Grill na wieprzowinie i kefirze z kurczaka - 9 przepisów

Zawsze szczególnie delikatny i soczysty jest kebab na kefirze. Omówiona fermentowana marynata z mleka jest odpowiednia dla różnych rodzajów mięsa. Szczególnie dobrze komponuje się z wieprzowiną i kurczakiem.

Klasyczny kebab na kefirze

Kefir doskonale zmiękcza włókna mięsne. Nawet wieprzowina po takiej marynacie staje się bardzo delikatna. Zasadniczo można użyć produktu o dowolnej zawartości tłuszczu, ale o większej gęstości.

Od kurczaka

Składniki: duża pierś z kurczaka, para małych cebulek, 1,5 szklanki kefiru, sól.

  1. Pierś zostaje uwolniona ze skóry i pocięta na równe kawałki.
  2. Żarówki są przepuszczane przez grubą tarkę i połączone z ptakiem.
  3. Sól wlewa się z góry i wylewa się zimny kefir.
  4. Po wymieszaniu marynowane kawałki pozostawiono na 1,5 godziny. Nie możesz nawet umieścić ich w lodówce.

Pozostaje smażyć kebab na kefiru z kurczaka w dowolny dogodny sposób.

Z wieprzowiny

Składniki: kark 1,3-1,4 kg, drobna sól, mieszanka papryki, cebula, szklanka kefiru.

  1. Przemyte i suszone mięso pokrojono na średnie kawałki.
  2. Cienkie krążki cebuli są ułożone na wierzchu wieprzowiny.
  3. Masę posypuje się pieprzem i solą, po czym ugniata rękami.
  4. Pozostaje napełnić składniki sfermentowanym produktem mlecznym.

Marynowane szaszłyki na kefirze wieprzowym będą trwały co najmniej 1 godzinę.

Marynata z sokiem z cytryny


Składniki: kilogram wieprzowiny, szklanka kefiru, 2-3 cebule, duża cytryna, garść suszonej mięty, 5-7 ząbków czosnku, sól, mieszanka papryki.

  1. Mięso jest krojone w porcje, wygodne do ciągnięcia na szaszłykach.
  2. Cebulkę miażdży się za pomocą kółek, czosnku - z czosnkiem do kleiku.
  3. Cytryna dobrze się myje, a następnie parzona wrzącą wodą. Z jego starannie wyciśniętego soku. Drugi jest pocięty na cienkie koła.
  4. Mięta drobno postrzępiona, połączona ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny. Dodawany jest również czosnek, cebula, a nie zimny kefir.
  5. Wieprzowina jest zanurzona w powstałej marynacie, solona, ​​papryka i pozostawiona na kilka godzin.

Zaleca się pokrycie kawałków mięsa folią i przyciśnięcie ich czymś ciężkim.

Z kefirem i cukrem pudrem


Składniki: 2 łyżeczki cukru pudru, 1,5-1,7 kg szyjki (wieprzowina), pół litra grubego kefiru, 6-7 cebuli, delikatna sól do smaku, przyprawy do mięsa.

  1. Kawałki umytego i wysuszonego mięsa umieszcza się w głębokim szklanym pojemniku.
  2. Jedna cebula jest wcierana na drobnej tarce, reszta jest pocięta na pierścienie.
  3. Tarty warzywo mieszać z kawałkami mięsa. Stopniowo kefir wlewa się do masy. Z góry składniki sproszkowane są cukrem pudrem.
  4. Pozostaje posolić przyszły kebab i przykryć go kawałkami cebuli.

Marynowanie będzie marynowane co najmniej 8-9 godzin na mrozie. W temperaturze pokojowej wystarczy wytrzymać 3 godziny.

Z kolendrą i bazylią

Skład: 3 kg miąższu wieprzowego, 1 kg cebuli, 1 l tłustego kefiru, łyżka pieprzu, bazylia i kolendra, sól kamienna.

  1. Wieprzowina jest cięta na prostokątne plastry.
  2. Cebula jest miażdżona przez kółeczka.
  3. W głębokim pojemniku jest mięso. Krążki cebuli są rozmieszczone na górze. Masa jest solona, ​​posypana wszystkimi przyprawami wskazanymi w recepturze.
  4. W końcu dodaje się kefir.
  5. Naczynia są przykryte pokrywką i wysyłane na zimno przez kilka godzin.

Jeśli nie ma odpowiedniej pokrywy pojemnika, można ją przykryć ręcznikiem wykonanym z naturalnego materiału.

Jak marynować kebab w kefirze i pomidorach?


Składniki: kilogram wieprzowiny, 170 g świeżej białej cebuli, szklanka bardzo tłustego kefiru, 4-5 dużych mięsistych pomidorów, sól kuchenna.

