Każdego dnia wiele gospodyń domowych napotyka na pytanie, co po raz pierwszy ugotować, nowe, smaczne, apetyczne, które urozmaici już irytujące menu. Zupa z zielonym groszkiem konserwowym to doskonałe rozwiązanie, które docenią nawet najbardziej wybredni członkowie gospodarstwa domowego.
Zupa z kurczaka z konserwy zielony groszek
Zupa z kurczaka z zielonym grochem - lekkie pierwsze danie z:
- 2 filety;
- 2 ziemniaki;
- cebula;
- marchewki;
- puszki grochu ważące 300 g;
- stosy oleju roślinnego;
- liść laurowy, przyprawy i sól.
Etapy przygotowania:
- Umyty filet umieszcza się w pojemniku o grubym dnie, do którego nalewano 1 litr wody.
- Mięso gotuje się przez 40 minut, następnie usuwa i chłodzi po ochłodzeniu.
- Bulion jest filtrowany, a olej wlewany jest do umytej miski, na którą wklejana jest wcześniej posiekana cebula i marchew.
- Zazharka jest wypełniona bulionem.
- Jedzenie jest solone, doprawiane, uzupełniane klinami ziemniaczanymi.
- Pierwsze danie jest gotowane przez 15 minut, po czym umieszcza się w nim kurczaka i groszek.
- Do czasu gotowości zawartość patelni będzie się utrzymywać przez kolejne 5 minut.
Lekkie pierwsze danie na talerzach do wyboru z karty, w razie potrzeby, ubrane z kwaśną śmietaną.
Gotowanie z jajkiem
Barszcz, kapuśniak to niewątpliwie pyszne zupy. Ale czasami chcesz czegoś wyjątkowego, łatwiejszego i bardziej pikantnego. W takim przypadku warto wykonać następujący przepis.
Składniki:
- 2 udka z kurczaka;
- 3 ziemniaki;
- główka cebuli;
- marchewka;
- 100 gramów zielonego groszku;
- stos oleju roślinnego;
- jajko;
- przyprawy i sól.
Etapy przygotowania:
- Kawałki kurczaka są myte, oczyszczane ze skóry i gotowane przez 5 minut.
- Następnie nogi są ponownie myte pod kranem i układane w czystym naczyniu, gdzie są ponownie napełniane wodą.
- Ziemniaki są krojone w grube słomki, które pasują do mięsa.
- Gdy główne składniki zupy będą już prawie gotowe, zazharka gotowana z kostki cebuli i słomy z marchwi układana jest w pojemniku.
- Zupa jest solona i przyprawiona.
- Po 2 minutach danie uzupełniamy groszkiem.
- Jajko ubijano za pomocą trzepaczki i ciągle mieszając wlewano do zupy.
- Następnie danie podaje się pod pokrywką przez kolejne 5 minut.
Aby nadać zupie jaśniejszy smak, przed podaniem można go włożyć do posiekanej natki pietruszki lub koperku.
Jak gotować z kapustą
Zupa z kapusty z grochem to zdrowe, pożywne danie, którego spożywanie nie powoduje uczucia ciężkości w żołądku.
Przygotowanie jedzenia od:
- 2 nogi;
- 400 gramów kapusty;
- 5 ziemniaków;
- cebula;
- mała marchewka;
- 200 gramów zielonego groszku;
- kawałek masła;
- sól i przyprawa.
Postęp:
- Najpierw przygotowany bulion mięsny, który jest następnie filtrowany. Mięso jest z niego ekstrahowane.
- Ziemniak jest kruszony w postaci kostek, kapusta jest rozdrabniana.
- W nowo wrzącej cieczy są układane przygotowane produkty z dwóch poprzednich etapów.
- Gdy zupa się gotuje, zazharka jest przygotowywana na patelni z cebulą i chipsami marchewkowymi, które są wysyłane do bulionu kilka minut przed jego ugotowaniem.
- Kropki są rzucane dalej.
- W finale zupa jest solona i przyprawiana do smaku.
Jeśli gotujesz zupę w bulionie warzywnym, bez wahania możesz włączyć ją do wegetariańskiego menu.
Konserwy z zielonego groszku
Ze względu na niewielki rozmiar kawałków jedzenia, które są używane do przygotowania takiego pierwszego dania, zupa kremowa jest zawsze przygotowywana szybko i prosto.
Aby przetłumaczyć przepis na życie, należy:
- 2 filety z kurczaka;
- 400 g zielonego groszku;
- 4 ziemniaki;
- główka cebuli;
- stos oleju roślinnego;
- sól i przyprawy.
