeka na świeże jabłko.
  4. Składniki układane są w następującej kolejności: ryby, jajko kroshevo, marchew, jabłko. Wszystkie warstwy są pokryte siatką majonezu.

Na ostatnim etapie należy włożyć sałatkę z serem. Możesz również pokryć go siatką majonezu - jeśli tylko nie wyszło zbyt wysoko w kaloriach.

Jak gotować z ziemniakami?

Produkty sałatkowe:

  • ziemniaki - 3 szt .;
  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • duża główka cebuli;
  • kawałki trzech jaj;
  • para marynowanych mocnych ogórków;
  • Zieloni;
  • przyprawy

Etapy gotowania:

  1. Cebula drobno posiekana.
  2. Tuńczyk rozgrzewa się w garnku.
  3. Ziemniaki są gotowane i drobno posiekane, a ogórki kiszone czekają na to samo.
  4. Wszystkie składniki zmieszane są z majonezem, ziołami i przyprawami.

Sałatka jarzynowa w puszkach Tuńczyka

Komponenty:

  • liście sałaty - 100 g;
  • para świeżych ogórków;
  • pomidory - 2 szt .;
  • para jaj;
  • cebula rzepy;
  • konserwy z tuńczyka - 180 g;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l.;
  • przyprawy

Metoda gotowania:

  1. Jajka są gotowane i krojone na cztery kawałki.
  2. Ryby rozgrzewają się w banku.
  3. Głowę cebuli kroi się na pół pierścienia.
  4. Ogórki i pomidory kruszą się w kostkę.
  5. Liście sałaty układane są w formie talerza, wszystkie pozostałe produkty są rozprowadzane na nich.

Pozostaje tylko dodać przyprawy i masło.

Z wątrobą dorsza i tuńczykiem

Do sałatki z ryżem, dorszem i tuńczykiem potrzebujesz:

  • ryż - 200 g;
  • wątroba dorsza - 1 puszka;
  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • przetworzony ser - 2 szt .;
  • twardy ser - 100 g;
  • cebula;
  • para większych jaj;
  • pomidory - 3 szt .;
  • majonez - 100 g

Algorytm przygotowania jest prosty do prymitywizmu:

  1. Pomidory są posiekane.
  2. Ryż gotowany jest z przyprawami i masłem.
  3. Dorsz i tuńczyk rozgrzewają się widelcem.
  4. Cebulka pokroić w pół pierścienie lub drobno.
  5. Ser i jajka są wcierane.
  6. Następnie rozłóż wszystkie wyszczególnione składniki. Każda warstwa jest umazana majonezem. Sekwencja jest następująca: pomidory, pół ryż, wątróbka i cebula, ser topiony, pół jajka, ryż, tuńczyk z cebulą, twardy ser i miękisz jajeczny.

Ze świeżym ogórkiem i groszkiem

Będzie to wymagało:

  • ogórek - 1 szt .;
  • dwa "chłodne" jaja;
  • surowa cebula;
  • groszek - 1 bank;
  • majonez - 100 g;
  • przyprawy;
  • konserwy tuńczyka - 1 puszka.

Przygotowano w następujący sposób:

  1. Ogórki pokroić w małe kostki, cebula - pół pierścienie.
  2. Przetarte jajka.
  3. Tuńczyk rozgrzewa się w garnku.
  4. Wszystkie składniki miesza się razem z majonezem i przyprawami.

Opcja z dodatkiem grzybów

Potrzebujesz sałatki:

  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • większe jajo lub para małych;
  • pieczarki konserwowe - 1 bank;
  • ser - 100 g;
  • para ząbków czosnku;
  • Zieloni;
  • przyprawy;
  • majonez - 100 g

Przygotowuje się więc:

  1. Tuńczyk rozgrzewający się widelcem.
  2. Gotowane i wcierane "fajne" jajka.
  3. Ser jest również wcierany.
  4. Czosnek przechodzi przez prasę.
  5. Wszystko miesza się w salaterce z przyprawami i majonezem.

Włoska sałatka z tuńczykiem i mozzarellą

Wymagane produkty:

  • 50 g sałaty, mozzarelli i wiśni;
  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • kukurydza - 1 bank;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l

Jak gotować:

  1. Tuńczyk rozgrzewający się widelcem.
  2. Liście są podarte.
  3. Marynowane krążki cebuli.
  4. Pomidory są cięte na pół.
  5. Wszystkie składniki są zmieszane, ubrane w olej i przyprawy.
  6. Talerz jest ozdobiony podartymi liśćmi, na których rozłożono porcję sałatki.

Sałatka cebulowa to rozproszone krążki cebulowe.

Z zieloną fasolą

Będzie to wymagało:

  • konserwy z tuńczyka - 1 puszka;
  • ogórki - 2 szt .;
  • pomidory - 2 szt .;
  • zielona fasola - 200 g;
  • biała cebula;
  • para ząbków czosnku;
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki. l.;
  • Musztarda Dijon - 1 łyżka. l.;
  • przyprawy

Przygotowano w następujący sposób:

  1. Tuńczyk rozgrzewający się widelcem.
  2. Fasolki są gotowane i lekko duszone na patelni.
  3. Cebula pokroić w pierścienie.
  4. Pomidory z ogórkami są drobno posiekane.
  5. Ząbki czosnku są przekazywane przez prasę.
  6. Masa czosnku, olej, musztarda i przyprawy są mieszane.
  7. Wszystkie składniki są połączone w ulubionej salaterce i podlanym dressingu.


Kategoria