  1. Ważne jest prawidłowe siekanie miąższu mięsnego.Wskazane jest, aby małe kwadraty miały wymiary od 2 do 2 cm, a powstałe kawałki składano w szklany pojemnik.
  2. W tych samych naczyniach rozłożono cebule. Warzywo musi najpierw zostać wycięte wystarczająco grube pierścienie.
  3. Pomidory są wcierane na dużej tarce. Wcześniej będą musieli usunąć skórę. Wyblakłe warzywa są również dodawane do marynaty.
  4. Blanks solone. Na tym etapie możesz posypać produkty dowolnymi przyprawami. Na przykład weź gotowe zestawy do grillowania.
  5. Przyszły kebab będzie marynowany przez co najmniej 4-4,5 godziny.

Jeśli chcesz, możesz wziąć jeszcze kilka pomidorów, pokroić w duże plasterki i ułożyć je na szaszłykach, na przemian z kawałkami mięsa. Pieczone pomidory będą doskonałym dodatkiem o niskiej wartości kalorycznej dla kebabów.

Z wodą mineralną


Składniki: 2 kg kurczaka, pół kilograma cebuli, łyżka rafinowanego oleju, sól, przyprawy do grilla, litr wysoko gazowanej wody mineralnej.

  1. Kurczak posiekany na duże kawałki.
  2. Cebule są obrane, umyte i pocięte pierścieniami.
  3. Masło łączy się z przyprawami i wylewa na kawałki kurczaka.
  4. Cebula jest ułożona na górze, dodaje się sól.
  5. Pozostaje napełnić składniki gazowaną wodą mineralną.
  6. Wskazane jest pozostawienie mięsa do marynowania przez noc.

Przygotowane szaszłyki z kurczaka smażone są na gorących rogach, aż do pełnego ugotowania.

Kebir na kefirze z cebulą i ziołami

Składniki: 2 kg tłustego mięsa wieprzowego, 3 szklanki jogurtu, 6-7 cebulowych cebul, 4-6 ząbków czosnku, pęczek pietruszki i tyle świeżej ciemnej bazylii, kolendrę do smaku, szczyptę mielonej jiry, sól.

  1. Umytą miazgę mięsną pocięto na kawałki. Nie powinny one być zbyt małe, aby wieprzowina była wygodna do ciągnięcia szaszłyków lub układania na ruszcie.
  2. Obrane ząbki czosnku są przepuszczane przez prasę czosnkową.
  3. Wszystkie warzywa są dobrze myte i drobno rozdrobnione ostrym nożem.
  4. Mięso układa się w głębokiej misce lub patelni. Wszystkie produkty przygotowane w poprzednich krokach również są tam wysyłane. Cebulę wylewa się i cebulę, kroi w cienkie pierścienie.
  5. Pozostaje posmakować soli w zbiorniku i dodać całą masę kminku. Można go zastąpić innymi przyprawami według własnego uznania.

Naczynia z półproduktem do kebabu są przykryte pokrywką i wysłane na noc do lodówki.Im dłużej produkty będą marynowane, tym bardziej apetyczna i delikatna będzie potrawa. Na szaszłykach półprodukty mięsne należy łączyć z krążkami cebuli.

Marynata czosnkowo-kefirowa

Składniki: 600-700 g szyjki wieprzowej, 3 pióra młodego czosnku, 3 łyżki przyprawy do miąższu wieprzowiny, pół szklanki domowej roboty kwaśnej śmietany, 470 ml kefiru, 2 szt. zielona cebula, 45 ml sosu sojowego bez dodatkowych dodatków, kilka gałązek mięty.

  1. Czosnek i cebula z piórami są drobno posiekane.
  2. Szyja wieprzowa jest cięta na średnie kawałki.
  3. Mięso umieszcza się w pojemnym naczyniu, posypuje się przyprawami i posiekaną cebulą, czosnkiem.
  4. Na wierzchu składniki są podlewane mieszanką kefiru i kwaśnej śmietany. Oba produkty powinny być grubymi tłuszczami.
  5. Pozostaje dodać sos sojowy, miętę. Jeśli zasolenie sosu nie wystarczy, to także sól.
  6. Po dokładnym wymieszaniu produkty są pokryte folią i czyszczone na dolnej półce lodówki przez 3-4 godziny.

Szaszłyk, marynowany według tego przepisu, smaczny kucharz nie tylko w ogniu, ale także w piekarniku. Można nawet użyć do tych drewnianych szpikulców lub zwykłych szaszłyków, kładąc je na prostokątny kształt do pieczenia.