Sekwencja działań:
- Cebula i filety z kurczaka są drobno cięte, a następnie smażone w oleju roślinnym (najpierw kura kurczaka, a po 7 minutach - cebula).
- Słoma ziemniaczana jest wysyłana na patelnię.
- Po 5 minutach wszystko przenosi się na patelnię, gdzie nalewano 1 litr wody.
- Gotowana zupa przez 20 minut, następnie solona, doprawiona i uzupełniona groszkiem.
- Po 5 minutach miskę rozdaje się za pomocą blendera.
Chrupiące grzanki są tradycyjnie podawane do zupy.
Przepis na mięso wędzone
W chłodne zimowe wieczory jasna zupa o bogatym smaku i aromacie z pewnością podniesie na duchu.
Aby przygotować takie lekkie pierwsze danie, będziesz potrzebować:
- ½ kg wędzonych żeber wieprzowych;
- 3 ziemniaki;
- główka cebuli;
- mała marchewka;
- puszka zielonego groszku o masie 300 g;
- 2 ząbki czosnku;
- trochę oleju roślinnego;
- przyprawy, sól i garść zieleni.
Postęp:
- Żebra wylewa się na 3 litry wody i gotuje, aż mięso zacznie pozostawać w tyle za kościami.
- Produkt mięsny jest ekstrahowany, demontowany, rozdrabniany.
- Ziemniaki układa się w bulionie.
- Cebule są pocięte na kawałki, a marchewka jest wcierana.
- Na patelni przygotowuje się cebulowo-marchewkowe zazharki, które są wysyłane do zupy, gdy ziemniaki są gotowe.
- Po 5 minutach na patelnię wrzuca się groszek, posiekany czosnek i mięso.
- Jedzenie jest solone, przyprawiane, przycinane z pachnącą zielenią i usuwane z pieca.
Puszki z zielonego groszku nie wymagają obróbki cieplnej, więc układa się je w naczyniu na samym końcu przygotowania.
Z roztopionym serem
Stopiony ser nadaje kremowy posmak potrawom. I to danie nie jest wyjątkiem.
Aby ugotować grochówkę dla tego przepisu, potrzebujesz:
- 2,5 litra rosołu z kurczaka;
- 5 ziemniaków;
- główka cebuli;
- mała marchewka;
- ser przetworzony;
- 100 gramów zielonego groszku;
- stos oleju roślinnego;
- sól i przyprawy.
Proces gotowania:
- Wstępnie ugotowany bulion z kurczaka.
- Kiedy gotuje się bogaty płyn, spadają na niego wstępnie pocięte ziemniaki.
- Cebula rozdrabniana, marchewka ściera się. Po tym, zazharka jest przygotowywana z mieszaniny warzyw.
- Ziemniaki są prawie gotowe do stanu gotowego.
- W tym momencie masa marchewkowo-cebulowa umieszczana jest w pierwszym naczyniu.
- Po 5 minutach zupę uzupełnia zielony groszek, sól i przyprawy.
- Ser jest wcierany i wióry są wysyłane na pierwsze danie z ciągłym mieszaniem. Następnie patelnia jest usuwana z ognia.
Aby kremowy smak i aromat stał się bogatszy, powinieneś dać zupie około 10 minut.
Z klopsikami
Kolejna ciekawa wersja zupy przygotowywana jest z:
- 400 g mięsa mielonego;
- 3 ziemniaki;
- cebula;
- mała marchewka;
- 400 gramów zielonego groszku;
- sól i przyprawa.
Etapy tworzenia arcydzieła kulinarnego:
- Warzywa są mielone według uznania specjalisty ds. Kulinarnych, po czym umieszczane są w pojemniku, w którym są napełniane wodą.
- Pan przechodzi do ognia.
- Farsz jest solony i dobrze wymieszany.
- Kulki powstają z masy mięsnej.
- Po ugotowaniu bulionu warzywnego wysyłane są do niego produkty mięsne.
- Gdy warzywa są gotowe, w zupie układa się zielony groszek, sól i przyprawy.
- Po 10 minutach duszenia pierwsze danie wlewa się do talerzy.
Fani mogą zazharki pre-sauté marchewki i cebuli w oleju roślinnym.
Pierwsze danie z zielonym groszkiem jest doskonałą alternatywą dla tradycyjnych zup. Takie lekkie danie przygotowywane jest bardzo szybko i nie wymaga długiego przygotowania składników, a zatem zawsze pomoże gospodyni, która nie ma czasu na długie czary w piecu.